&你好！我的脚踝扭伤有四个月了，一直没有
你好！我的脚踝扭伤有四个月了，一直没有
发病时间：最近3个月
你好！我的脚踝扭伤有四个月了，一直没有去骨科看，都是在家里擦药。现在脚可以走，慢跑起来没有痛，但是快跑就痛了，也不是很痛那种感觉，这该怎么办呢？
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擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
建议注意休息，避免剧烈运动劳累，。局部热敷理疗，应用活络油，活血止痛胶囊治疗
现在已经没有参加跑步，只是周末去打一下篮球，没有劳累的，根据这样的情况，需要多长时间才会恢复呢？
回复追问：
建议注意休息，避免剧烈运动，可以局部理疗，应用活血消炎止痛药物
回复追问：
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（高血压病，风眩）
　　高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约200-5000元
参考价格：￥17.44
参考价格：￥21.2
康妇炎胶囊
参考价格：￥35.63
盐酸左氧氟沙星胶囊
参考价格：￥0.0
盐酸左氧氟沙星注射液
参考价格：￥58.15
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑定期去相关信息复查。
损伤恢复的基本原则是英文缩写R.I.C.E。首先是休息（Rest）。在疼痛停止前尽可能不要用脚走路。在这段时间内过度用脚只会延缓损伤的治疗进程，从而使疼痛时间延长。这就是说，你不但不能跑，而且不能做任何活动量大的事情。其次是冰敷（Ice）。将你的脚踝冷敷15分钟，然后停15分钟，如此反复，尽可能多做几次。一口袋冰放在你的皮肤上也许太冷了，所以我建议，或者用毛巾把冰包一下，或者用外科用的冷敷布。就我个人的观点，一小口袋冰冻的豌豆就很不错。第三是压布（Compression）。轻轻地用敷布压缠住脚踝，使其更加稳定。不要拼命地用力缠，这样你会阻滞流向脚的血液，不利于损伤恢复。最后是抬高（Elevation）。当你坐着的时候，可以把脚放在几个枕头上，这样你的脚就会比你心脏的位置高一些，这样便会有利于减轻脚部肿胀。
在短期内你的脚踝扭伤没有好转，就必须尽快去看一下医生。踝部韧带撕裂需要打上或软或硬的石膏，这时用脚走路只会使情形更糟。
脚踝部位的疼痛消失，先放松一点慢跑几日，因为撕裂的韧带仍不能像先前那样紧。这样会使你的脚踝复原更容易一些。建议...
定期去相关信息复查。
损伤恢复的基本原则是英文缩写R.I.C.E。首先是休息（Rest）。在疼痛停止前尽可能不要用脚走路。在这段时间内过度用脚只会延缓损伤的治疗进程，从而使疼痛时间延长。这就是说，你不但不能跑，而且不能做任何活动量大的事情。其次是冰敷（Ice）。将你的脚踝冷敷15分钟，然后停15分钟，如此反复，尽可能多做几次。一口袋冰放在你的皮肤上也许太冷了，所以我建议，或者用毛巾把冰包一下，或者用外科用的冷敷布。就我个人的观点，一小口袋冰冻的豌豆就很不错。第三是压布（Compression）。轻轻地用敷布压缠住脚踝，使其更加稳定。不要拼命地用力缠，这样你会阻滞流向脚的血液，不利于损伤恢复。最后是抬高（Elevation）。当你坐着的时候，可以把脚放在几个枕头上，这样你的脚就会比你心脏的位置高一些，这样便会有利于减轻脚部肿胀。
在短期内你的脚踝扭伤没有好转，就必须尽快去看一下医生。踝部韧带撕裂需要打上或软或硬的石膏，这时用脚走路只会使情形更糟。
脚踝部位的疼痛消失，先放松一点慢跑几日，因为撕裂的韧带仍不能像先前那样紧。这样会使你的脚踝复原更容易一些。建议你做一些轻度的力量性训练，用来拉紧脚踝曾经受伤的部位。为了使你的脚踝变得有力，你可以找根橡皮筋作为阻力开始训练，或者做些简单的运动。比如，尝试脚踝用力，用你的脚的一侧慢慢推墙或桌子，持续用力5秒钟，然后休息5秒钟，就这样重复练习10～15次。
昨天跟大侄子一块去踢球，激烈的拼抢中，有人受伤了，大家急忙跑上去询问情况，脚踝扭伤，已经动不了了，没...
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
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闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
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这个不是我熟悉的地区脚踝扭伤四个月了。还没好，什么原因啊！！
脚踝扭伤四个月了。还没好，什么原因啊！！
脚踝扭伤四个月了。还没好，什么原因啊！！
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：颈椎病,椎间盘突出,骨关节炎,腰腿痛,骨质疏松,骨...
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问题分析：你好，足踝部扭伤后，常因误诊失治造成关节处滑膜、韧带等软组织疤痕增生，嵌夹在踝关节内部，形成踝关节撞击综合征。意见建议：建议正规医院运动医学科就诊，专科医生查体后，结合踝关节MRI一般可明确诊断。治疗建议，尽可能避免过多行走、运动，口服非甾体类抗炎镇痛药与关节软骨营养药的组合，如塞来昔布＋氨基葡萄糖。
问脚扭伤已经四个月现在还没好，扭伤的地方还是肿痛，但...
