国家二级心理咨询师,请问有吗?我需要一位国家二级心理咨询师师

成为一名心理咨询师,需要学习什么书籍?准备什么考试?
成为一名心理咨询师,需要学习什么书籍?准备什么考试?
08-12-21 &
书籍1.培训教材:国家职业资格培训教程《心理咨询师》。《基础知识》、《技能鉴定(三级)》、《技能鉴定(二级)》、《辅导习集》。2.培训内容:基础知识包括基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学与健康心理学、心理测量学、咨询心理学、职业道德与相关的法律条文。操作技能包括心理诊断技能、心理检验技能、心理咨询技能。申报心理咨询师职业资格考试条件1.心理咨询师二级(研究生学历、中级职称)2. 心理咨询师三级 (专科以上学历即可)成绩公布及证书放发经本校培训取得结业证书后,参加由国家职业技能鉴定指导中心主办的统一考试。1.考试结束后一个月公布三级鉴定结果。2,考试结束后二个月公布二级鉴定结果。3.考试结束两个月后开始发放心理咨询师职业资格证书。
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心理咨询师
心理咨询师考试原文来自于 笑容心理网:
心理咨询师考试,是心理咨询师专题的一部分。 这里主要讲述 心理咨询师考试和鉴定的过程,了解相关问题。原文来自于 笑容心理网:
社会人员和爱好者(心理学专业学生除外)要获得心理咨询师职业资格证书,大多必须参加心理咨询师培训,获得相应学分后才可以报考心理咨询师职业资格鉴定考试。 考试时间 目前安排的是每年考2次,5、6月一次,11月中旬一次。 考试内容,请参考心理咨询师教材
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你要参加心理咨询师培训班的培训,然后再参加心理咨询师的考试。你参加培训班学习的时候会给你发指定教材的。 但是报考心理咨询师是需要符合一定的条件,你可以到中科院心理研究所的网站看看具体报考事项
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我以前考了很多次都没过,用了下面那个软件我过了。推荐给你用用。 心理咨询师考试网
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光有书籍是不够的,你需要找一个不错的培训机构进行系统的学习,如果你是在北京,可以去尚德培训试试,他们的师资力量不错
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“心理咨询师”考试热点答疑     作为一门新的行业,心理咨询被越来越多的人关注,报考心理咨询师的人逐年增加。由于报考条件较严格,考试程序也比较烦琐,很多考生并没有充分地了解报考情况,在操作的过程中增添了许多麻烦。为了更贴近地服务读者,本报近日邀请省劳动和社会保障厅职业技能鉴定中心副主任张安安、工作人员张婷婷来本报接听了“心理咨询师考试”热线。接听过程中,读者问题广泛,现将其问答整理如下,以供关心此事的读者参考。
 1,问:我对心理咨询方面的事情比较感兴趣,想问一下,从事此行业是不是很简单,是不是所有人都可以报考?  答:不是。心理咨询师是运用心理学以及相关科学的专业知识,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。  2,问:我是一名从事销售的工作人员,专科学历,能不能参加心理咨询师职业资格的报考?  答:不行。心理咨询师的报名对象须具备以下四个条件中的一个:(1)心理学、教育学、医学大专毕业,或其它专业本科毕业,连续从事心理咨询工作满一年;(2)心理学、教育学、医学本科毕业;(3)具有心理学、教育学、医学专业的初级职称,连续从事心理咨询工作三年以上者;(4)连续从事心理咨询工作满五年并能出具可靠证明者。  