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脸上长黄褐斑的原因
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请问下医生，为什么女人很容易长黄褐斑呢？到底丝毫什么原因导致的呢？我现在脸上就长了这个黄褐斑，心烦得很，请问我是不是需要在饮食上面注意一些什么？
想得到怎样的帮助：女人为什么就是容易长黄褐斑呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&女性黄褐斑大多是因为内分泌失调导致的，中医认为是肝气不疏导致的气血不和，面部气血不荣导致的黄褐斑。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以治疗上需要疏肝理气，长期吃点逍遥丸来疏肝理气，吃点人参养荣丸来补气补血。平时饮食要清淡，忌辛辣海鲜油腻，忌烟酒。不要熬夜，多锻炼，心情舒畅。可以适当外用点维生素e软膏来祛斑。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&黄褐斑 也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。&&&&&&指导意见：&&&&&&黄褐斑的形成：是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。&&&&&&注意休息, 禁忌辛辣食物
擅长: 血液检查,尿液检查。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，黄褐斑的生长是与女性体内的激素有关的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你多服用维生素，尤其是维生素C可以使皮肤增加光泽。饮食应该清淡，忌油腻和辛辣的食物。
&&&&&&以上是对“脸上长黄褐斑的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科普通常见病的诊断、治疗
帮助网友：43
&&&&&&这位患者你好，黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，好发于女性。精神因素、日晒、妊娠、化妆品使用不当、口服避孕药及抗癫痫药等均为本病的主要诱因。内分泌紊乱、皮肤微生态失调和自由基损伤是其主要病机。&&&&&&而黄褐斑的原因从根本上讲，是内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。黄褐斑的原因受外界因素影响，日照时间过长，黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。针对黄褐斑的原因还没特异性治疗方法。&&&&&&此外，要想从根本上去除黄褐斑，必须从黄褐斑的原因着手，以调理内分泌为主。导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。黄褐斑的原因较为复杂。中医学认为，肝气郁结、郁久化火、灼伤阴血，瘀血阻络导致颜面气血失和;脾气虚弱、运化失健，不能化生精微，则气血不能润泽于颜面;肾阳不足、肾精亏虚等病理变化均可导致颜面发生黄褐斑，其病机关键为湿浊瘀毒阻滞络脉。&&&&&&女性要懂得关爱自己，调整内分泌，远离乳房肿块、子宫肌瘤、黄褐斑的困扰，要从平时做起。服用一些对症的中药保健品进行调理，从而在根源上使黄褐斑得到有效控制。
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&&&&&&您好，其实要想去掉脸上的斑很简单，妇女脸上的黄褐斑、蝴蝶斑等是由于内分泌失调造成的，是妇科有病。只要是把妇科病调整好了，脸上的斑会不治自退的。&&&&&&但是妇科病的种类很多，具体的属于哪一种要经过详细的检查才能明确，比如内分泌失调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、子宫内膜炎、子宫内膜肥厚、阴道炎、盆腔炎等等都会在脸上留下斑痕。还有黄褐斑的产生原因主要是由于肝脾肾功能受损导致气血不畅，让新陈代谢产生的垃圾无法及时排除体外，并逐渐沉积在皮肤表皮和真皮层，久而久之就形成了各种色斑。部分药物及不当治疗会加重黄褐斑。&&&&&&此外，黄褐斑在治疗方法有许多种方法，最好是采用中医药来治疗，中医治疗讲究辨证施治，由内而外进行调理治疗，针对性强，无任何副作用，刺激小。精神情志因素也是形成本病的重要原因，又是加重病情条件，很容易形成因情绪不良造成黄褐斑的发生，生成此斑以后不良的精神情绪反过来又会加重病情的恶性循环。&&&&&&所以，黄褐斑的出现其实与多种因素有关，该病最佳的治疗时机是刚发现的时候，另外不要相信那些虚假的广告，一定要选择一些比较权威的医院治疗。
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帮助网友：22
&&&&&&你好，脸上的长黄褐斑是常见的一种皮肤炎症，选择好的治疗方法是关键。黄褐斑是一种常见的疾病。黄褐斑的病因有很多，因此，临床上对于黄褐斑治疗方法也有很多，患者不能盲目的进行治疗。要根据自身的病情来采取有效的方法进行治疗疾病。&&&&&&而脸上长黄褐斑的原因主要有长期暴晒太阳易发黄褐斑。长期口服避孕药的女性也容易引发黄褐斑。糖尿病人一般也是因为吃药的原因易发黄褐斑。过多的食用芹菜、胡萝卜、香菜等感光性较强的食物也容易引起黄褐斑。一些慢性疾病也易出现黄褐斑，孕期女性也会出现黄褐斑。&&&&&&女性最常见的黄褐斑的形成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。&&&&&&所以，千万不要不要盲目采用黄褐斑的治疗方法，要把黄褐斑当成一个病来治。服用一些具有祛斑功效的产品。忌酒，忌辛辣刺激性饮食，多饮水，多吃蔬菜、水果。最关键的是要保持愉快的心情，只有心情放松才能促使疾病早日康复。