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
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病情分析： 脚扭伤舒筋活血治疗法受伤者可端坐或仰卧于床上，医者（医生或患者的亲属）一手握住受伤者受伤的脚，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚，意见建议：以此带动关节缓慢地拔伸，拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲，以及向内和向外翻动数次（动作要轻柔，不可用力过度）。做上述动作的同时，握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络，但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后，将伤脚向脚背方向伸展，与小腿呈90度角后再轻度外翻，然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚，限制伤脚的行走。包扎3周后，解除固定，患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物（如云南白药、三七片等），以促进受损组织的修复。
问脚踝扭伤
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,腹泻,习惯性便秘
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病情分析：你好，可以饭后口服氯唑沙宗片，云南白药
或 外用云南白药气雾剂, 以及消炎镇痛药奥沙普秦 或布洛芬缓释胶囊。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。
问脚踝扭伤四个月了，还没好，筋痛，要让它自然好吗？
职称：医师
专长：肿瘤内科 、乙肝等
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病情分析：你好，从你说的情况来看，此时建议采用云南白药来治疗一下的，因为这样可以起到活血化瘀的效果的。
意见建议：建议此时采用喷务类来治疗的，同时建议可以采用热敷来治疗一下的。
问脚踝韧带扭伤
职称：医师
专长：高血压 心血管疾病 呼吸道疾病
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你好，根据你说的“脚踝处得韧带有时会自动滑到脚踝上部来”的表现不排除有肌腱断裂的可能，建议你找专科医师诊治
问脚踝扭伤多次
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
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问题分析：踝关节多次扭伤导致疼痛，x光检查无异常，需要考虑筋伤为主。意见建议：筋伤的话，现在疼痛期间也需要休息，避免长时间站立，行走，注意保暖，自己可以多按摩，热敷，疼痛或不适感休息结合外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。
问脚踝扭伤很长时间了还是疼
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
可能是韧带拉伤。建议热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
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　主任医师　营养科
120健康网医师协会
咨询范围：各类骨创伤，后期功能恢复锻炼，术前咨询，方便者可彩信至我手机。...
病情分析：请问您扭伤后在医院做过什么检查，诊断为何病，又做过什么处理，您一共休息了多久呢？
崴的当天就做了x光,检查完骨头没问题,后来又复查了一次，休息的话确实前期休息的不好，因为要上课,每天走路上学，前后持续了两个月。期间有敷药吃药扎银针,看了五个医生，感觉对药都免疫了还是不见好,放假回家又治了两个月,基本没有怎么动了，就每隔两天去按摩一次，热敷.中药，休息把脚抬高,但是还是不理想，还是肿痛,马上又要开学了，意味着又要走路去上学，这个到底怎么办?经历了一个寒假都不好都120多天了。难道我又要放弃去按摩又扎银针?
急性扭伤无明确骨折正确处理方法是患肢制动局部冷敷。72小时后改为热敷。现在能处理的，局部烤电，制动，休息，可以对疼痛有一定的缓解。可能医生对你的态度你有些不能接受，但是患者医生同样是抱着一个目的去处理的。医生的建议非常重要。希望能站在你生是为你好这个角度上考虑。
谢谢医生，确实那么久不好心态出问题了，加上医院医生态度也不好，那我按照您说的方法，完全可以自己处理了，不去按摩也不去扎银针了(感觉这两个方法包括敷药都对脚都有损害)，就在家热敷休息等它自然好会好一点?
局部理疗会对伤情恢复有促进作用。
有哪些方法呢?
局部烤电，热敷，肿胀严重可以硫酸镁湿敷患处
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哪些症状肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
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常用药物阿司匹林、吗啡、杜冷丁
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脚踝扭伤四个月还没好吗？还是怎么了？
一开步就有抽痛感，孩子说像筋抽的难受，右脚踝往左点，我们迈步时，脚打弯儿的地方。没能及时向提问
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扭伤当时是否完善过影像检查排除骨折？目前踝关节屈伸活动是否受限
职称：主治医师
专长：脑血管病,短暂性脑缺血发作,面神经炎,晕厥,脑血栓...
&&已帮助用户：163050
问题分析：目前的这种情况要考虑是不是局部筋膜炎，或者是过度活动造成的局部韧带拉伤，这种情况应该问题不大，建议对症治疗。意见建议：可以适当的局部外用红花油后轻揉，或者适当的局部烤电，正常观察，避免剧烈活动，避免反复挤压刺激，避免局部关节受凉。
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指导意见：需要警惕局部骨骼发生病变的可能，最好做一个X线或者磁共振的检查，帮助明确病因。
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指导意见：你好，局部扭伤之后，骨头没有问题，那就用活血化瘀的药物就可以的，口服愈伤灵或是三七片，局部涂抹上红花油。注意休息，活动的不要太多了。
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病情分析： 你好，你的情况应到医院骨科检查确诊，排除骨折和脱位。
意见建议：如果没有骨折和脱位，24小时内冷敷结合消炎止痛的药物治疗，24小时后积极热敷活血化瘀的药物治疗，也可红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。配合按摩理疗。祝心情快乐！
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病情分析： 你好，脚踝扭伤用拐杖可以的。需要拍片检查是不是有骨折的存在。如果单纯软组织损伤可以理疗 局部热疗烤电 增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。注意不能受凉和劳累，最好遵医嘱治疗。
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指导意见：扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片 。或局部外 贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
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&&已帮助用户：141694
病情分析： 你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.意见建议：一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
问脚踝扭伤，肿了，不消肿
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病情分析： 你好，看你说的情况，那这时脚踝扭伤了，现在有肿的症状，那可以外用上云南白药喷剂来涂会有很好的效果的，并且也可以配合上活血化瘀的药物同时治疗效果会更好些的。然后这几天要注意休息，减少活动才好的。
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