3,问:我是一名中学老师,本科学历,担任心理辅导课程,如何证明自己曾在校担任心理辅导课程呢?  答:由校方写一份你担任学生心理辅导课程的书面证明即可。  4,问:自己专科毕业,学的是化学专业,非常想从事心理咨询行业,能通过何种方式让自己符合报考条件?  答:可以先通过自考或函授的方式取得本科学历,然后再在一些单位从事心理咨询工作,满一年后就可以参加心理咨询师的报考了。  5,问:我符合报考条件,该到什么地方去报名?  答:报名前要参加培训,由培训单位统一报名。  6,问:报名时需要准备哪些材料?答:需要带4张1寸照片、身份证、学历证书等相关材料复印件。  7,问:我今年已经快50岁了,对心理咨询师的职业资格考试非常感兴趣,想报考。有无年龄限制?  答:没有年龄限制。  资格:有二级、三级之分  8,问:心理咨询师考试通过了,怎么就业?待遇怎么样?  答:考试通过,获得资格认证后自主择业。  9,问:心理咨询师职业资格考试通过后,其证书是由哪个部门颁发的?  答:省社会心理学会培训中心给培训合格者颁发毕业证书。获得毕业证书后,参加全国统一考试且成绩合格者,颁发劳动和社会保障部职业资格证书。  10,问:心理咨询师的职业资格有无等级之分?  答:有。国家职业资格有二级和三级两等级。一般考试是获得二级资格(心理咨询员)认证。  培训:必不可少的一环  11,问:自己是心理专业的本科毕业生,专业知识很好,不想参加培训,可不可以直接报名?  答:不行。考前必须参加培训,报考前须具备两方面的大条件,一是专业学历条件,另一个条件就是参加培训。  12,问:平常工作较忙,无法参加培训,该怎么办?  答:培训有两种方式,一种是函授班,一种是全脱产班。脱产班集中面授;函授班由老师寄发教科书各章节辅导材料、试题、模卷,每届学员集中面授一次,时间为10天。  13,问:我姐姐以前也参加过心理咨询员的考试,还留有教材,现在我也想报考,能否就用她的教材?  答:不行。今年下半年的考试已全部改用新教材,老教材全部取消。  14,问:考试有哪些课程?我想自己去买教材可以吗?  答:自己买教材也可以,但需要向书店声明你要买的是今年开始使用的新教材。  15,问:培训点是指定的吗?什么样的培训单位比较可靠?  答:培训单位须具备国家授权的资格。我省获得授权的只有两家单位,安徽医科大学和安徽大学。  安徽医科大学的报名地点在第二行政楼四楼(省心理卫生协会培训点),负责人邱杰,咨询电话:69。  安徽大学的报名地点在主教楼中101室,负责人为庞老师和江老师,咨询电话:13,,5107956(下午)。  16,问:心理咨询师职业资格考试的考前培训有多长时间?培训费是多少?  答:三级达到720学时,二级达到540学时。函授班费用为2000元/人,脱产班费用为2600元/人。二级培训费用为3200元。书本资料及报名费用为160元/人。  考试:共两场,每场两小时  17,问:心理咨询师职业资格考试每年有几次,报名时间是怎么安排的?  答:每年有两次考试,分别在6月份和11月份。今年11月份考试的培训安排在7月份,有意参加考试的学生7月份可到培训班报名。  18,问:每次考试分为几场,时间和考试程序是怎么安排的?  答:考试分为两场,每场考试时间为2个小时。第一场为综合理论知识,第二场为技能考试
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要成为一名心理咨询师很容易,你通过国家的心理咨询师考试就可以拿到证书了,但是要成为一名成熟的心理咨询师是不容易的,你要不断的学习与自我提升。我的一个朋友在理想国际教育学习了心理咨询师的考试课程之后又学习了后续的个人心灵成长课程,沙盘游戏课程,她感觉很不错。她自己坚持看相关的书籍,并且不断的与同行探讨。
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规范的心理咨询过程是什么样的?一般需要多久才能解决问题?
