作为一个gay，你什么时候觉得自己会孤独终身？ - 知乎11被浏览1169分享邀请回答125 条评论分享收藏感谢收起发现自己是GAY怎么办？
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(14条回答)噢哦，这个页面找不到了
下载作业帮可以找到更多答案我很早就知道我是一个gay了，我喜欢一些长得帅的男生，而对于周围的女生我一点感觉都没有。我刚刚经历了一段刻骨铭心的暗恋，当那个男生知道了我喜欢他以后就离我而去了。我很痛苦，但是我吸取了教训，就是我喜欢的男生我一定要让他知道我喜欢他，要尽早的让他知道。我喜欢X（前面的那个男生）的时候我现在的班级每个人都知道，他们还专门拿那个X和我开玩笑，因为X男生我不是我们学校的，我也无所谓了。Z也知道我喜欢X的事情，Z坐在我前面的前面，和我的同桌是好朋友，午饭的时候他经常坐在我的旁边吃饭，就这样，我一点点对他有了感觉。前两周，我们新的高一出去军训，在那里我发现
我很早就知道我是一个gay了，我喜欢一些长得帅的男生，而对于周围的女生我一点感觉都没有。我刚刚经历了一段刻骨铭心的暗恋，当那个男生知道了我喜欢他以后就离我而去了。我很痛苦，但是我吸取了教训，就是我喜欢的男生我一定要让他知道我喜欢他，要尽早的让他知道。我喜欢X（前面的那个男生）的时候我现在的班级每个人都知道，他们还专门拿那个X和我开玩笑，因为X男生我不是我们学校的，我也无所谓了。Z也知道我喜欢X的事情，Z坐在我前面的前面，和我的同桌是好朋友，午饭的时候他经常坐在我的旁边吃饭，就这样，我一点点对他有了感觉。前两周，我们新的高一出去军训，在那里我发现了他很多吸引我的地方，但是我告诉自己，不能对他有感觉，我要去追X的，我喜欢的是X。军训结束以后，每天中午他还是做在我的旁边吃午饭，从那个时候开始，我就喜欢和他抬杠了，我们同学都说我们水火不容。其实，我那是故意的，因为那时我真的开始喜欢他了。
让我彻底对X失去信心的是一次上网，我同学告诉我，他看见X和一个女生在车站拍拖，那时我彻底对X失去了感觉，我发现我那个时候没有难过，反而是一种放松，我告诉自己自己可以去追Z了。
我开始在班级小范围的（和几个关系比较好的朋友）说我喜欢Z的事情，我的同桌也知道了，他一直在帮我，帮我向Z了解他的一些事情。（包括他的爱情史）
前天我终于控制不住了自己，我上我们班级的qq群，说出了我喜欢Z的事实，顿时，大家都难以理解了。
昨天，我们学校开运动会，我赶一到集合地点，就有我的死党和说了，现在这件事情传遍全班了，班主任也知道了。我顿时有点尴尬了。我觉得好像有点对不起Z。我不敢正视他。
在运动会出场式的时候，他就在我前面，他对我旁边人说，“你昨天上qq了吗？”我旁边人说“没有”。于是我插了句嘴“昨天群里人很多的。”Z顿时问了我句“你昨天在群里说什么了，你害死我了，今天早上一来就很都人告诉我，一个男生喜欢我”。我一下在被他说的没话说了。我没有再看他。大约三分钟后，我的同学有对z说我喜欢他的事情了，我的班级其他同学也起哄了。弄得我很不好意思，而Z倒没什么，他没说话。起哄刚刚结束，我们两个就又因为某件事情抬杠了，那时我的心情倒是蛮好的，毕竟这件事对他没什么伤害。
开运动会了，Z离我坐得很远。于是这便给了我一个偷看他的机会。我偷看他时，他总是能察觉到，他每次都将头侧过来看我。那种眼神我一直都忘不了，似乎眼睛里要告诉我些什么。
运动会开着开着，他就坐到了我的周围。我和他中间当中只隔着一个我的同桌，我的那位同桌想尽办法给我创造机会，为了避免尴尬，我总是回绝了。运动会开到一半的时候，我开始发现，原来Z喜欢一个我们学校的女生，他当着我的面追她。所有人都知道，那个女的换男朋友速度比换衣服还快，人家在耍他，但是他还是追。我开始问我同桌那个女的情况，我同桌先是没告诉我。然后他把我叫到了上面没人的看台。就Z和他都在那里，我过去后，我同桌开始告诉我那个女的事情，Z没说话，只是笑着……
让我很奇怪的是，Z没怎么回避我，他还手搭住我的肩膀，我看着他，他也看着我，眼神中似乎要说些什么。那时的2秒钟，似乎地球都停止了转动。
运动会快结束的时候，我们又一次的走到人多的地方，他开始玩我同学的PSP，我们班级一些三八的女生开始说我喜欢他的事情。他便玩便说了句“我心又所属了，你放弃吧”。我的心在那时碎了。那些女生又问他，对我喜欢他有何想法，他说那证明他帅。
运动会结束了，我本想一个人回家，但又想找个人说说话，于是我又找了我同桌。让我出乎意料的是，Z和他，还有几个人在一起。就这样，我们一起去吃午饭了。我们想吃麦当劳，于是我们便穿过附近的一个公园。在那个公园里，他不断地说自己和他的女朋友（另外学校的），我离他很远，他说得很大声，故意让我听到。
吃麦当劳的时候，我和他分开坐的，他坐在我旁边一张桌子，他的一个兄弟说要避开我，但他没说什么。让我没想到的是，他居然说请我们吃圣诞。他一个个问要吃什么口味的，最后个才问我，我说我不要吃。起先我同桌也不吃的，但是看见我不吃他便要了，我知道他是要给我的，Z也明白这一点。在最后轮到Z买的时候他还是问了我同桌和我一句要吗，我还是说不要。他全部买来后，还是问了一句要吗，我还是不要。我同桌硬将他的圣诞给我，我当然不好意思。于是我同桌动用“极刑”，硬是喂了我一口。我吃了后很不好意思，Z也又点不好意思。
慢慢的，我们大家聊开了，说到了打电话问题。我说Z电话里的声音难听，他还不承认。一个女生顿时很好奇，说我们怎么会打电话的，于是另一个女生就乱说，说我们每天晚上打电话。我急忙辩解，他倒没说什么。
吃饭的时候，我和他还是互相目光相聚了几次，还是那样，他的眼神里想说什么。
我的一个同学说，他对我有感觉，但我觉得不是，我不知道自己该怎么办。为了他，我曾经晚上为他赶论文赶到3：00（下周一要给他，昨天问他是不是还要，他居然还是接受）。我不知道我现在该怎么办？我迷茫极了，谁能帮帮我？告诉我，他到底喜欢不喜欢我？求求大家帮我分析一下。
全部答案（共1个回答）
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一、应该给mm留下什么样的第一印象(时间：刚开始接触mm)
　　1、我认为最关键的，是要让mm看到你的上进心。
　　男人的最大魅力在于事业有成，...
是因为他比你小所以你不敢说吧?
从心理角度分析，你比较保守，还是用陈旧的观点看待爱情，爱一个人，没有年龄的区分，他仅仅比你小一岁，你们之间是不会存在年龄代沟的...
末次月经10.28，现在经常出现晚上上完厕所后失眠的现象，姐妹们，你们有这种情况吗？
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
答: 你好，精神病指的是大脑机能活动发生絮乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...
答: 不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善，一旦成人定型后会很难改变，但也不是...