擅长: 外科,内科,儿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&长黄褐斑的话主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您服用逍遥丸和维生素E治疗效果理想.黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品;注意劳逸结合。
&&&&&&以上是对“脸上长黄褐斑的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好：&&&&&&黄褐斑是可以治愈的，其中日晒是黄褐斑发病和加重的促发因素。中医学认为，黄褐斑的发生多由于肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结、肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。想彻底治愈建议采用中医疗法，运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的。
擅长: 月经不调,便秘,口臭,阴道炎,脚气
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从根本上说，黄褐斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。 &&&&&&指导意见：&&&&&&针对这些原因，最有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。 &&&&&&当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。 &&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，脸上长黄褐斑可能是内分泌失调 ，体质因素，肝功能失调等原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&这样的情况我建议您出了饮食规律外，可以咨询医生，在医生的指导下外擦或内服，这样会慢慢的得到改善的！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,您的情况和您的内分泌系统和消化系统有关系.建议您服用逍遥丸和维生素E治疗效果理想.&&&&&&指导意见：&&&&&&黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，黄褐斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。 &&&&&&指导意见：&&&&&&要想从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。 &&&&&&导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。 &&&&&&通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。 &&&&&&当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分&&&&&&祝你健康美丽
王医生爱心医生
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&&&&&&黄褐斑是因为体内毒素淤积于皮下 造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
( 专业名称：黄褐斑治疗
别称：黄褐斑去除、去黄褐斑、黄褐斑
平均费用：5463元
黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。黄褐斑的出现，严...
手术项目：
治疗黄褐斑亲身体验
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导致面部白癜风的原因有哪些呢
来源：寻医问药网
时间： 10:02:23
面部白癜风引起的原因有哪些呢？白癜风是现在常见的一种皮肤疾病，白斑的产生极易出现在暴露部位，影响患者得生活和工作。有些患者得白斑长在面部，极易惹别人注视影响心情。下面就请专家给大家说一下面部白癜风引起的原因有哪些呢？
白癜风是由于基底层黑色素的脱失，所形成的白色脱失斑。有些人对于疾病了解不够，本着好事者的姿态取笑患者，这就给患者心理造成了严重的负担。引起面部白斑产生的原因可有一下几种因素：
阳光暴晒：紫外线有利也有弊，适当的晒阳光有助于我们骨骼的成长，以及肠胃的吸收促进消化。可过量的晒太阳，紫外线则可杀死基底层的黑色素，导致白斑的出现引发疾病。患者没有做好防护措施，致使皮肤受到侵害也会引发白癜风。
饮食不均：白癜风患者体内的某些微量元素不足，导致了黑色素再生的数量减少，使白癜风的病情发作。现在生活不断优越，极易养成偏食、厌食、挑食等习惯，这就导致我们人体微量元素摄取不均衡。如人体内缺少铜、锌和铁等微量元素时，可降低酪氨酸酶的活性，造成黑色素代谢障碍。
出现外伤：患者在平时生活中，不注意造成身体部位外伤的出现，也会引发白癜风。如日常生活中的冻伤、烧伤、手术等一些因素，不仅能使局部皮肤变白，也可能引起远离受伤部位出现白斑，其发生机理是黑素细胞损伤，诱发免疫功能紊乱引发白癜风。
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擅长：过敏性皮肤病[第108期] [第088期] [第034期] [第017期]面部色斑_百度百科
面部色斑 医院也称，是指脸部和周围颜色不同的斑点。面部的形成原因很多，种类比较复杂，面部色斑是由于皮肤的增加而形成的一种常见呈褐色或性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重。
