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正常人每日排出的水分有多少
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【提问】为将每日代谢所产生的大约600mmol/L的溶质（废物）完全溶解排出，需要的尿量至少是
A.400mmol/L
B.500mmol/L
C.600mmol/L
D.800mmol/L
E.1000mmol/L
此题选什么？请解答
【回答】 答复：您好
正常人每日排出水分ml。其中皮肤蒸发每日约500ml；呼吸时失水约400rnl；大便含水约100rnl；肾脏有较强的调节排水的能力，为将每日代谢所产生的大约600mmol的溶质（废物）完全溶解排出，至少需要500ml尿；为了不使肾脏长期处于超负荷的状态，每日尿量应维持在m1。
本题为固定知识点，牢记便可。
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　　大多数人认为，每天喝8杯水(2000cc)有益健康。事实上，不一定每天必须喝足8杯水，因为喝太多水也会给身体带来麻烦。
　　基本按照你的体重来算，一般情况下是40毫升/千克体重，比如你50千克，那你就一天需要2000毫升水，你要是70千克，就需要2800毫升水。婴儿需要的水量更多。天热出汗多要适当的增加500左右。体温每升高一度，增加500毫升的水。
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　　上午：吃完早点2小时后，和中午用餐前30分，各要喝下约500cc的水，不要一口气喝了，慢慢喝，一口一口喝。
　　下午：吃完午饭和晚上吃晚餐前30分，一样要各喝500cc的水，记得空腹时喝，因为边吃饭边喝会冲淡消化液，反而阻碍消化作用。
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