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相关问答：123456789101112131415　　我在85年的尾巴出生，年近30了，正要成为大叔级人物。精神卫生学硕士，做过几年专业的精神科医生，从自我认知到自己是gay，到后来看着90后，00后的gay都赶超上来，想到自己年少轻狂时曾经迷茫无助，曾经无法接受，逃避现实。以及由于对许多心理生理疾病的不了解从而导致的恐慌。这些事情也可能会发生在gay圈新生代的身上，尤其是心理困难，我想连载一些心理及生理方面关于gay的医学科普知识。也可以联系我的qq，我会免费给大家一些我力所能及的专业的建议。
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　　关于艾滋病，目前艾滋病在gay圈确实是高发状态，但是也不必过度恐慌，艾滋病也不是那么容易患的。艾滋病起源于黑猩猩，有几个生物学特征。首先艾滋病是一种病毒，主要攻击人体免疫系统的CD4 T细胞，这种细胞的重要作用就是提成抗原，就是在其他病毒病菌侵入人体后，CD4 T细胞首先吞噬这些有害物质，然后进行处理，将这些有害物质的特征告诉人体免疫系统的其他细胞，让他们能够认识这些有害物质，进而将有害物质从人体内清除出去。所以CD4 T细胞是人体认识有害物质的眼睛，这种细胞减少后，人体将无法认识有害物质，造成免疫力低下。人类生活的环境中包含有各种有害生物，各种病毒病菌，艾滋病发病期患者由于缺乏这种识别能力，所以最普通的细菌也能造成最严重的感染。并且，人体自身有些组织细胞也会变异，例如癌变。普通人并不是没有癌症细胞，而是产生了这些癌症细胞后，身体的免疫系统进行识别，发现，清除，从而在源头消灭了癌症细胞。但是艾滋病发病期的患者不能进行识别，各种癌症都会滋生，一般长在表面上的，容易识别的是卡波基肉瘤。艾滋病的感染途径最准确的是体液传播，也就是人体分泌的液体，包括血液，精液中都可能存在艾滋病病毒。但是成功的感染也需要几个条件，首先病毒的量要足够。病毒是一种非常脆弱的生物，离开寄生的宿主之后很快就会死亡或者失去感染能力。几个病毒基本不会造成感染，人体的皮肤和粘膜也是非常强大的防护机制，少量病毒在肌体免疫力正常的情况下也不会传播。所以说和艾滋斌患者一般正常交往被感染的情况及其少见。还有就是病毒的状态也是一方面，病毒在适宜的情况下才会大量繁殖，唾液就可以让许多病毒失去传染能力，因为唾液是偏酸的环境，病毒在这种环境中会死亡。还有就是艾滋病毒感染后有一个潜伏期，也许很长时间内只能在感染者身上发现少量病毒，那么他排出的病毒数量就更少了。如果由于冲动或者其他原因和别人419了，没有保护措施，有高危感染行为，请立刻去疾控中心，不要害怕，跟医生说明情况。艾滋病毒是一种反转录病毒，已经有药物（抑制反转录）可以在高危行为后初期可以抑制艾滋病毒的繁殖，从而大大降低感染几率。但是这种药物副作用很大，而且达不到100%控制成功，所以一般只给医院里给艾滋病患者做手术后不小心割伤手的医生准备的。艾滋病的治疗主要是抑制病毒，目前大部分的抑制病毒的药物都是免费的，当成功抑制病毒在体内大量繁殖后，会延缓发病，但不能完全将病毒从体内清除，带病毒生存，生活和大部分人都是一样的，除了体内存在病毒外没有任何其他异常。当然这些药物也有副作用。所以得知感染后不要逃避，积极面对，并不是天塌了，也没有那么容易就死去了。下次说患病者与非患病者的心理调整。
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　　很好，建议楼主也可以发到 百度贴吧 gay吧。。。那里比较多年轻的。。　　
　　关于艾滋病患者，没个艾滋病患者的所面对的周遭也许不同，但是都有一个共同的心理特征，恐慌。对死亡的恐惧，对痛苦的恐惧，对周围人看法的恐惧。这其实是很正常的，谁不惧怕随时可能发生的死亡和痛苦还有周围人可能有的歧视呢？也许这种心情会持续一段时间无法消除，这也是无可厚非。但是请不要过度恐慌，从大的方面讲，对于人类个体来讲，危险是无处不在的，每天都有很多人因意外死亡，再者说，哪个人能够不死呢？死亡是每个人最终的归宿。你看大街上的人都会死亡，谁又会因此而过度恐慌呢？还有就是对于疾病本身的恐惧心理，实际世界上流行性最强，危害最大，引起最多并发症，没有有效治疗手段的疾病是流行性病毒性感冒。在某一方面，艾滋病可以跟肝炎类比，也没见哪个得了肝炎的患者非常恐慌啊，肝炎发病更加难控制，艾滋病病毒在药物控制下甚至可以活到正常死亡。还有就是对周围人不理解的恐惧，这点不必担心，有句俗语说家家都有一本难念的经，每个人都有自己的小秘密，这并不代表什么。笑话你的人只能说明他无知。最重要的一点是恐慌会对生理状态产生影响，也就是说吓也能把人吓死，医学中有一大类疾病是心身疾病，就是说心理状态长期不好会影响人体生理，最后生病，例如癌症。所以说患病者应积极调整自己的心态，阳光向上的生活。毕竟生活中除了疾病还有很多可以享受。调节恐慌的方法就是要有深刻的认识，了解，才不会害怕。
　　关于同性恋，这2天有许多人跟我私聊，也有许多问题，有的时候我不能帮助太多，但我尽力给予比较恰当的非干预性建议。在这些问题中，我今天想说的就是同性恋，这个名词，在生物学和心理学以及其社会发展的历程。同性恋是指对同性具有性冲动，同时有建立长期情感关系的欲望。直人对同性是不会勃起的。从生物学上来讲，我国已经发现了带有某些基因的大鼠更倾向于同性性行为。人的性格包括性向是由基因及后天环境，成长历程共同决定的。当然，基因决定是一个很复杂的过程，带有某些基因并不代表这些基因一定发生作用，但可以肯定基因在同性恋的发生过程中有很大作用。广泛的哺乳动物（包括羊、牛等）研究表明，在性伴侣充足的情况下，有至少5%的哺乳动物会有同性性行为。所以，同性恋可能就像某些人生来内向一样，是一种个人特征，就好像某些人单眼皮，都些人双眼皮，没有什么惊讶的。从心理和精神病学角度来说，1974年美国精神病学会就已经不再认为同性恋是一种精神疾病了，只是一种少数的性取向，不会进行矫正和治疗。中国也已经将同性恋从精神疾病谱中剔除10多年了，所以在正规的精神病和心理咨询治疗机构都不会针对同性恋进行治疗和矫正，因为违法、违规、没有职业道德，至于私人小诊所就不知道了，我听说过私人小诊所进行治疗的，收了很多钱也没有用。至于曾经使用过的心理学治疗手段，包括厌恶疗法，电击刺激，心理系统脱敏等等，但是效果不大，这都是50年前使用过的。还有就是同性恋在幼年时遭遇的心理刺激可能更多，面对的心理环境可能比较恶劣，这是因为在我国社会及父母的不理解，以及身边没有更多可以倾诉的人造成的情感孤独。以前国外还是用过脑叶切除术以及过量激素注射，那是违反人道的。从历史发展来说，我国同性恋由来已久，古代就有，龙阳之好，现代来说，80年代到90年代同性恋是违反治安条例的，会被以流氓罪抓起来。但是目前随着时代进步与发展，似乎已经没有这种情况了。同性恋聚会场所及软件越来越多，接客帝，赞客，blue等等。我估计最久的gay酒吧就是北京的目的地了吧，还有很多。最后我想告诫小朋友们的是，既然同性恋是一种人的自然属性，就没有什么特殊的地方。我刚开始接触这个圈子时，由于不了解，很轻信别人，被骗也不少。所以有同性恋的朋友和直人朋友没有什么区别，交往也要观其行查其意，不是见到一个gay朋友就如久旱逢甘霖，他也可能是坏人。不要误入歧途，建立良好的交友观。
　　我明天带老婆大人去杭州看看西湖，在qq上回复会比较慢，见谅。
　　面对自我，接受自我。只是这么一个小群体，很容易孤立，孤独。　　
20:46　　我明天带老婆大人去杭州看看西湖，在qq上回复会比较慢，见谅。　　-----------------------------　　这怎么理解？　　
20:46　　我明天带老婆大人去杭州看看西湖，在qq上回复会比较慢，见谅。　　-----------------------------　　@来来往往2012 9楼
21:50　　这怎么理解？　　------------------------------　　明天带bf出去散心
23:11　　@楼
20:46　　我明天带老婆大人去杭州看看西湖，在qq上回复会比较慢，见谅。　　-----------------------------　　@来来往往2012 9楼
21:50　　这怎么理解？　　------------------------------　　明天带bf出去散心　　-----------------------------　　一路顺风。　　
　　角色认同障碍。孤独。　　
　　关于抑郁症，许多人都会问我抑郁的问题，怀疑自己得了抑郁症。抑郁症的诊断需要以下几个要点，首先具有某些临床症状，如快感缺失，兴趣下降，反应迟缓，自卑自责，脑力迟钝，睡眠饮食障碍，自伤自杀观念等，具有以上4项，最主要的是前四项，而且至少连续持续半个月的时间，在经过临床心理测试后，才可以诊断为抑郁症。抑郁症在精神心理科很常见，也可称为“情绪感冒”。当然还有一种轻度的抑郁，就是症状比这些要轻，但还是总是心情不好，持续2年以上，时断时续，达不到抑郁症的诊断标准，称为心境恶劣。抑郁症的病因目前还无法确定，有遗传环境等因素，但可以确定的是抑郁症是脑功能紊乱的结果，没有明显的脑器质性病变，当然脑器质性精神病除外，所以建议大家健康用脑。目前gay圈流行的club药物，例如rush，0号胶囊，毒品等等都会对脑功能造成不可逆的影响。积小成多，多次使用就会有明显的脑功能失调。至于抑郁症的治疗，目前最主要的是药物治疗，包括传统药物和现代药物，传统药物由于副作用大，已经淘汰，现代药物一共有六种，全部为精神类管制药物，目前中医中药对抑郁症没有确切的广为接受的疗效。抑郁症药物分国产和进口，说实话，进口的更好，药效更强，奇效更快，副作用小，就是贵。服药时间至少需要半年，药物起效时间也要6周以上。因为要调整脑功能也是一个漫长的过程。还有一种治疗重度抑郁患者的方法，电抽搐治疗。效果很好，但是必须在住院的情况下才可以使用。抑郁症和心情恶劣在某些人也与性格有关，如果患者性格倾向于悲观，内向，会增加治疗难度。往往治疗效果也不好，需要患者从内在改变自己。
　　顶楼主...都是医学领域的人...身边有个朋友就因为约炮感染了.惋惜.所以无论何时都要提醒大家洁身自好　　
　　32个赞????　　