面部色斑简介
面部色斑，是指和周围颜色不同的斑点。面部色斑是由于皮肤的增加而形成的一种常见面部呈或性、损容性的皮肤疾病，多发于和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与 ，长期的紊乱有关，属于中医的黛、。
面部色斑症状
面部色斑包括、、和等，属色素障碍性。雀斑：雀斑是一种好发于颜面、颈部及手背部的黄褐色或暗褐色色素斑点，多在6岁左右出现，常随年龄的增长而增多。据丽都整形介绍见基底黑色颗粒增多，并不增多，多巴反应强阳性。本病为，其发展与日晒有关。 多见于青少年面、颈、手背等暴露部位。为淡褐色或深褐色斑点，多散在对称分布，具有遗传倾向。春夏加重、秋冬变浅。黄褐斑：黄褐斑是发生于面部淡褐色或褐色斑，为一种常见的性皮肤病。本病相当于中医的“肝斑”，亦称“”，多发于中年妇女，是一种后天性局限性色素增多疾病，以称斑、等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。
面部色斑病因
面部色斑也被称为，脸部色斑形成的四大原因如下：
（1）遗传原因。常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在（特别是）。
（2）。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起，普通脸部色斑颜色加深。
（3）内分泌原因。也是女性产生的一个重要原因，和的体内性激素水平的变化，可以影响的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成
（4）生活习惯问题。压力、偏食、等也会令黑色素增加，不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产
面部色斑成因
面部色斑黑斑的形成
1、 晒太阳是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下，形成黑斑。
2 、使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如、、中毒等。
3 、皮肤外伤时，有、等异物嵌入伤口：使用碘酒、紫药水：或过食含色素的食物，如酱油、等，都会造成色素沉积，形成黑斑。
4、生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等也会令黑色素增加。所以不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
面部色斑雀斑的形成
1、 遗传因素：不过不一定是遗传自你的父母，有可能是隔几代遗传。一般来说大多出现于皮肤较白的脸上。
2 、曝晒于阳光下：阳光中的紫外线一方面刺激皮下的活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素；另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
面部色斑黄褐斑的形成
是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，增多形成沉着所造成的，脸部的最薄，毛细血管最丰富，也最易形成，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者的噬内也有较多黑色素，与正常相比，的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。
1、 人体内阴阳失衡：一因，致使颜面；二因，气血不能润泽颜面，上升至颜面形成斑点；三因，弥散，血瘀颜面形成。
2、 怀孕后分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。
3、 药物因素：长期的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。
4 、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪增强，产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生；另外化妆品使用不当也会加快黄褐斑的形成，诸多成因。
面部色斑妊娠斑的形成
其实和出现的原理一样，都是由于孕期的特殊生理状况，怀孕期间荷尔蒙的变化会促使体内暂时增加，黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期的部位很可能渐渐褪色，皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的并不会完全消失，可以采取一些安全的措施，尽量减轻肤色加深的程度。
面部色斑病理
面部色斑压力
当人受到压力时，就会分泌，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
面部色斑荷尔蒙分泌失调
避孕药里所含的女性荷尔蒙，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性雌激素的增加，从怀孕 4 － 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。
面部色斑新陈代谢
缓慢肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为不顺畅、或内分泌 失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是导致过敏体质而形成的。 身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
面部色斑错误的使用化妆品
使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现的问题。
面部色斑去除方法
面部色斑内调——食疗