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伪心理学家-正牌时尚达人-热衷教育的神秘事物
这要看你是什么样的问题,先找一个靠谱的心理咨询师,了解一下是什么样的问题,有多么严重,是不是属于心理咨询的范围。有些问题已经超出心理咨询范围的,那就要去医院了,这是两个严格区别的概念。然后定咨询计划,这需要双方商议认可,而且,双方可以就整个咨询过程,定一些参考性的目标。这完全看咨询师是怎样的风格。但,不要对心理咨询抱有像去医院打针、吃药的等同价值观。心理咨询是双方共同努力、共同达成效果的过程。而且,讲究合适不合适。不要一味的轻信、也不要一味的不相信。合适就是最好的。给你参考一篇,我们豆瓣心理小组的文章。(请勿转载,请勿用于商业用途)(转载豆瓣北京心理咨询小组)自从开组,很多陌生的朋友都私下联系,希望寻找到靠谱、有效的心理咨询师。从拿到心理咨询师证,到今年已经7个年头了。从开始听心理咨询课到后来的心理学硕士课,还有参加过国内外组织的各种名家专场、杂谈。始终认为,心理咨询师必须是一位有良知、操守的专业人士。我敢说,国内的局面,混乱一点。不敢说,自己多么专业,但相比于一个焦急的有些心理疑问的普通人,或者家人,我,确实算得上专业人士了。不敢在专家前班门弄斧,但我敢跟普通人说一些大家听得懂的真话。 我想告诉大家,什么情况,需要找咨询师,怎么找咨询师,什么样的咨询师是好咨询师,怎么才算有效果呢。 一、什么样的情况下需要咨询师 总想洗手?总怀疑干不干净?锁门检查了N多次,还是想再看看? 失恋了、离婚了,痛不欲生,总也忘不了? 学不进去啊?而且非常不想学习!爸妈总是逼我! 郁郁寡欢的,生活都是灰色,干什么也提不起精神,干什么都没意思! 总失眠,哎,辗转反侧,怎么也睡不着哇! 以上等等 有这些情况的时候,内心肯定会有些不舒服吧,是不是觉得少点什么、或者为什么这样的感觉呢?很多人会向亲朋好友们求助,特别是感情不顺时,大家都会去找好朋友。在这里,我会有不一样的建议,当以上情况很难熬时,就该寻找专业人士的帮助了。有些人会很反感,哦,不,我没病,我很好。亲,这不是讲你病了,是在说,我们都会有困难,都会有内心过不去的坎,怎么办,像烈士一样,挺这一辈子?21世纪了,是不是有点太浪费宝贵光阴了?我们都有那么专业的冰箱、洗衣机、游戏机、平板电脑、连Iphone都有Safari,你,难道就不会动用一下比普通人精干的专业智囊吗? 但为什么就要相信专业人士?难道会比我朋友更了解我?比我妈更懂我?哦,不。医生不知道你前几十年吃了什么,为什么还能把你病治好。你怎么就敢说,了解你,必然就对你有帮助。很多家长对孩子了如指掌,从襁褓里就了解,结果呢,你问他们懂他儿子为什么厌学,懂他女儿为什么早恋?亲,纠正一个大问题。【了解】绝不等于可以【解决问题】!但充分的了解绝对有帮助。我们的目标是-----没有烦恼,没有问题!好吧,至于为什么会有效,请接着看吧。 二、去哪里找【靠谱的心理咨询师】 内心不舒服,这个直接感受,是不能一拖再拖,甚至会想,有一天不治自愈。我承认,割破了手,不管它,没多久就有新皮肤。小小的不高兴一下,没准,瞅见喜欢的电影,喜欢的男、女明星,看到喜欢的吃的,马上释怀了。但有一种,熬了十天半个月,还是过不去。这就不是【割破手】的问题了,也许我们应该去医院,包扎一下,清理伤口,看看有没有引发其他炎症。找心理咨询师,就是这样的过程。我们只是去看一下有没有其他炎症而已。这样,是不是轻松很多。事实上,心理咨询师能够帮助咨询的就是在检查-----有没有引发心、肝、肺等大病的前兆。连中医都说了,肝郁气滞在情志不畅时更甚,气滞血瘀也是由于情志不舒造成的,恶果是造成月经不调、癌症、眼疾、老年斑等等。