20:46:00　　我明天带老婆大人去杭州看看西湖，在qq上回复会比较慢，见谅。　　—————————————————　　这几天杭州很冷的，休息保暖????　　
　　关于强迫症，强迫症包含在焦虑谱系障碍中，病因并不明确，既有遗传易感因素，也有环境因素，遗传易感性是指在同一环境中，具有某些基因的人群不不具有某些基因的人群更容易患病，强迫症的临床表现主要有两个要点，一个是强迫，包括强迫行为和强迫思维，表现为患者反反复复的做某些动作或进行某些固定思考，即使自己想停也无法停止，影响日常生活，第二个是由于这些内心冲突无法得到满足而产生的焦虑。强迫症的治疗方法较复杂，需要药物治疗和心理治疗共同进行。药物治疗种类类似与抗抑郁药，只是服药剂量与服用时间不同，辅助以心理治疗，则对治疗效果更好，维持时间也更长。许多人都有强迫症，尤其是在目前工作生活环境紧张，更容易罹患焦虑谱系障碍。强迫症还与人格有关，具有强迫性人格及过分追求完美，要求完美主义的人容易罹患此病。附杭州美景一张　　
　　楼主工作游玩两不误啊。　　
　　顶一个 楼主继续
　　关于躁狂症，躁狂症是老说法，标准说法为躁狂发作，是双相障碍中的一个相，双相障碍这种病包括两相，一种是抑郁相，一种是躁狂相。分为两种类型，双相一型和双相二型。双相一型指重度躁狂发作，双相二型为轻躁狂发作。这种疾病的基本理解是，人的情绪处于正常平衡状态，当罹患此病时，情绪不再平衡，有时高涨，有时抑郁，交替出现，患者的情绪处于波峰或波谷中，很难平衡。双相障碍细分还有很多，症状在躁狂发作时表现为自我感觉良好，觉得自己非常有能力，能干大事，情绪高涨，精力充沛，几天几夜不睡觉也不觉得累，思维奔逸，语速联想加快，有时甚至出现幻觉和妄想，抑郁发作时与抑郁症类似。双相障碍的病因未明，与遗传因素有很大关系。为重型精神疾病，发病初期需要住院治疗，而且在春秋季节容易复发。双相障碍的治疗主要为药物治疗，包括情感稳定剂和抗抑郁药物，需随病情变化调整药物剂量。双相障碍心理治疗基本无效。也与患者的人格特征无关。
　　@品质太次郎
23:10:28.0　　这几天杭州很冷的，休息保暖???? 　　—————————————　　是的，我在杭州　　
　　关于慢性焦虑症，也就是一般所指的焦虑状态，是一种比较麻烦的状态。与患者的性格因素与心理状态有很大关系，病因也与成长环境有很大关系。也有脑功能方面的异常。但确切病因未明。主要症状包括无明显生活事件及生活环境的诱因而发生精神紧张，坐立不安，心情烦躁，伴有植物神经功能紊乱，出汗，潮热，心慌，胸闷，头晕等症状。如同更年期提前，这就是焦虑状态。当这种状态持续6个月以上时，就可以诊断为焦虑症。慢性焦虑的治疗包括药物及心理治疗。药物治疗有抗焦虑药物和抗抑郁药物，因为焦虑情绪和抑郁情绪在许多人中都是共存的。心理治疗方法主要是行为疗法，包括放松疗法，森田疗法等都可以。个人觉得森田疗法，更加符合现状职场价值观，比较不会影响工作。　　
　　@4-12-06 00:27:54　　关于慢性焦虑症，也就是一般所指的焦虑状态，是一种比较麻烦的状态。与患者的性格因素与心理状态有很大关系，病因也与成长环境有很大关系。也有脑功能方面的异常。但确切病因未明。主要症状包括无明显生活事件及生活环境的诱因而发生精神紧张，坐立不安，心情烦躁，伴有植物神经功能紊乱，出汗，潮热，心慌，胸闷，头晕等症状。如同更年期提前，这就是焦虑状态。当这种状态持续6个月以上时，就可以诊断为焦虑症。慢性焦虑的......　　-----------------------------　　呵呵。三潭夕照！
　　请问，同性恋到底是什么原因造成的呢？越老越糊涂啊。
　　@quridy16 24楼
15:48　　请问，同性恋到底是什么原因造成的呢？越老越糊涂啊。　　------------------------------　　我在前面已经说过了，你往前面看看
　　@quridy16
15:48　　请问，同性恋到底是什么原因造成的呢？越老越糊涂啊。　　------------------------------　　@4-12-06 17:11:53　　我在前面已经说过了，你往前面看看　　-----------------------------　　看过了，感觉我们这辈子真的只能在阴暗里了吗？
　　@quridy16
15:48　　请问，同性恋到底是什么原因造成的呢？越老越糊涂啊。　　------------------------------　　@4-12-06 17:11:53　　我在前面已经说过了，你往前面看看　　-----------------------------　　@quridy16 26楼
21:13　　看过了，感觉我们这辈子真的只能在阴暗里了吗？　　------------------------------　　活在阴暗里和活在阳光下是自己决定的，为什么要活在阴暗里
　　楼主，可私信么　　
　　@鎏目烟火 28楼
21:24　　楼主，可私信么　　------------------------------　　尽量qq吧，我一般不怎么在论坛上
　　@4-12-06 00:27:54　　关于慢性焦虑症，也就是一般所指的焦虑状态，是一种比较麻烦的状态。与患者的性格因素与心理状态有很大关系，病因也与成长环境有很大关系。也有脑功能方面的异常。但确切病因未明。主要症状包括无明显生活事件及生活环境的诱因而发生精神紧张，坐立不安，心情烦躁，伴有植物神经功能紊乱，出汗，潮热，心慌，胸闷，头晕等症状。如同更年期提前，这就是焦虑状态。当这种状态持续6个月以上时，就可以诊断为焦虑症。慢性焦......　　-----------------------------
　　关于ptsd，全称为创伤后应激障碍，属于焦虑谱系障碍，是一种心理创伤的后遗症，一般发生在经历战争后的军人中，经历巨大心理创伤后也可发生。病因就是心理创伤后造成的心理失调，心理伤痕。这当然也和个人的心理素质及心理抗压能力有关。从生物学实验中可观察到患者脑中海马脑区体积减少，但是这并没有应用于临床诊断。ptsd的症状主要有闪回，回避，过度警觉。闪回就是在生活中会不自主的涌现当时受创伤时的记忆，情感，就好像再次经历了一次创伤时间。还包括在梦中不停的梦到创伤情景。回避是患者长期回避与创伤有关的人和事，甚至与创伤有关的任何事情，甚至是记忆。此时患者主观上并不知道自己在不自觉地回避。询问时总会有各种理由推脱。再有就是过渡警觉过渡敏感，一朝被蛇咬，十年怕井绳的感觉。还包括植物神经功能紊乱等躯体症状，已经抑郁焦虑等情绪。ptsd的治疗方法有很多，但一般都联合药物治疗，各个领域的心理治疗都对ptsd的治疗有独特的见解，但不能做到完全有效。所以现在的心理治疗师倾向与联合应用多种方法，以发现最适合的方法。我以后会写一些常见病的知识，比如感冒，腹泻等等。希望能有帮助。