材料：30克，20枚。
做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。
祛斑机理：《本草纲目》中记载黑木耳可去面上。黑木耳可润肤，防止；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料：陈醋500g，黄豆150g，100g
做法：核桃捣碎，与混合浸泡在当中，在服用的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
祛斑机理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调条达（注：舒畅的意思），如果就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，频生。
原料：150克，50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
制作程序：
1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。
2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
药膳功效：美白保湿，可消除、、蝴蝶斑等。
原料：100克，两个，山楂30克，10克，冷水1500毫升。
制作程序：
1.橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。
2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
药膳功效：美容护肤，去斑养颜。注意：孕妇忌吃山楂。
面部色斑外养——中药
1.中药面膜
成分：白芷30g，30g，白附子9g，细辛9g。
使用方法：研成细末装瓶备用，洗干净脸之后，隔三差五敷脸。取少量药末，用蜂蜜或者蛋清调成糊状敷与面部，30分钟后洗去。
祛斑原理：白术、、白附子等白色中药都有美白肌肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，并可制作面膜后使用。美白效果较好，性质温和、天然、安全，使用也较为方便。
2.蜂蜜敷脸
做法：每天洗脸的时候，先用温水将脸部肌肤洗干净。将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止。
原理：蜂蜜是非常理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的，促进再生。把蜂蜜涂抹于皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。
面部色斑医学治疗
激光祛斑是医院指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏和色素颗粒，碎片经由体内的处理吸收，安全不留疤痕。激光后，应保持治疗区域的清洁和干燥，同时避免阳光曝晒，以便保证激光治疗效果。特别是治疗，经激光治疗彻底后，基本不会再次长出。
彩光祛斑是一种强脉冲光源，特别适合亚洲人及其它色素型皮肤的治疗。彩光祛斑整形的原理是：作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融，减退皮肤表浅。然后作用于深部色素和分子较大的色素，它特有的宽光谱治疗光进入皮肤，使色斑内的色素及受热、凝固并枯萎，代谢排出体外，更彻底、更干净、更全面地去除，从而达到理想的效果。
光子祛斑是通过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分别针对不同的皮肤瑕疵问题，效果更突出;专为东方人设计，更适合东方人的特点。这种方法采用最新科技的等离子阴极发射技术，更加严格控制特定光谱的输出，嫩肤效果更好、更安全
针对个人的皮肤特质及情况，从肌肤深层入手，内调外治，由内而外、层层维护、逐级管理，科学终结顽固难去的面部色斑，重焕活力美肌！　　鸡尾酒疗法是综合了、等多种手段，针对夏季各种色斑（尤其是）治疗而推出的新方案，具有安全、无痛、见效快、效果显著、无副作用等多种优点。
各种，尤其是黄褐斑、肤色暗黄人群
企业信用信息毛孔_百度百科
[máo kǒng]
毛孔是指脱除毛根后皮或革的粒面上露出来的孔状结构。不同的动物皮具有不同的毛孔大小和特殊的排列，形成不同的粒面纹路。毛孔指的毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同开口，具有特定的生理功能。毛孔除了是一般人最熟知“长出毛发的孔”，它还有许多重要功能，其中大家感受最深的就是能排泄皮脂腺的分泌物。
毛孔词语解释
⑴小孔。喻极微小。《维摩经·不思议品》：“乃见须弥入芥子中，是名住不思议。解脱法门，又以四大海水，入一毛孔。”
⑵汗孔。唐 《》诗：“四椀发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。” 宋 杨无咎 《醉蓬莱》词：“毛孔生香，舌根回味，助苦吟幽兴。”《老残游记》第二回：“三万六千个毛孔，像吃了人参果，无一个毛孔不畅快。” 沙汀 《代理县长》：“﹝ 贺熙 ﹞是个年近四十的汉子，面孔白净，毛孔却极粗大。”
一.毛孔指的口，它是毛囊和的共同开口，具有特定的生理功能。
毛孔粗大成因
毛孔成因一
的是由于毛囊中的结缔组织失去弹性及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。
毛孔粗大成因一、污物阻塞——这个年龄正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤过度刺激——过度挤压、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。
正确的做法：
1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用或是倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。