你看,心情有多么的重要。女孩子最明白,恋爱时快乐的样子,让整个人都看起来光彩照人。这还不够多吗?大家还不该足够重视吗?【好心情=好身体】啊!!! 既然找心理咨询师就是为了好心情,那咨询师也必须是会传达好心情的人啊。处处散发着,你不行,绝不能这样子,太失望了,太绝望了,你怎么不考虑别人的感受等等,透露着悲观、指责、厌烦、歧视这些负面情绪,亲,不管他再牛逼,名声再响亮,就算是响彻着联合国,请,转身离开好吗?你不需要再被他们虐第二遍。当然,我已经默认大家会分辨负面词汇的。只要是对咨询者,有人身的攻击、负面批评、指责,这不是好的咨询师。我前面说过,心理咨询师是要有职业操守和良知。一个好不容易鼓起勇气寻找陌生人支持的人,我们凭什么不拿出真诚来接纳。也许,种种是非与不好,作为心理咨询师都没必要拿自己的三观度量别人。我们要做的就是帮助他们,让他们尽快走出困境。 总结一下,名声、荣誉、职位,对衡量一个心理咨询师来说,仅仅是个参考。但切勿愚昧的完全相信。北京那么多有名的咨询师,我个人认为真心称赞的没几个。还不如那些没有大光环的普通咨询师们。另外补充一点知识,心理咨询师和医生不太一样,医生能干的事情,大多数心理咨询师都不能做。比如处方。心理咨询师可以接待的仅仅是一小部分有心理问题的人,大家嘴里讲的神经病,专业词汇是”精神病“,那些只能是医生可以诊治,心理咨询师是没有资格。当然也有很多有医生资格证的心理咨询师,那就两说了。 基本选择心理咨询师的流程是:网上搜索资料,现在咨询师很多的-----看个人简介------主要看经历------注意专业领域,如果什么都看,那就选只看某几个领域的人吧------电话咨询,了解一下基本信息是否属实------确认一下价格,我知道心理咨询收费都不菲,找一个自己能承受的价格,也没有必要上来就非找个专家,跟去医院挂专家号一样,业内良心,都说没必要了-------一定要去面谈,看看感觉。人与人之间都有第一印象的,如果感觉说话啦,气场啦,年龄啦,态度啦,都不合自己胃口,那就换人吧。这个也讲究眼缘。谈不在一起的心理咨询师,那就不太合适你。没必要浪费时间,直接换掉。如果有严重问题,我认为直接去医院最好,找医生咨询,不要找心理咨询师。但婚恋啦、厌学啦,最好找咨询师。 三、见效果 咨询的效果是个漫长的过程,但大家不要气馁,一看到长,就放弃了。我说的漫长,是指心路历程。这个完全取决于个人。几个情况,咨询师合适,问题不严重,个人非常配合,理解能力不差,这个过程,应该是很快,并且,个人的收获是巨大的。所谓心理咨询,我感觉就像是一对一的成长课,甚至连爸妈都不会给予这么多正能量。再比喻,就像别人在吃馒头充饥,而你,吃着大力水手的菠菜罐头,你觉得那能一样吗? 说了这些,就想大家明白,效果是多方面的因素造成的。我们尽可能要做到,自己充分配合,其次,找一个合适的心理咨询师。有人会说,好难找啊?百度里的广告、排名那么多家选哪家,这些排名比较可靠,当然,花了大钱的都排在了前面,应该实力也不差。但是,一定记住,合适是最好的。不喜欢,就是不合适。但不要人家尖锐的指出了自己的问题,自己抵触,叫不喜欢,那我真无语了。注意客观上的感受。 好了,写了那么多,希望专业人士指正。平时照料小组不够,但今年会加紧关注本小组,算是对本组的一点点补偿,我知道,这远远不够的。但真心希望,大家都能从这里获得一点讯息。
在舒适的环境中和心理咨询师一对一的谈话,咨询师会让你说出你的问题,一直听你说,基本上咨询师只会引导你自己看待,解决你的问题。几个月的时间应该跑不了的,不过长达几年或几十年也不少见,有时候可能也需要终身咨询。
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我需要做心理咨询吗?