　　关于压力。今天要说的是压力问题，这些天跟我私聊的人中，有许多情绪症状，是因为压力造成的。实际上这是一种情绪敏感的表现。压力无处不在，无论是工作上还是生活中，适当是压力是人类生存的基础，但是过强过大的压力可能就会造成心理创伤，有些人不容易排解压力，在内心长期积压，时间长了容易对人际关系及情感造成影响，还可能对自己的身体健康造成危害。压力的来源从心理学角度讲有来自内部和外部的，是对自我认知或对环境的一种不满，一种心理冲突，心理欲望得不到满足的结果。简单的说假如你想买房子但是钱不够，然后你就有了现实生活中的矛盾，这种矛盾在内心深处就造成了压力，让你更加努力工作想办法赚钱。从这个例子也可以看出，适当的压力也是人进步奋斗的源泉。如果压力过大已经对你的生活和身体产生负面的影响，而且你周围的人际关系也因为这些压力变得紧张，让你的工作效率和处理问题的能力下降。那么就需要了解如何让自己放轻松，转化或者宣泄这些过度的压力。首先根据认知行为学的理论，认知是决定行为的，人有很多时候是无法改变外部的环境的，如果要解决冲突，就需要改变自己的认知，看自己的认知是否有些不妥的地方，加重了压力。对于压力下产生的负面情绪，要学会以不伤害人际关系的方法进行宣泄，看看美景，休假，按摩，游泳，跑步，音乐等等这些都是舒缓情绪的好方法。然后就是要转化，俗话说将压力转化为动力，这是正确的，因为没有压力就没有动力，但是过度的压力和负面的情绪往往在你还没有纠正认知转化压力前就已经让你崩溃了，所以想要转化压力，必须要从积极的方面认识压力，认识到压力和动力之间的关系。对自己建立信心，有迎难而上的勇气。我想许多职场白领一定都有自己的方法和心得。最后我想说的是，不正确的处理压力会让自己产生焦虑情绪，对爱人和自己都有害，工作紧张或者目标远大的人并正在努力实现的人，有时候也要经常反思一下自己的行为和情绪，是否最近变得焦虑敏感易怒，是否需要有合理的宣泄一下。最后我想说的是，现在许多军队和大公司，尤其是日本的大公司都有压力宣泄室，一般是击打假人或者音乐放松，反正这在心理学上是有效的，就是不知道员工敢不敢击打有着上司照片的假人。
　　昨天半夜有个小女孩问我，为什么要帮助别人，说实在的，我既没有很多钱，也不是事业有成，今天我还上网看了看工作，想找个赚得多的工作，但不知道干啥。我想帮助别人，是因为很多事情我也经历过，当时没有人帮助我告诉我，我一直乱闯乱撞的，我不想看到别人也经历那些。心里的阴霾有时候无法驱散，所以后来我专门学了这个专业，也在临床看见了许多。有心理症结的人很多，也很痛苦，虽然不是躯体上的痛苦，但是却如影随形，无法忘记。我觉得我写的那些科普可能挺枯燥的，好像看的人不多。但是能有帮助最好，送人玫瑰手有余香，每次你们跟我说谢谢的时候，我觉得我的努力还是没有白费的。我也不知道我能连载到什么时候，也许以后弄个免费的网站专门做这些。我看了国内的同志志愿者机构，有专业做心理的人太少了。有些只是简单的看了看心理学的书，或者考个资格证，实际经验很少。言归正传，今天要说的是急性焦虑发作，也是焦虑谱系障碍中的一种，具体包括惊恐发作，恐怖症等等。病因未明，但与个人性格有很大关系，急性焦虑发作的患者性格往往有这些特征，意志坚定，要求严格，不能容忍瑕疵，极度完美，，纠缠，固执，有点类似于强迫。由于性格的分类方法很多，而且人的性格是很复杂化的。所以我不一一说明。急性焦虑发作时，有自我感觉的躯体和心理症状，心理症状包括忽然非常烦躁，想要极度发泄，或者忽然非常恐惧，好像马上就要死亡，非常不安，注意力无法集中。躯体症状包括自我感觉到一种交感神经兴奋，就是战士马上要进行殊死搏斗的状态，心慌，面色潮红，呼吸急促，全身颤抖，双手用力握拳，还有的人感到胸痛，腹痛，好像有了急病，有濒死感。有急性焦虑发作的人睡眠一般也不好，多梦，噩梦，从梦中惊醒都会有。患者一般发作有自限性，也就是说几分钟过后就自然而然的好了，没有后遗症。有的人还会在发作时和发作后不停的到医院检查是否患有躯体疾病，检查结果发现一切正常，但是由于性格原因，患者并不相信医疗结果，会到不同的医疗机构反复多次检查。跟疑病症有类似。急性焦虑发作很痛苦，治疗可以使用镇静剂，抗焦虑药物，也可以长期服药，也可以在发作时急性注射。心理治疗的方法也有，也可以进行催眠疗法，放松疗法，森田疗法，道家疗法，如果可能的话，还可以进行精神分析，及家庭心理疗法。但是我比较推崇认知行为疗法。当然还有许多其他方法。每个人根据自己不同的情况适用于不同的方法。可以确定的是药物会增加治疗效果。大家以后有什么想要了解的，可以在论坛留言。
　　学习了，谢谢！我最近总觉得自己得了精神疾病，甚至打算去看医生，很想与你多聊聊，已加QQ好友，不知你什么时间方便。谢了　　
　　非常感谢楼主，感谢你的无私奉献，好人一生平安！　　
　　@王哥-08 20:37:34　　学习了，谢谢！我最近总觉得自己得了精神疾病，甚至打算去看医生，很想与你多聊聊，已加QQ好友，不知你什么时间方便。谢了　　-----------------------------　　今天么？晚上九点半吧
　　我俩月不到冫咸４４Ｊ。有礻见 步页为证。　　我把冫咸 月巴过程拍了礻见 步页，７天拍一次。想冫咸 月巴的朋友，不要错过。　　我的惦里，能看我冫咸 月巴过程礻见 步页，　　在桃 宝 店 里 扌叟；　　火　　35　　焰中　　753　　的宠儿　　( 中涧得数字去了，留六个汉字是汪汪。你懂得）
　　@王哥0706
20:37:34　　学习了，谢谢！我最近总觉得自己得了精神疾病，甚至打算去看医生，很想与你多聊聊，已加QQ好友，不知你什么时间方便。谢了　　-----------------------------　　@4-12-08 20:53:47　　今天么？晚上九点半吧　　-----------------------------　　不好意思，我昨晚早早下了。晚上有时不太方便，要辅导孩子学习，我也不常在线。白天呢？或者中午，不知你是否方便？谢谢！
　　关于让人快乐的方法。今天想说的是抑郁症的非药物治疗。也就是包括行为、认知等一系列的方法。大约有如下几条。首先，是大多数人最意外的，就是光照疗法，这个方法有科研基础，在北欧由于日照时间过少，罹患抑郁症的人比其他地方多，后来发现阳光照射皮肤会让人产生高兴的情绪。而阴天也容易引发人的抑郁情绪。第二种就是祖国传统医学中的针灸，也就是电针疗法，在国内许多精神卫生中心都有，通过针灸眉心，百汇等穴位，可以缓解抑郁情绪。第三种就是运动疗法，运动疗法要达到一定的运动量，大脑就会产生内啡肽，会让人感到快乐。还有就是吸氧，低流量吸氧可以增加血液中的氧含量，从而加快脑的代谢，增加血清素含量，使人产生快乐的感觉。还有就是音乐疗法，听听轻音乐，但是从研究的角度来说，要挺贝多芬的音乐，我也不知道为什么那篇论文里那么说。还有就是心理学上的放松方法，包括情绪的放松，生理的放松。最后就是催眠，或者说保证一个良好的睡眠，良好的睡眠可以保证大脑情绪脑区的休息，调整人整体的心理状态，能让人快乐，另外有一种造成抑郁的方法就是睡眠剥夺，简单的理解就是天天让你睡不好。　　有时候我不在线，找我解答问题的话请主动留言，简单说一下你的困惑。
　　支持楼主，好人好运。　　
　　楼主，我们很近啊，都是有爱心的人，握个手。
　　@老虎吃小羊 42楼
15:22　　楼主，我们很近啊，都是有爱心的人，握个手。　　------------------------------　　很近？你是医生？还是心理学专业的？
