看了中医说我脾虚 肾阴虚和气血不足 要吃三个月药调理 我能吃点啥呢食补方面
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提问时间： 09:57:34|
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病情描述：
看了中医说我脾虚 和气血不足 要吃三个月药调理 我能吃点啥呢食补方面
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培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。日常饮食要清淡，避免辛辣刺激油炸膨化腌制烧烤等类的食品。多补充富含蛋白质比如奶类豆类鱼类，维生素比如水果蔬菜，矿物质比如干果食品红枣核桃花生等。坚持适量的体育运动，有助于改善机体微循环增加免疫力。
那我喝中药 医生说挺严重的 我是不是首先要调理脾虚 后调理肾阴虚和 气血不足 我现在头晕眼花 一蹲下起来就看不见东西 是不是气血不足
人体是一个整体，各个脏腑都是相互促进、相互影响的。中医的调理脏腑功能及调和阴阳平衡，是从整体的角度出发的。一般没有单纯调节某一个脏腑功能的说法。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
您的情况常见体质虚弱、营养跟不上、吸收不好等问题引起的，
指导意见：
建议平时适当加强营养、如：肉类、蛋类、鱼类适当吃，注意休息以免病情加重，同时补气血等治疗，如：脾肾双补丸、八珍丸等。食物上可以多吃：山药、淮山、胡萝卜、枸杞、龙眼等
我现在在喝中药
医生说要喝两三个月 有什么好的办法吗
我能吃红枣 花生 核桃吗
可以的，以上说的方法就可以了
那我喝中药 医生说挺严重的
我是不是首先要调理脾虚 后调理肾阴虚和 气血不足
没有的什么严重的，及时治疗，不存在补什么先，不科学，中医来说脾脏属土，肾属水，肾阴虚的人水不足，先补脾就等于补土去克水，乱来一通了。
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妇产科医生对于患有肾虚、脾虚的患者来讲，对于身体的健康是非常的不利的，很多时候由于肾虚、脾虚的就很可能会导致一些其他的病症的出现的，就是所谓的并发症，对于肾虚患者的生活造成了很大的不便的，所以很多的时候，我们都希望能够尽早的治疗的，目前的经验来看，中药在治疗肾虚、脾虚的时候效果是比较好的，那么，肾虚、脾虚中药治疗要多久能痊愈？
步骤/方法：
你好，对于用中药治疗肾虚、脾虚的疗程来说，因为么一个人的肾虚、脾虚的症状严重程度不一样的，所以不能切确的说是要多久才能够治疗好的，但是可以肯定的是一定要坚持治疗才有效果。
肾虚、脾虚一般来讲都是要慢慢的调理的，所以在用中药治疗的时候，不要说希望一下子就恢复的，这个过程根据每个人的体质有所变化的，有的人可能一个月就感觉到了有效果了的。
肾虚、脾虚的治疗一定是慢慢的见效的，一般来讲，再用中药治疗3个月之后，很多的患者都可以感觉到肾虚的症状得到改善了的，中药治疗重要的是要做到坚持的，不可以中断的。
注意事项：
相信有很多的人应该都知道，在吃中药的时候，在饮食上也是有一个相应的要求的，这时候的饮食要尽量的保持清淡一些，过于油腻和辛辣的食物不可以吃的，如果有抽烟喝酒的，也尽量的减少。
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请问调理身体中药一般要喝多久
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医生建议：一般调理身体需要根据病情，吃一到三个月的药，来慢慢调理。
追问:就是要吃三个月
医生回答:嗯
追问:中药能熬成膏子来喝吗·中药太苦了
医生回答:可以熬膏
追问:哦刚吃半月·月经不好·掉头发·脾胃不好·乳腺增生·肾虚一般都要吃三个月
医生回答:三个月
追问:您是不是中药医生？
医生回答:是
追问:我写个方子您帮我看一下
医生回答:可以
追问:柴胡·乌贼骨·赤芍·白芍·当归·合欢皮·玫瑰花·川棟子·生地黄·麦冬·天冬·防风·太子参·茯苓·炒白术·山药·伸筋草·路路通·丝瓜络·枸杞子·菟丝子·益母草·灸甘草·盐杜仲·白及·麸炒枳壳
医生回答:嗯，可以安神调经理气养阴，祛风湿
追问:就这些吗
医生回答:嗯，腰痛，睡不着觉，也可以调理
追问:能治乳腺增生和胃肠吗
医生回答:可以
追问:就是月经不好·来月经腰痛·这些能治肾虚吗
医生回答:可以治肾虚
追问:一定要喝三月才有效吗
医生回答:对
追问:哇·这些药好贵·谢谢您
医生回答:不客气
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