2、汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生（但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上）。
3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
毛孔成因二
毛孔粗大成因二、吸油过度——这个年龄总是忍不住拿出和深层清洁面膜，但是当心——过度的吸油会紊乱油脂的正常分泌，而很多深层面膜首先是将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。
正确的做法：
1、化妆水——准备1小瓶无油化妆水，以化妆棉喷上化妆水轻扑出油部位，清爽又有效。
2、每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。
3、使用清洁面膜后，要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，使被撑大的毛孔恢复原来的状态。
毛孔成因三
毛孔粗大成因三、抽烟——当你享受喷云吐雾的飘飘然时，却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
正确的做法：
1、每天用冷、热水交替洗脸是有利于毛孔收缩和保持肌肤弹性的好方法。
2、化妆前，先使用能调控皮脂分泌的产品来抑制皮脂的分泌。鼻子四周的粗大毛孔，光抹粉底是无法消除遮掩的。上粉底之前要用专用的遮瑕隔离霜来抚平。选择清爽、透气性能好的粉底，使肌肤多一层防护，又可有效控制油脂分泌，让毛孔更好地抵御外在污染。涂粉底时记住是由上往下抹，千万不能由下往上，否则毛孔会更明显。
3、不要将希望完全寄托在收敛水上，油性肌肤和混合性肌肤可以在油脂分泌多的夏季适当使用一些，而最好使用不含酒精的毛孔紧致爽肤水。收敛产品只能暂时使张开的毛孔回复到紧闭的正常状态，或是从外部改善毛孔粗大的视觉印象，却无法真正使粗大的毛孔收缩变小。而且，经常大量使用含有酒精成分的爽肤水会对皮肤，特别是干性及敏感肌肤造成刺激，因此要小心使用才行。
毛孔成因四
毛孔粗大成因四、一方面，因为压力或内分泌等原因造成的问题还在困扰成熟的肌肤；另一方面，初期老化开始令毛孔出现扩张状况。
正确的做法：
1、补充水分：提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。
2、如果使用过一些护理产品，但效果仍然不好的话，可以请教美容院的专家或皮肤医生，让她们安排适合你的护理，比如美容院特殊的项目护理、一些特配的产品治疗及仪器（如微电流美容）等，只要有信心，肌肤就一定会大有改观。
3、如果因为工作繁忙而无法保持规律的饮食作息，那么你应该尽量在两周左右去做一次SPA，以放松精神，并可以让肌肤得到彻底的休息。
毛孔粗大成因五、老化——随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛，如果再没有适当的保养与护理，会加速老化，毛孔自然也会扩大。
正确的做法：
1、控制肌肤衰老速度是你的当务之急。使用一些高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗衰老精华，配合按摩促进吸收；另外，滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致也是必不可少的。
2、除了美容院的护理，也可考虑一些美容手术。
毛孔油性肌肤
类型1因油性肌肤而引起：皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得了。对于你来说，定期的深层清洁及工作很重要。不管有没有化妆，每天的清洁都要做到双重洗脸，先以洁面霜洗脸，去除油脂污垢后，再以清洁乳洗去溶于水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。在洗完脸后，一定要在脸上拍上化妆水，可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
毛孔清洁不当
类型2因清洁不当而引起：皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。为什么你的毛细孔会被撑大，就是因为没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果。而造成这结果的最大原因，就是因为卸妆步骤没有彻底执行的关系。卸妆步骤有二：首先卸掉眼唇部位的妆，再卸掉脸部的妆，以洗面奶起泡清洁，用清水洗净。最后，再涂上具有收缩毛孔作用的。另外，平时使用粉底时，要注意选择那些透气性能佳的轻盈型，这样才不会堵住毛孔影响皮肤的自由呼吸。
毛孔肌肤老化
类型3因肌肤老化而引起：随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛细孔自然也越加扩大。因为你的毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此控制肌肤衰老速度是你的当务之急。首先，要每天早晚使用一些高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗老，配合按摩促进吸收；另外，滋润清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。
不要使用撕拉型的去油或紧肤面膜，否则它们会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛。
毛孔不良习惯