发表于 07:29:32
壹心理导读:很多朋友有这样的疑问:我的状态需不需要进行心理咨询?这是一个比较主观的问题,因为心理咨询的效果是直接与个体求助意愿相联系的。但专家建议,当出现以下几种情况则需要进行心理咨询。 ——
图文整理 | 壹心理 1.情绪低落或情绪不稳,时间超过三周未缓解
情绪低落:指个体内心有沉重感,整日忧心忡忡,愁眉不展。严重时忧虑沮丧,唉声叹气,悲观失望,感到生活乏味,甚至认为生不如死。自我感觉不良,疲倦无力,无精打采、自卑自责,甚至有罪恶感,因而可出现自伤和自杀观念或行为。 情绪不稳:指个体的情绪在主、客观影响下易于诱发,易于转化和易于消退。 2.长期躯体不适,经躯体检查未发现明显器质性改变
这种躯体不适可涉及全身各个系统,可有多种疼痛同时存在,表现为各种形式的不适或疼痛。个体可能已长时间四处求医,均未能发现器质性病变的证据,甚至手术探察也一无所获。但各种医学检查阴性和医生的解释,均不能打消其疑虑,常伴有明显的焦虑和抑郁,可导致个体的社会功能下降。 3.人际关系出现严重问题
作为群体性动物,与他人交往是大多数人的内在需求。人际关系是社会关系的一个侧面,其外延很广,包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同学关系、师生关系、同事关系等等。人际关系的问题可能因个人的自负程度、嫉妒程度、多疑程度、焦虑程度产生。其问题可导致个体其他社会功能(如学习、工作效率)下降,其严重性主要可根据个人痛苦感来评估。 4.自觉学习、工作压力过大
在心理学上,这种压力多半称为应激。产生已经应激的生活事件有两种:一是突如其来的、重大的事件;二是长期生活、学习或工作的环境。当紧张性刺激的强度(持续程度)超出个体的应付能力时,便引起的一系列心理、生理反应,使得个体感到痛苦、紧张或身体不适。
5.长期失眠
失眠是一种持续相当长时间(每周至少3晚,持续3个月)的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。当然也有个体夜晚睡得很好,但是自觉睡眠不足。
6.遭遇重大生活挫折
这种生活事件往往能造成个体一系列应激反应反应。如果刺激强度超出个体的应付能力时,便引起的一系列心理、生理反应,使得个体感到痛苦、紧张或身体不适。
7.长期家庭纠纷
家庭作为工作学习之余的重要环境。个体状态影响着家庭功能,家庭氛围也影响着个人状态。当个体之间长期处于一种非常紧张、猜忌的关系时,会影响家庭中每个成员的个人状态。 8.儿童学习困难
学习困难可能是各种原因导致的儿童学习困难。学习困难是一种表现,其问题可能不仅仅是智力问题,也有可能涉及个体的学习动机,情绪,思维方式,以及人际关系等其他问题。参考:1.精神障碍诊断与统计手册(DSM-5)2.国家职业资格培训教程 那么,你目前的状态适合做心理咨询么?如果你不是很清楚,也许这个专业量表可以帮你评估自己的状态。 心理自评 ?&&戳这里进入自评
这个简单,省时的问卷结合Dr. John M. Grohol的问卷,可帮您自测自己的现状是否需要一位心理咨询师的帮助。注意,您需要根据自己上一个月的真实近况,如实回答。以便结果更接近您的真实需求。
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上述问题全有
“当你启程前往伊萨卡岛,但愿你的道路漫长,充满奇迹,充满发现。”
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账号密码登录
获取验证码  1.心理咨询:怎么进行?有哪些设置与过程?