15:54:00　　@老虎吃小羊42楼5:22　　楼主，我们很近啊，都是有爱心的人，握个手。　　------------------------------　　很近？你是医生？还是心理学专业的？　　—————————————————　　啥都不是，我只是在嘉兴而已。。。　　
　　关于睡眠，睡眠是人体得到休息得一个重要得过程，有许多企业白领，公务员一般都睡不好。首先说，睡眠包含两个阶段，浅睡眠期和深睡眠期，整个晚上一般是由浅睡眠期过渡到深睡眠期，再过渡到浅睡眠期，这样循环，一般4-5个循环后就到了早晨起床的时间，人体控制呼吸和心跳等重要生命功能的神经系统-上行激动系统，发出神经冲动，叫醒大脑皮层，让人体的情感和思考功能恢复正常。睡眠障碍粗略分为以下几种，入睡困难，睡眠质量低下（多梦，梦中惊醒），早醒。一般成人的睡眠是6-8个小时每天，每个人的具体情况也不一样。睡眠质量好是指早晨起床后不再感到疲劳。睡眠还可分为快速动眼期和非快速动眼期，快速动眼期一般是做梦的时间。睡眠对诊查人的任何疾病都非常重要，一般住院病历每天都要问睡眠情况。睡眠障碍对人体神经和精神的危害很多。比如，有癫痫病史的人会诱发癫痫发作，可能会引起神经性头痛，还会降低人体的免疫力，增加感染几率。在精神方面，会降低意志力，引发焦虑，减小意识范围，使人精神恍惚，长期失眠还可以直接引发抑郁症，改变个体的人格，严重还会有心理变态。诱发睡眠的药物有一些，但是不多，一般的医院会使用使人进入浅睡眠期的药物和抗抑郁或者抗焦虑的药物一起使用。而不了解精神卫生用药的医生才会用镇静剂。　　有三点需要说明，这是对高中阶段的les和gay说的。一，充足睡眠肯定会提高学习能力和解决问题的能力。二，人体的生长激素大量分泌的时刻就是在睡眠中，如果睡少了影响身高。三，打呼噜（呼吸暂停综合征）会造成人体睡眠期间慢性缺氧，大大降低睡眠质量，对脑功能和其他生理功能的恢复也没有好处，早晨起床后有明显精力不足。
　　我想说一下，有一些人有一些误区。从一个做心理咨询的角度讲，可以帮助有心理问题的人解决心理的困惑，舒缓焦虑纠结的状态，帮助有需要的人认识清楚问题，理性的分析问题，以及情绪的归结所在。从一个医生的角度讲，只会有精神和躯体方面的症状和诊断。这些角色无论如何都不会替你在生活中进行选择的。比如说不会帮你选择出不出柜，结不结婚，离不离婚。因为这有碍职业道德，而且没有这个权利。大家如果在现实生活中在某些机构咨询的话，我想合格的咨询师也不会干预你的生活的。无论他用哪种方法。　　还有，我有bf了。
　　关于梅毒。梅毒和尖锐湿疣是比艾滋更普遍的疾病，在gay中也有广泛的传播，是一种古老的性病。梅毒是由梅毒螺旋体引起的，既不属于病毒也不属于细菌。梅毒的传播途径主要为性传播，主要是梅毒螺旋体从皮肤和粘膜钻出来然后再钻入另一个人的身体，当然这需要一定的条件。梅毒的临床分期包括三个，为一期，二期，三期。一期梅毒就是硬下疳，感染一个星期后在接触梅毒的地方形成硬下疳，形态像个硬肉结，持续几周后消退，此期感染性非常强，硬下疳中有大量的梅毒螺旋体。第二期是梅毒疹期，在硬下疳消失后一段时间，梅毒螺旋体扩散全身，在许多脏器，皮肤，骨骼，关节中繁殖，典型表现有关节痛，玫瑰疹，全身浅表淋巴结肿大，梅毒眼病等等。三期梅毒现已极其少见。梅毒的诊断除外特征性临床表现外，还包括梅毒抗体的实验室检查，检查为阳性即为梅毒感染，并为感染期。抗体阳性是指滴度大于1/40，当滴度小于1/40时为阴性。梅毒早期的治疗比较简单，特效药物就是青霉素。肌注一般1-2周即可治愈。越晚期的梅毒并发症越多，治疗越难。
21:07　　关于梅毒。梅毒和尖锐湿疣是比艾滋更普遍的疾病，在gay中也有广泛的传播，是一种古老的性病。梅毒是由梅毒螺旋体引起的，既不属于病毒也不属于细菌。梅毒的传播途径主要为性传播，主要是梅毒螺旋体从皮肤和粘膜钻出来然后再钻入另一个人的身体，当然这需要一定的条件。梅毒的临床分期包括三个，为一期，二期，三期。一期梅毒就是硬下疳，感染一个星期后在接触梅毒的地方形成硬下疳，形态像个硬肉结，持续几周后消退，此期感染性非常强，硬下疳中有大量的梅毒螺旋体。第二期是梅毒疹期，在硬下疳消失后一段时间，梅毒螺旋体扩散全身……　　-----------------------------　　梅毒和精神医师有什么关系，而且你发的这些东西连心理学入门的基础都算不上，你的目的是什么？或者说你想达到什么样的目的，你又想从中得到什么？　　
21:07　　关于梅毒。梅毒和尖锐湿疣是比艾滋更普遍的疾病，在gay中也有广泛的传播，是一种古老的性病。梅毒是由梅毒螺旋体引起的，既不属于病毒也不属于细菌。梅毒的传播途径主要为性传播，主要是梅毒螺旋体从皮肤和粘膜钻出来然后再钻入另一个人的身体，当然这需要一定的条件。梅毒的临床分期包括三个，为一期，二期，三期。一期梅毒就是硬下疳，感染一个星期后在接触梅毒的地方形成硬下疳，形态像个硬肉结，持续几周后消退，此期感染性非常强，硬下疳中有大量的梅毒螺旋体。第二期是梅毒疹期，在硬下疳消失后一段时间，梅毒螺旋体扩散全身……　　-----------------------------　　@也曾经是沧海 49楼
23:58　　梅毒和精神医师有什么关系，而且你发的这些东西连心理学入门的基础都算不上，你的目的是什么？或者说你想达到什么样的目的，你又想从中得到什么？　　------------------------------　　这个，我并不想从中得到什么。我也没想从太多心理学特别专业的什么精神分析，催眠，共情，代币，象征，行为主义，记忆与遗忘等等许多理论方面阐释什么，那些太专业了，我就只是写最简单的，一般人能看的懂的东西。而且也不局限于心理精神，大家有用就当科普看看，说不定有帮助。还有我gay圈朋友有时候有自己不好说的疾病问我的问题。仅此而已。有帮助就看看，没帮助就当了解一下，很简单，谁都能看得懂。
21:07　　关于梅毒。梅毒和尖锐湿疣是比艾滋更普遍的疾病，在gay中也有广泛的传播，是一种古老的性病。梅毒是由梅毒螺旋体引起的，既不属于病毒也不属于细菌。梅毒的传播途径主要为性传播，主要是梅毒螺旋体从皮肤和粘膜钻出来然后再钻入另一个人的身体，当然这需要一定的条件。梅毒的临床分期包括三个，为一期，二期，三期。一期梅毒就是硬下疳，感染一个星期后在接触梅毒的地方形成硬下疳，形态像个硬肉结，持续几周后消退，此期感染性非常强，硬下疳中有大量的梅毒螺旋体。第二期是梅毒疹期，在硬下疳消失后一段时间，梅毒螺旋体扩散全身……　　-----------------------------　　@也曾经是沧海 49楼
23:58　　梅毒和精神医师有什么关系，而且你发的这些东西连心理学入门的基础都算不上，你的目的是什么？或者说你想达到什么样的目的，你又想从中得到什么？　　------------------------------　　如果一点用也没有，那stop。
01:00　　@楼
21:07　　关于梅毒。梅毒和尖锐湿疣是比艾滋更普遍的疾病，在gay中也有广泛的传播，是一种古老的性病。梅毒是由梅毒螺旋体引起的，既不属于病毒也不属于细菌。梅毒的传播途径主要为性传播，主要是梅毒螺旋体从皮肤和粘膜钻出来然后再钻入另一个人的身体，当然这需要一定的条件。梅毒的临床分期包括三个，为一期，二期，三期。一期梅毒就是硬下疳，感染一个星期后在接触梅毒的地方形成硬下疳，形态像个硬肉结，持续几周后消退，此期感染性非常强，硬下疳中有大量的梅毒螺旋……　　-----------------------------　　楼主，您继续，可能我最后几句写的难听了。我以为楼主是打着心理学的旗号又搞治疗同性恋的一套。看来是我没有仔细读楼主写的内容，抱歉。在此对于楼主的善意表示感谢。也感谢楼主能这样推广心理学。　　
