摔伤扭伤要怎么处理一般多久能好?

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脖子扭伤多久才能好
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验证码输入错误,请重新输入摔伤扭伤后该怎么处理?
核心提示:摔倒后,摔伤者和身边的亲友可以观察一下,如果摔伤部位没有特别强烈的疼痛感,一般就不是骨折,如果出现异常反应,例如走路畸形等,很可能是出现骨折,此时,摔伤者不能再随意走动。请现场有急救经验的人立即用夹板对患处进行固定,无夹板时也可用书本等固定并及时拨打急救电话。
  摔伤在日常生活中非常常见,那么摔伤后该怎么处理呢?
  摔倒后,摔伤者和身边的亲友可以观察一下,如果摔伤部位没有特别强烈的疼痛感,一般就不是,如果出现异常反应,例如走路畸形等,很可能是出现骨折,此时,摔伤者不能再随意走动。请现场有急救经验的人立即用夹板对患处进固定,无夹板时也可用书本等固定并及时拨打急救电话。
  摔倒后,很多人总是使劲站起来,或者坐在原地揉一揉摔伤的地方,以缓解疼痛,但这样的处理方式是错误的。如果是颈椎或摔伤,活动一下或揉搓,会导致病情加重,如下肢等。
  如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去摄诊治。要正确按揉扭伤局部,扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好,适当进行活动也是需要的。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。
  注意:扭伤后冰敷不利恢复
  人们一直认为,发生或时,用冰袋进行冷敷可以消除肿胀。但科学家目前发现,肿胀的肌肉可以产生一种有利于恢复的因子,因此“受伤后冷敷”的常规可能要被颠覆。
  美国俄亥俄州克利夫兰诊所的研究人员发现,肌肉急性损伤后,肌肉细胞会产生炎性反应,继而释放出一种叫做“类岛素1号增长因子”(IGF-1)的物质,它可以大大提高肌肉再生的速度。科学家们在动物实验中得到证实,肌肉发生炎性反应的受损小鼠的恢复速度明显高于没有炎性反应的小鼠。
  美国《实验生物学会联合会会志》的编辑韦斯曼指出:“为了治愈,我们需要控制以肌肉肿胀为表现的炎性反应,但要把握好度,如果控制得太严,反而有可能不利于损伤的修复。”
  扭伤后别马上贴
  一旦发生腕、踝等关节的扭伤,大家通常立即拿出家中常备的各类膏药、等化淤、消肿止痛的敷贴涂抹。
  其实这种做法是不对的。外伤后立即贴膏药或涂抹消肿止痛药,其结果将适得其反,使症状加重。因为在损伤的急性期(24小时内),皮下软组织周围的小血管会破裂,此时如果使用活血化淤等药涂抹揉搓,就会加重局部血液渗出,使肿胀加重。
  扭伤手腕按这些穴位能缓解
  老人在晨练时,如遇到扭伤手腕的情况,可以用穴位疗法缓解。健康专家建议,对照穴位图找到“大陵”、“内关”、“”和“”四个穴位。先点按“大陵”穴200次,然后揉“内关”穴200次,最后按摩“合谷”与“阳溪”穴各30次。完成之后,再按摩患侧的前臂内侧。所有按摩处都要以感觉酸胀为度,动作不要太大。
&&&&39健康网( www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
(实习编辑:吴春丽)
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发表于 10/1/28 21:53
我家大桶下楼时不小心把脚扭伤了!带它去了没有骨折,但是扭伤的地方有肿胀!医生开了消炎和止痛的药。但是吃了没啥好转。有没有什么好的方法啊?现在它那条腿不敢着地,每天都是我抱着出去拉尿,快累死俺了!它那个沉啊! [; G0 M9 Q" ^! i4 _4 j0 F
4 I; |# @# e9 u# J# ^&&E/ T
[ 本帖最后由 suanmiao 于
21:54 编辑 ]
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发表于 10/1/28 21:55
15-30天肯定是要的1 v0 H$ r0 W& r/ [$ z
而且最近最好都不要遛狗
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发表于 10/1/28 21:57
没溜!都是我抱着出去,它尿完了马上抱回来!: n: a! ?9 a! U
另外,它现在不拉屎!也不怎么吃东西。咋办哦?急人!
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发表于 10/1/28 22:00
回复 3# 的帖子
前腿还是后腿?
脚不好,不方便拉屎( ?# u5 }& b$ V+ F/ h: R" H% O0 D
多少会影响胃口的
狗狗饿几天没事
关键是不拉屎不要超过5天,都是没事的* _$ b/ ]+ O; _
你让它静养几天会好转的
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发表于 10/1/28 22:03
好的!谢谢蒜苗!!
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发表于 10/1/28 22:05
祝 早日康复
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发表于 10/1/28 22:07
如果等待的惯笼子.把它关起来
如果它很自觉的不太动.就随它吧
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发表于 10/1/28 22:07
原帖由 hezi2008 于
22:05 发表 0 z4 M: {. W9 i& J7 u6 R4 ~
祝 早日康复
谢谢啊!! 感动!!
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发表于 10/1/28 22:09
原帖由 Money333 于
22:07 发表
如果等待的惯笼子.把它关起来
如果它很自觉的不太动.就随它吧
它自己挺娇惯它自己的!本来就懒得动,现在更不动了!一动换就哼哼叽叽的!
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发表于 10/1/28 22:21
原帖由 suanmiao 于
22:00 发表 " i6 I- J0 t. B1 ]
前腿还是后腿?