  作为一个严谨的助人的行业,虽然各位心理咨询师使用的疗法不一样、面对的对象不一样,但是很多设置在全世界范围内都是这个行业通行的,可视作“行规”。基本上有以下内容:
  A.&保密。这是职业伦理中必须强调再强调的内容。咨询师必须为来访者的一切信息保密。例外的情况是:1.&访谈内容显示来访者可能会伤害自己或他人的安全,2.&应法院的要求提供信息,协助司法调查。
  咨询师因工作需要,要写案例报告、进行案例督导,或者编写教学材料,必然会涉及到咨询内容。有的行业协会明确规定,无论何种情况都必须征得来访者的同意才能引用其案例。也有的规定是,这类学术性或档案性的记录不必征得同意,但必须对来访者姓名、住址、身份等细节加以保密,不能让人一看便知是谁或猜到是谁。
  我国心理咨询的历史很短,相关的法律制度以及条件都不健全。例如,在很多西方国家,如果咨询师有理由认定儿童的监护人(父母或养父母等)在人格或精神状态等方面不适合做监护人,则有责任报请警方出面调查核实,确保儿童得到正常正确的监护。但我国目前还无法处理这类事情,无论是警方还是居委会等组织,都无力去判定儿童的监护方式。即便认定监护人不合格,也不易找到更好的替代监护人或监护方式。我本人就遇到过数起类似的情况。只能呼吁社会和家属关注此事,尽快解决儿童成长中遇到的各类问题。
  B.&收费。学校里的心理咨询大多对学生不收费。也有些慈善机构或政府部门设立的社会援助机构,有志愿者或社工提供免费的心理咨询。除此之外,心理咨询都应该是收费的:一方面,咨询师付出的劳动应该获得相应的价值回报;另一方面,收费的设置会对咨询的效果带来正面的影响。1.&要想获得什么,必须付出代价。很多人恰是因为不想放弃或付出而又想达到目的,因而感到痛苦纠结。收费本身就在逼来访者改变这种模式;2.&付费使来访者更珍惜咨询机会,更愿意配合咨询工作;3.&收费也使咨询师必须更认真地对待来访者。
  大多数的付费咨询都会要求来访者提前付费,若不能提前24小时取消或更改预约的时间,费用不退。咨询师的工作是按时间取酬的,如果临时改时间,咨询师未必能找到新的来访者,同时,约而不来,又挤占了其他来访者的时间。所以,对迟到或违约的来访者,费用是不予退还的。
  有的咨询师或咨询机构有打折计划,例如付十次的费用给做十一次咨询,或一次性支付十次的费用给打九折之类的。这些措施并不是很好的办法。首先,我们不知道咨询是否会进行十次。如果按十次收费,是不是没有必要进行十次的情况下也要坚持做十次呢?如果来访者中间提出中止,又怎么算账呢?其次,收费是按等值计算的,在这里,咨询师的劳动不是一般的商品,其价值是恒定的,做的次数多就打折,是对咨询师工作的不尊重;第三,这些商业化的举措会让来访者产生“消费”的印象,而我国的消费环境是恶劣的,卖东西的不乏假冒伪劣,买东西的常常自比上帝,狠狠杀价,先就不信任卖方。这种互动关系对咨询工作是毁灭性的影响。
  虽然我国的现状是教育和医疗都变成了生意,我还是希望,咨询机构和咨询师,请一定要尊重自己和自己的工作,别把心理咨询当成买卖来做。
  C.&过程。每次心理咨询叫做一个时段session,每个时段有固定的时间长度的规定,国际惯例是50分钟,我国大多是一个小时。鉴于我国人民说话比较含蓄,也比较能说,曾有国内的专家建议,中国的咨询时段定位每次1.5小时。现在,没有官方的、正式的对时段的规定。