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　　欢迎各位经常玩QQ的同仁加QQ群相伴天涯，一起畅谈生活诉说烦恼，这里是大家的家。　　
　　４９天冫咸重４4Ｊ。我每７天就把我的体重和身材拍摄一次。集成了一个礻见 步页。　　我这个礻见 步页上过湖南台的《新闻大求真》。　　想迅速冫咸重的别错过。我惦金甫有这个礻见 步页。　　桃宝惦金甫里扌叟；　　火　　53　　焰中　　53　　的　　539　　宠儿　　( 中涧滴数字去掉了，留６个汉字是本人枉枉。你懂地）
　　关于gay的自我认同。许多人感到内心困扰，彻夜难眠。是因为觉得自己是gay，无法对自己的性向理解，又忍不住去亲近男人。实际上自己是gay，但在别人面前却表现的很厌恶同志群体。往往自己又很痛苦。长期将这些压力积压在心理，容易造成性格扭曲，偏执，极端，暴力。从根本上来说这是一种恐惧。是对周围人评价的恐惧，也是对未来生活的恐惧。所以内心非常想掩饰自己的性向。以求的自身与直人的一切都一样。这种人往往内心敏感而脆弱。稍微触碰后即一发不可收拾。我想，这也是中国的传统文化和社会文化造成了，中国的文化大环境是求同的，很少求异。有不一样的地方就会遭到大家的耻笑，很早以前就有小品相声嘲笑残疾人的。作为一个gay，需要面对很多问题，父母家庭，爱人难找。我觉得这是认识不够造成的。而且随着社会的开放，大家的慢慢理解，gay的周遭的压力就会小很多。国外很多地方gay都可以结婚了，我们也没有必要对自己的性向那么的害怕。性向只是生活中的一个小问题，根据马斯洛的需求层次理论，最重要的最基本的需求是活下去。最高的需求是对爱的需求。完全不需要为自己的性向所过度担心，首先需满足其他的需求。把gay当做自己的一种属性即可，就像有的人有智齿，不一定非要拔掉。也可以多了解了解gay的成因，以及这个群体，看看关于同志的电影。更多的了解了，就对自身不那么恐惧了。也会对自己未来有更好的规划。
　　支持撸主，科普贴。
　　我得过焦虑症，去年急性焦虑发作后今年一年没再发作了，但是那种痛苦深深的印在了我的脑子里，即便没有再发作过我也不敢出远门，总是害怕在外发作。我知道焦虑只是心里问题躯体并没有真正的疾病，我也看过森田疗法的书，现在总算是能让自己不再紧张担心，但是就是克服不了不敢出远门这个心理障碍。很苦恼　　
　　好贴支持　　
　　关于尖锐湿疣。尖锐湿疣是由人乳头瘤状病毒引起，潜伏期3个月到半年，主要通过性接触传播，还可以通过接触有病毒的浴巾，内衣内裤，马桶等传播。主要表现为接触部位生有红色小丘疹，慢慢长大，可以单个生长也可以集群生长，可以有乳头样，菜花样等突出人体皮肤。表面灰污色或者红色，触之易出血，可以瘙痒难忍，出血后发炎，表面糜烂角化。肛门内尖锐湿疣不宜发现，但会产生疼痛，出血，有便意难忍。尖锐湿疣的诊断较易，一般有经验的皮肤科临床医师都可以看出来，也可以通过刮片病毒检测检出。尖锐湿疣的治疗在早期也简单，在皮肤科只是一种病毒感染，并不是什么大病。可以通过激光，冷冻，手术等多种方式切除疣体，然后注射干扰素，服用中西医药物来提高机体免疫力，抑制病毒。但是如果不早期治疗，等到疣体自身传播扩大，尤其是肛门内部时，呈大量片状分布时，就需要进行外科手术治疗，而且要多次。需要说明的时，患尖锐湿疣不一定是通过性传播的，也有可能是因为在宾馆旅店接触了染有病毒的物品，而且正值身体免疫力减低的时候。所以有时候不用怀疑自己的性伴侣出轨。但是一旦确诊后，一定要让性伴侣一起去医院检查，如有罹患共同治疗。
　　关于神经性厌食症，神经性厌食症被认为是与社会文化和心理因素相关的疾病。也与遗传因素相关。临床表现主要为可以的节食，体重长期低于标准体重之下。具体表现为自我形象认知错误，总认为自己很胖，需要节食减肥，尽管已经低于标准体重很多，营养不良，还是感觉自己很胖，需要减肥。过度关注自己的身形体重，有自我清除行为，对其他事情漠不关心，对生活中的其他事情提不起兴趣。在进食后，自我催吐。可以有在无人时偷食事物，或在某一段时间过度进食，进食后又感到非常后悔，自我催吐，导致继续过度节食，过度锻炼身体身体，最后导致极度营养不良，女性闭经，男性性功能缺失，内分泌紊乱，皮肤苍白，长满痤疮，精力下降，有可能最后因各个脏器功能衰竭而死。神经性厌食症患病者性格表现为适应能力差，极端思维明显，容易受到心理暗示，心理防御过强或者太低，情感可表现为脆弱或者冷漠。神经性厌食症的治疗主要为心理治疗，包括家庭心理治疗，团体治疗，认知行为疗法，精神动力学治疗等，同时进行营养支持治疗和药物治疗。必要时进行强制措施。
　　不错，长知识了
　　关于毒品对精神的影响。在同志圈中有一部分人用甲基苯丙胺（安非他命）举办乱性party。还有些人在和BF上床时吸食安非他命，以达到最大性爱效果。有时候劝导他们，他们说安非他命并不成瘾，只是提高感受。实际上，甲基苯丙胺是一种致幻剂，在夜场俱乐部中多见，可以长期激活大脑许多脑区的神经细胞，导致脑内多巴胺下降，产生幻觉，满足感，性快感，判断能力下降。激动边缘系统，使人性兴奋性异常活跃。在每次使用后都会让一部分控制脑细胞兴奋的细胞死亡，也就是说在使用后会有一段时间的心情低落期，而且随着使用次数的增多，脑细胞死亡数量越来越多，心情低落期会越来越长。在脑内死亡的细胞会被另一种没有神经细胞功能的脑胶质细胞取代，渐渐表现为人格改变，思维迟缓，脑力下降，无法产生快乐的感觉。而且从心理阈值的角度，安非他命已经长期提高了大脑对外界刺激的阈值，大脑对外界刺激的反应性降低，包括性刺激。所以有一种理论认为长期在性行为中使用这种药物将会导致性快感缺失。至于安非他命的成瘾性，成瘾包括精神依赖和躯体依赖，也许这种药物的躯体依赖效用没有传统毒品那么大，但是由于其主要作用于大脑神经系统，所以其精神依赖效用和对脑中枢神经系统的破坏作用还是很强的。而且绝对成瘾。珍爱生命，远离毒品。
　　关于森田疗法，今天简单的介绍一下森田疗法。森田疗法是由日本的森条正马教授根据自身对抗心理疾病的经验创立的。主要适用于焦虑谱系障碍及躯体形式障碍。森田正马教授认为，一般大多数患有焦虑谱系障碍的人其性格特征倾向于内向，敏感，多疑，懦弱，追求完美，固执等。也就是说其欲望是指向其本身的。而精神交互作用是患者患病的心理基础，精神交互作用指患者注意某个感觉，让这个感觉对于患者来说变得敏感，而这种敏感在刺激之下更加让患者注意这种感觉，是一种双相强化。如此反复，导致患者心理功能失调，植物神经功能紊乱。森田疗法的治疗目的就是打破这种精神交互作用，其主要原理就是顺其自然，正常生活。只有你接受了你自己的某种特征，才能从自身来打破这种精神交互作用，症状慢慢就会减轻。森田疗法可以住院治疗，目前国内少见，也可以门诊治疗，这个开展较多。