脚不好,不方便拉屎. W! U3 q# ?* w+ e, u
多少会影响胃口的
狗狗饿几天没事
关键是不拉屎不要超过5天,都是没事的
你让它静养几天会好转的 " W3 X0 c8 a9 n, o: a7 M0 i
要是超过五天还不拉咋办?有啥方法吗?
最后登录11/8/11积分25079 点狗民币6504 个注册时间08/12/14积分25079帖子主题精华3UID172348
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发表于 10/1/28 23:21
回复 10# 的帖子
只是扭到脚
不是扭到屁股,它会拉的...........
最后登录15/1/26积分39291 点狗民币20707 个注册时间09/11/22积分39291帖子主题精华8UID353473
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发表于 10/1/29 02:13
祝福狗狗早日康复
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发表于 10/1/29 10:05
没事的,放心了,有两个星期就能好了,,,胖嘟嘟的腿也扭过了,自己三条腿还跑的欢着呢,我给他买个笼子,不在家就关笼子,没几天就能走了,
在医院拍的片子说骨头没事,给开的10粒“zubrin”、分8天吃,吃完就好了!~
哎,当初着急也不懂在医院开的药,那个zubrin卖给我40一粒,% y5 R2 u. a+ J/ `9 |
回来我网上一查才15-20一粒,哎,黑心的医院,,想起来就气
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发表于 10/1/29 21:53
原帖由 suanmiao 于
23:21 发表
放心好了' r$ g0 q4 v8 O/ I
只是扭到脚
不是扭到屁股,它会拉的...........
哈哈!谢谢啦!
最后登录10/4/24积分321 点狗民币321 个注册时间09/11/29积分321帖子主题精华0UID356691
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发表于 10/1/29 21:54
原帖由 linda709394 于
02:13 发表 5 {$ f) q! \9 O
祝福狗狗早日康复
. B7 C9 F8 ]/ c# T* y& c
谢谢!谢谢!
最后登录10/4/24积分321 点狗民币321 个注册时间09/11/29积分321帖子主题精华0UID356691
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发表于 10/1/29 21:56
原帖由 xiaodan95271 于
10:05 发表
没事的,放心了,有两个星期就能好了,,,胖嘟嘟的腿也扭过了,自己三条腿还跑的欢着呢,我给他买个笼子,不在家就关笼子,没几天就能走了,
在医院拍的片子说骨头没事,给开的10粒“zubrin”、分8天吃,吃完就好了 ...
zubrin是啥药?我现在给它吃云南白药胶囊呢!
最后登录18/3/22积分5158 点狗民币3094 个注册时间09/11/5积分5158帖子主题精华1UID345772
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发表于 10/1/29 22:58
回复 11# 的帖子
本来走路就像扭屁股,哈哈
最后登录10/4/24积分321 点狗民币321 个注册时间09/11/29积分321帖子主题精华0UID356691
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发表于 10/1/31 01:03
原帖由 kdj86 于
22:58 发表 &&m, b8 S$ C% W* l
本来走路就像扭屁股,哈哈
哈哈!有道理!!说的没错!扭伤之后 如何应急处理
扭伤之后如何应急处理
  1、扭伤后,不要立刻涂红花油
许多人扭伤后,都会立刻用红花油按揉患处,其实这种做法是错误的。医学专家表示,扭伤后会有24小时左右的急性期,此时皮下软组织周围的小血管会发生破裂,如果在扭伤后立刻使用红花油,可能会加重患处肿胀情况。
因此,扭伤后,建议先进行冷敷,切忌不要热敷,也不要使用活血化淤等药物进行涂抹,最好等24小时后再使用红花油。
 2、扭伤早期:外敷就好,不要按揉
在损伤早期(受伤后24小时-48小时内),由于皮下软组织内的毛细血管遭到破坏发生破裂,而且尚未完全愈合,患者需要多休养,不要做过多的活动。可以用红花油喷洒在纱布中进行外敷,此时也不要按揉,否则效果会适得其反。
 3、扭伤中后期:轻轻按揉,逐渐加大剂量并加重手法
扭伤两天后,患处的水肿、出血现象或已得到有效控制,损伤组织也在逐渐恢复,此时建议用手指轻轻按揉患处,以痛点为中心,逐渐向外周涂擦。随着病情的好转,可以逐渐加大红花油的剂量,并加重手法,以发挥红花油活血化淤的作用,尽快修复患处。
 扭伤之后是否可以自行用药
人们都嫌去医院麻烦,一般小伤小病都自行吃药解决。如果是运动中扭伤拉伤,轻度的可以自己抹药处理,如果是伤得比较严重,要根据上面的处理原则先进行处理,然后马上到医院做进一步检查。
在门诊中也遇到过这样的患者,运动中受伤,觉得自己能忍着,拖了两三个星期症状不缓解才到医院看,一拍片子发现有骨折,可是骨折部位已经与周围组织有粘连了,处理起来比较麻烦。因为骨折还有个复位时间段问题,如果处理不及时,骨折部分自己长上了,还要敲断重新复位,增加了手术难度也增加了患者痛苦。
前交叉韧带、半月板的损伤如果拖延治疗,会导致病理性改变,影响到预后。别小瞧膝关节扭伤,许多人不当回事,半月板损伤了,越磨越严重,小病拖成大病,最后只能换人工关节。因此,运动损伤要尽早处理,不要错过黄金期。
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