  心理咨询没有疗程一说,无法预定是5次还是10次见效。但现实情况中有人嫌一次次打款麻烦,愿意一次趸交几次的钱,然后按咨询次数结算。这种情况下,如果是双方协议好的,就可以实施。
  对于咨询频率也没有定规。有的疗法一周进行三四次,很密集;有的很规律,每周一次。有的是根据需要变化的,一开始比较急迫,可能一周需要做几次;然后比较稳定,每周一次;随着来访者的好转,也许转为两周一次或三周一次,或有需要时提前预约直至最终结束。到底采取什么样的频率,取决于咨询师和来访者对咨询的规划与设定。
  有的疗法在咨询室工作之外,还会给来访者留homework,家庭作业,或者叫回家去做的工作,以延续咨询的效果。有的疗法则不留家庭作业,咨询工作仅限于咨询室内。
  有的疗法讲究长程,能持续一年甚至数年。据说,经典精神分析至少要持续三年以上,甚至可长达十年。也有的疗法号称是简快疗法,三次见效,五次包好。到底需要咨询多长时间,每个案例都不一样。影响因素有:1.&来访者的经济状况、住址工作的变动、咨询意愿的变动等;2.&咨询师的能力以及时间等因素;3.&所使用的疗法;4.&咨询目标的变化,例如来访者一开始的咨询目的是工作上的问题,后来引出夫妻关系问题,后又引出个人的人格问题等,咨询时间看似很长,却是在处理不同的问题;5.&外在环境和不可抗力的干扰等。
  一般的咨询都会有专门的初次(或初始)访谈阶段。这个阶段主要用于了解、调查来访者的个人健康情况、案例背景相关的情况、订立咨询协议等;然后进入正式的咨询阶段。在咨询快结束的时候,有的疗法规定有明晰的结束阶段,有的疗法没有规定,自然结束。
  D.&设置。咨询的场地最好是固定的非公共场所。除非来访者有特殊原因如骨折不能移动,否则,咨询师一般不会上门提供咨询。如果公共的场所有私密性较好的空间,如茶楼或咖啡厅的包间,若双方同意且使用的费用问题也有一致意见,那么也是可以使用的。开放的、谈话被偷听的可能性较小的空间如公园,如果双方都同意的话也可以用作咨询场所。对于咨询地点并无明文规定,文献记载,弗洛伊德当年会在诊所、咖啡厅、公园、家里接待来访者做心理治疗,并无定规。
  很多影视作品表现心理咨询时,常常是这样的:在一间不大的房间里,来访者躺在沙发上,咨询师坐在沙发背后记录和问话。也有的是这样的,在一间类似起居室的房间里,来访者与咨询师面对面坐在沙发上。前一种设置是经典精神分析中常用的,虽然弗洛伊德从没要求过这种设置。大多数的心理咨询是后一种情况,双方通过对话进行“话疗”。
  咨询过程中也会因疗法不同而设置不同。催眠疗法会让来访者躺下或提供半坐半躺的舒适的椅子,有的治疗技术会让来访者在房间内走动、搬椅子重现场景或者做一些动作。还有的疗法让病人叫喊、哭泣、拳击靶子或唱歌舞动。所以,如果在咨询中不仅是聊天,还要站起来、动起来,来访者不要太惊讶。
  咨询过程中咨询师会做些笔录,结束后还会填写类似病历似的咨询档案。这些都会被严格管理,保证保密的。有的时候,出于留下记录、安全存档或后续研究教学等原因,咨询师会对咨询进行录音或录像。这种情况下是必须要征得来访者同意并列入咨询协议中的保密条款的。有时,来访者要求录音或录像。有的咨询师不允许,因为录制的资料不知是否会被误用而引起不必要的麻烦。我个人的工作方式是,会允许甚至主动建议来访者对咨询录音,有时是为了让来访者回去后可以“复习”,有时是为了让来访者带回去给相关的家庭成员听并留有家庭作业。