　　一般大多数患有焦虑谱系障碍的人其性格特征倾向于内向，敏感，多疑，懦弱，追求完美，固执等。　　..........................................　　楼主你好，面对自己同志情感的种种，我一直在做着自我斗争，但负面的表现难以克服，性格特征如上，我倾向将此归因于我是gay的原因，当然想拜托，请问你有何建议呢，谢谢。　　
　　@8711254
20:46　　我明天带老婆大人去杭州看看西湖，在qq上回复会比较慢，见谅。　　-----------------------------　　@来来往往2012
21:50　　这怎么理解？　　------------------------------　　@4-12-01 23:11:42　　明天带bf出去散心　　-----------------------------　　BF与老婆大人不一样吧，玩得开心吗？
　　@8711254
20:46　　我明天带老婆大人去杭州看看西湖，在qq上回复会比较慢，见谅。　　-----------------------------　　@来来往往2012
21:50　　这怎么理解？　　------------------------------　　@4-12-01 23:11:42　　明天带bf出去散心　　-----------------------------　　@红豆生广安 65楼
22:16　　BF与老婆大人不一样吧，玩得开心吗？　　------------------------------　　同一个人
　　@天下幽 64楼
21:48　　一般大多数患有焦虑谱系障碍的人其性格特征倾向于内向，敏感，多疑，懦弱，追求完美，固执等。　　..........................................　　楼主你好，面对自己同志情感的种种，我一直在做着自我斗争，但负面的表现难以克服，性格特征如上，我倾向将此归因于我是gay的原因，当然想拜托，请问你有何建议呢，谢谢。　　------------------------------　　有空用qq语音跟你说吧。
　　@天下幽
21:48　　一般大多数患有焦虑谱系障碍的人其性格特征倾向于内向，敏感，多疑，懦弱，追求完美，固执等。　　..........................................　　楼主你好，面对自己同志情感的种种，我一直在做着自我斗争，但负面的表现难以克服，性格特征如上，我倾向将此归因于我是gay的原因，当然想拜托，请问你有何建议呢，谢谢。　　------------------------------　　@4-12-17 23:09:50　　有空用qq语音跟你说吧。　　-----------------------------　　谢谢楼主。现在影响到我的生活的有：暴食症和购物症。目前，我仍然是单身，我有些许厌恶女性化的男人（可能是受到成长环境的影响），同gay友的普通交流有少许障碍。且我认为既了解同性恋心理又了解一般焦虑障碍的优秀心理医生很少，当然也可能是我财力不足的原因。
　　而且，随着年龄的增长，我似乎越来越不愿意接触女性了。
　　关于神经性贪食症，神经性贪食症与神经性厌食症是一对非常相关的疾病，常常伴随发作，神经性厌食症期间有可能发生神经性贪食，在神经性贪食症发作后也有神经性厌食行为的发生，两者的患病人群的特点基本相同，也有相似的性格特征。神经性贪食症的发作表现为患者首先有对肥胖不正确的认识，同时对自己的身材感到不满，伴有焦虑发作，同时发作性暴食，暴食后呕吐，然后再发作性暴食，自己不能控制，当停止一段时间后就会有焦虑抑郁发作，进食后缓解。神经性贪食症的治疗与神经性厌食症的治疗非常类似。所用的心理学方法也类似，当然根据不同的症结所在可能需要不同的手段。用药也类似。
　　今天忙死了，明天再写
　　相信以后各机构不会治疗同志了　　
　　关于社交恐惧症。社交恐惧症并不是一般意义上的不愿意和外界接触，性格内向，不愿意和别人交往等等。而是患者有时非常想和别人交往又无法和别人交往。对于社交恐惧症的病因来说，各种理论解释不一。心理动力学派认为这是一种潜意识的象征作用和置换作用，和患者在幼年或者婴儿时的经历有关。是患者的潜意识中的冲突是的患者在面对某些具有象征意义的场景时有恐惧行为，或者是蒙蔽了意识对某些场景的识别。行为学的观点倾向于将这类行为用学习理论来解释，也就是说这是强化学习的结果。社交恐惧症的表现就是对于社交场合和社交情境表现的极为焦虑，可能主观上自己并不愿意这样，但是身体和情绪不由自己控制。从治疗来讲，相对于抑郁症，双相障碍等重性精神疾病，社交恐惧症属于心理疾患，还是比较容易缓解的。方法主要是心理治疗，各种治疗方法可能都会有些效果，但最适合哪种还是因人而已，另外咨询治疗时间可能比较长。　　PS：为什么加了我的qq号码却一句话也不说呢？
　　谢谢你的解答，我还有一个问题：我对女性有些许恐惧厌恶，似乎影响到我和gay友之间的交流（对某些gay友女性化的一面比较敏感、恐惧厌恶），且总是纠结于直男朋友，怎样好呢？以下是一段星星老师的话（好像是美国某大学华裔的同志心理咨询专家），更加让我困惑了。　　---------------------------　　什么会对直人有兴趣呢？为什么有些人说只对直人有兴趣呢？　　实际上，这只反映了他们内心深处，并未真正接受自己的性倾向。这些同志，往往有严重的自卑感，对同性倾向有各种刻板印象。这些问题不解决，即使有一天喜欢同志，也会有许多问题的。　　
　　谢谢你的解答，我还有一个问题：我对女性有些许恐惧厌恶，似乎影响到我和gay友之间的交流（对某些gay友女性化的一面比较敏感、恐惧厌恶），且总是纠结于直男朋友，怎样好呢？以下是一段星星
的话（好像是美国某大学华裔的同志心理咨询专家），更加让我困惑了。　　---------------------------　　@天下幽
01:48:37　　什么会对直人有兴趣呢？为什么有些人说只对直人有兴趣呢？　　实际上，这只反映了他们内心深处，并未真正接受自己的性倾向。这些同志，往往有严重的自卑感，对同性倾向有各种刻板印象。这些问题不解决，即使有一天喜欢同志，也会有许多问题的。　　-----------------------------　　qq上说。晚上9.30 后
　　关于心理科药品。不知道为什么，有许多患者宁愿喝中药汤，也不愿意吃精神科的药物。这里我想说明几点。任何中药和心理咨询手段的对疾病的效果都不如精神科常规用药，当然不包括如天使草一类的药物。至于副作用的问题，任何药物都有副作用，精神科药品说明书上罗列了很多可能产生的副作用，但是大多数人都没有，同理，其他药物也会有副用作啊，也并不比这些药物少。精神科药物的使用必须是小心谨慎的，药量要根据病人状态随时调整，有可能以最小剂量（半片或者1/4）维持很长时间。精神科的药物不能立刻停药，也不能在不恰当的时机停药，否则会造成病情的反弹。也不是所有的精神科疾病都需要终身长期服药，有些只是配合心理治疗暂时使用的，有些是单独暂时使用的。精神心理科药物的起效时间一般来说是1个月到3个月不等，最快也有半个月的。至于费用，在内科用药中，也不算太贵的，当时进口药物效果更好，副作用更少，费用贵一些。在用药初期，要至少保证每周都去找同一个医生复诊，以调整药量。