  咨询不接待咨询师的亲友是业内的共识。首先,就算咨询师能够如同对待普通来访者一样对待亲友,亲友却绝不会像面对陌生咨询师那样面对你,在叙述的时候一定会有意无意地有歪曲、有保留;其次,咨访关系所涉及的个人生活的深度和隐私与机密,比如会影响到咨询室外你们原有的亲友关系。这叫界限不清,绝对要避免。
  我经常遇到有人特意想办法找到我的熟人介绍,想办法结识我,然后开口请我给做咨询或“治治他的孩子或配偶”。这么做,一方面是他认为熟人好办事,也可能有先了解、考察我的意思,另一方面,在预约时间、交费上可以有些优惠。这种情况只要我有所察觉,都会拒绝事先结交的。如果想找我做咨询,必须经正规渠道预约或直接与我联系,提出约请。
  心理咨询与医生、老师的情况是不一样的,熟人反而不好办事,因为影响到咨访关系。而咨访关系在心理咨询的效果中占很大比例。
  E.&咨询师与咨访关系。心理咨询工作是由咨询师主导完成的。咨询的效果如何与咨询师的能力有很大关系。来访者在寻求咨询师的帮助时,首先也会考察心理咨询师的资质。
  如果是正规的、付费的心理咨询服务,则心理咨询师必须取得当地政府认可的资格证明或执照。有的咨询机构会把咨询师的职业证明文件或毕业证等提供给来访者查询。但是,有执照并不一定就确保咨询师的能力。这一行与医生类似,个人的阅历与经验对工作质量是有影响的。因此,咨询师的年龄、从业年龄、婚否、是否有孩子等也会成为来访者的考察内容。还有的来访者对咨询师的性别也有自己的看法和要求。
  咨询师除了取得执业资格、遵守执业伦理等必需的要求外,还有一些约定俗成的规矩,例如,不穿白大衣或制服。有的咨询机构特意要求咨询师穿机构提供的、印有机构logo的统一服装,这种设置并不妥当。制服会令来访者更明确地意识到咨询师的身份,不利于咨访关系的建立。女咨询师尽量不化妆或化淡妆;不收来访者的礼物,出于诚意感谢的小礼物可以收。
  有的疗法强调,在咨询过程中咨询师决定不可以与来访者有身体接触,也不要干预来访者的行为,甚至规定,当来访者哭泣时连纸巾都不允许递。有的疗法则推荐一些必需的、恰当的身体接触,如拍拍肩膀、拥抱等。
  前面说过,咨询师不为亲友做咨询,至少不做深入的治疗性咨询。在咨询过程中,咨询师也要避免与来访者建立社交关系,如与来访者一起吃饭等,更不能谈恋爱!在咨询结束后,咨访关系不复存在了,成为朋友什么的就没有什么约束了。
  咨访关系是什么样的,不同疗法又不同的定义或描述。有些认知行为疗法,如理性情绪疗法,认为人的问题是缘于错误的思维认识或行为反应,治疗就是纠正错误认识,修正错误行为。因此,咨询师更像是老师或教育工作者。有的精神分析疗法认为,来访者的问题出在童年期与父母的关系上,咨询师让来访者重新体验并建立新的与父母的关系,因此,咨询师是来访者的替代父母的角色。
  我应用的是积极心理疗法,认为咨询工作是咨询师与来访者合作、磋商的过程,咨询师是受过训练的心理咨询专家,来访者是关于他的生活和他自己的专家,咨询工作恨死两个专家的合作,咨访关系因而是朋辈的、合作的、互相补充的关系。因此,我的很多来访者和来访者家庭,在咨询结束后,一直和我保持着友好的联系。
  要想知道游泳到底是怎么一回事,必须亲自下到水里游一游。关于心理咨询到底是如何进行的,能用文字介绍的,我已经介绍得很详尽了。如果你认为自己需要心理咨询,就一定要迈出第一步,亲自去尝试。
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