　　以后谁再找我咨询，请附帅哥照片一张，也刺激我一下子，哈哈。
　　楼主，你这是变相收费吗？哈哈哈哈　　
　　强帖先留名
　　我都忘了白天想好说什么了。关于目前高发的咳嗽，冬天北方和南方的天气大多不好，都有雾霾，空气质量也很差。所以呼吸道疾病高发，一般来说，大多数人容易咳嗽，而且这种咳嗽不是因为感染而引起的，而是由于气道高反应性而引起的。是由于空气污染导致气道敏感。具体表现为刺激性咳嗽，影响睡眠，常在夜间和凌晨副交感神经兴奋时发生，白天也总是咳嗽。咳嗽也没有痰，或者尽是很少量的白痰。喉咙也不疼，也不发烧。这并不是感染，患者服用抗生素是没有用的。最好的办法是去医院开些药物，这些药物包括抗组胺药物，轻度抗哮喘药物，还可以服用些清咽利嗓润喉的药物。同时在空气污染很严重的时候，尽量少锻炼，不要慢跑，戴专业防护口罩。提高身体抵抗力。
　　关于性格，性格是一种稳定的个人处理与应对外界各种刺激的惯有方式，包括情感刺激。每个人的性格都是不一样的。从非常严格的角度来解释，性格的形成包含两个方面，一方面是遗传的，一方面是习得的。遗传的角度就是说父母是开朗外向的人，其子有很大可能也是开朗外向的。习得角度就是说，个体在成长过程中，对于外界刺激时新鲜的，往往就会向其他个体学习如何应对外界刺激。个体习得不仅与父母有关，还与整个家族和社会有关。最早的关于个体性格的假设是希波克拉底的四体液学说，后来根据这些特点发明了各种测试，这也是目前非常多的网站上和测试中有应用的一种，专业的医疗机构还会有更加细分化的人格测试，比如16pf,MMPI等。但是我想说的是，性格虽然是稳定的，但是也不是一成不变的，随着人年纪的增长，体内激素水平，代谢水平的变化，服用药物，生活事件，生活环境等等原因，人的性格是稳中有变的。有人问我可不可以改变人的性格，也就是说一种比较大的改变。这是可以的，但是很难，需要很有经验的咨询师长期指导好几年。关于人格障碍，一般来说分为以下几类，当然这也许是旧分类，最新的DSM-V我还没研究，包括偏执型，分裂样，反社会性，冲动型，表演性，强迫型，边缘型，其他。以后介绍。
　　谢谢你的讲授，一直在看，受教育，长知识丶辛苦了！
　　Merry Christmas 　　
　　关于精神心理科量表，精神科的评估工具就是各种量表，用以评定个体心理状态，就如同其他科室的各种临床检查工具一样。精神科量表有很多，但是不具有诊断功能，只具有评估功能，精神科诊断金标准就是精神科医师，以评价治疗前后及当时患者的各方面的精神状况。今天想要说的是其中的一种，也是非常重要的一种，PANSS量表。此量表为阴性和阳性症状量表，用以评价精神分裂症患者的状况，需要专业人员进行评估，是半开放式的量表。阴性症状包括：情感吃顿、情绪退化、情感交流障碍、淡漠社交退缩、抽象思维困难、交谈缺乏流畅性和自发性、刻板思维。阳性症状包括：妄想、联想散漫、幻觉、兴奋、夸大、猜疑、敌对。每种症状分为7个程度，从无到最重。评估之后，医生就可以较系统全面的了解患者情况，对患者进行亚型分类，治疗药物评估。一般人是用不到这个量表的，能够用到这个量表的人大多数是重度精神病患者。
　　心塞　　
　　医生你好，我有个问题需要咨询　　天才在左疯子在右这本书里的故事在你的从业经历中出现过吗
　　@也许知己 86楼
22:51　　医生你好，我有个问题需要咨询　　天才在左疯子在右这本书里的故事在你的从业经历中出现过吗　　------------------------------　　我没看过，你说说内容
　　各位朋友，有问题需要咨询请尽量qq语言说，实在不行电话也可以，晚上10点后，或者中午12.30后，2点前，别的时间我有些忙。
　　关于精神疾病和心理问题，有些情况有些想法不一定非要诊断为强迫症，抑郁症。尤其对于自己来说，不经过专业诊断不要因为自己的某些想法某些行为判断自己的了精神疾病。就精神疾病来讲，和心理问题还是有很大区别的，如果说心理学研究的是一般正常人群的心理学，那精神病学研究的就是病态的心理学，也叫变态心理学，而且这只是其中的一个部分而已。精神疾病患者的思想内容是病态的，不能通过心理咨询和调整来改变，因为那是一种大脑的本质的病态，也就是说思维方式和情感方式以及意志力，自知力等都已产生了变化，已经无法通过心理学手段来恢复正常。而具有心理问题的患者，思维方式和情感方式，意志力，自知力等都是正常的，只是陷入了某种漩涡中，需要心理咨询师来拉一把。　　请看我写这些东西的朋友路过留留言，我觉得没什么人看，那就没什么意义了。
　　@4-12-26 23:26:31　　关于精神疾病和心理问题，有些情况有些想法不一定非要诊断为强迫症，抑郁症。尤其对于自己来说，不经过专业诊断不要因为自己的某些想法某些行为判断自己的了精神疾病。就精神疾病来讲，和心理问题还是有很大区别的，如果说心理学研究的是一般正常人群的心理学，那精神病学研究的就是病态的心理学，也叫变态心理学，而且这只是其中的一个部分而已。精神疾病患者的思想内容是病态的，不能通过心理咨询和调整来改变，因为那是一......　　-----------------------------　　别介呀！我一直都在看啊！虽说侬的文专业性较强，实际生活中触及不多，但文中所提确是各类精神疾病和心里问题病人所患典例。　　呵呵。刚刚看过《兄弟老二老三》帖子后真希望侬给老二现在的病情做一次确定和治疗方案！　　祝好楼主　　！
　　关于时间与咨询，这不到1个月的时间里，我做了80个免费咨询，就像做了一份很累的兼职，我自己也有收获，我发现虽然每天看的人都不多，但是每天都会有人来问问题，我也有些力不从心了。以后咨询的时间多数放在中午吧。或者大家觉得不满意，或很着急的话，我看网上也有许多网络咨询师，费用大概300-500元一小时吧，大家可以找他们，我实在时间有限。有很多咨客让我适当收点钱，这个我也没做过，也不知道怎么收。就心理咨询来说，首先，如果要解决咨客心中的问题，咨客必须要有自己改变的欲望，这就是说咨客因为需要改变的问题而感到痛苦。其次，咨客要摆正态度，接受咨询师的指导，这个方面来说，就是说咨客必须排队、付费，这样咨客就能对咨询师形成信任，而且自己也会接受管理，也就说咨客付费后会有需要获得相应价值的感觉，就会把咨询师的话当回事，你要是不相信咨询师的话，你的钱不白费了么？更有利于咨询。第三，咨询关系是咨询师和咨客共同达到某个目标，光凭咨询师自己努力是没办法实现的，“咨询师是指导和引子，自救才是根本”，而且也不可能一次就解决这些事情，有些事情可以一次说完，有些事情需要至少几个月的咨询。改变不是一次就完成的。在现实生活中找咨询师或者精神科医生，大家也要注意以上三点。对于我来说，我只把来找我咨询的人引向一个方向，后续工作都没有做，实际我有时候也想回访问问咨客，但是提前就没说好，也就没继续。以后会考虑吧。　　我以后还会尽力免费为大家回答问题的。
　　人实在太多了，我不行了。我不是为了研究人性，或者做什么研究。我得适当收费，这样人少点，我按正常网络咨询的半价100/小时，如果你相信我，你就给我，如果你不相信我，我帮你督导也没用。今天感冒了
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