类型4因不良习惯而引起：抽烟喝酒、挤压不当、化妆不当（涂抹具刺激性之化妆品及长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也越粗大。）、面膜的过度使用（很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，过多使用深层清洁面膜，也会让毛孔粗大）。烟酒是你首要忌讳的东西，如果你不想在30岁时就有一张50岁女人的老脸的话，就一定要改掉过度烟酒的习惯。
毛孔怎样缩小毛孔
1、冰敷——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷——把干净的专用小毛巾放在冰箱里，清洁脸后，把冰毛巾轻敷在腿上几秒钟。
3、用水果敷脸——、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及等多重功效。
4、柠檬汁清洗——油性肌肤的人可以在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少疱疹的产生。（但注意浓度不可太浓）
5、化妆棉+化妆水——事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
6、鸡蛋橄榄油紧肤——将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此膜储存在冰箱里，一周涂1~2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
7、栗皮紧肤——取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于腿部，能使皮肤光洁、富有弹性。
8、珍珠粉收细毛孔面膜——准备适量优质，化妆水、面膜贴。先用珍珠粉混合洗面奶深层清洁肌肤，然后将珍珠粉（1g左右）混合化妆水调和成糊状，均匀的敷在毛孔粗大部位；再敷上面膜贴，大约15-20分钟取下洗净即可。一周适宜做2-3次。该方法能收细毛孔，还原肌肤紧实细致。
毛孔怎样收缩毛孔
1、补水保湿，收紧毛孔。注意不要熬夜、饮酒。这样会加重肌肤缺水、衰老。
2、做好基础清洁，充分保湿和防晒工作。选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。
3、彻底清洁，注意调节油水平衡。每天使用平衡油脂分泌，清理毛孔的化妆水和乳液。每周用去角质产品深层清洁，用按摩霜做按摩。按摩和去角质时应注意力道，做到不给肌肤造成负担。
4、激光嫩肤是一种先进的收缩毛孔技术，利用了激光的选择性光热解原理，去除面部的细纹、色素沉着等病症，使肌肤恢复的原来的面貌，达到了收缩毛孔的目的。
毛孔快速收缩毛孔
一：鸡蛋橄榄油面膜
首先，将一个鸡蛋打散，然后加入适量的柠檬汁跟粗盐，将它们充分搅拌。搅拌好之后就可以加入橄榄油，再次将它们均匀搅拌。其次，搅拌好之后就可以放到冰箱里存储起来，每星期敷1-2次就OK了，这样可以改善肌肤毛孔粗大的文辞，让肌肤更加的细致光滑。
二：用柠檬汁洗脸
如果你是油性肌肤，那就可以在洗脸的时候往洗脸水里滴入3滴柠檬汁。这样不仅可以缩小毛孔，还能够减少脸上的粉刺。但是大家不能够滴入太多的柠檬汁哟，更是不能够直接将柠檬汁涂抹在脸上。因为浓度太大会对肌肤造成伤害的。
把化妆棉浸泡在已经冰冻过的化妆水中，然后就可以敷在脸上毛孔粗大的地方了，这样对粗大的毛孔有收敛的功效，同时，还能够镇静肌肤。
四：西瓜皮敷脸
用西瓜皮来擦拭脸部肌肤可以柔软并收敛毛孔，同时还能够抑制油脂分泌跟美白肌肤。如果把西瓜皮冰冻过效果会更好哟!
五：白醋跟甘油
将甘油跟白醋按照1:5的比例混合，将它们均匀搅拌，搅拌好之后就可以敷在脸上了。大约3-5分钟之后就可以用清水洗净。这种方法比较适合干性的肌肤，坚持一星期就能见效哟。
六：珍珠粉
混合洗面奶一起洗脸能深层清洁肌肤，有效祛黑头收细毛孔。另外，用珍珠粉收细毛孔还有一个diy面膜，将珍珠粉和清水混合成糊状，涂于脸部毛孔粗大处，然后贴上面膜贴，15-20分钟后洗净，这个方法适合一周2次，很有效果哦！
毛孔吸油面膜
苹果吸油面膜：　美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。材料：苹果两个、化妆棉适量
做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。
薄荷收毛孔面膜：
美容功效：迷迭香有消炎抗氧化功效；薄荷具收敛爽肤作用，敷时感觉阵阵清凉；苏打粉可分解油脂。三合一能发挥收细粗大毛孔的功用。
材料：薄荷香薰精华油2滴、迷迭香香薰精华油2滴、食用苏打粉半汤匙、一杯清水
做法：将材料混合调匀，置于不透光的玻璃瓶，用时拿出摇匀，沾湿化妆棉印在T字位及毛孔粗大的部位，10分钟后以清水洗净
毛孔注意事项
1、毛孔粗大的是由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化角质增生两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。
2、收敛剂（如金缕梅）是有效的，使用时就可以看到比较明显的效果，但很快又恢复粗大，是治标不治本的。
5、清洁后可以看到比较明显的缩小毛孔效果，每天清洁是必须的。每天清洁还可以去，同样对缩小毛孔有帮助。
6、不要去角质——虽然毛孔粗大的原因是毛囊异常角化，但去角质并不能清除毛孔中的堵塞物，反而让皮肤的保水能力减弱，皮肤受到损伤，让毛孔周围的细胞萎缩
打圈上粉遮毛孔
7、不要蒸面——当温度超过50度，皮肤就受到损伤，毛孔扩张，毛孔周围细胞萎缩。严重的还出现红血丝。
8、还有些原因让毛孔粗大加重：如皮肤缺水、经常吃辛辣、油炸食品、清洁不当等等……都要避免。
注：有些顾客觉得用冷热水交替洗脸会让毛孔缩小，其实这种做法和收敛剂的原理是一样的，利用水温的温差刺激毛囊，当时感觉毛孔缩小了，但治标不治本，毛孔很快就恢复粗大。而且冷水让毛孔一下子紧闭，对于护肤品的吸收也有影响。
还有一点，大多数收缩水（收敛剂）是含有酒精成分的，不仅不能从根本解决毛孔粗大，而且长期使用会让皮肤干燥，加速皮肤衰老！！！
毛孔现代研究
除了遗传差异决定你天生毛孔大小之外，油脂分泌量多少，也是影响原因之一。通常油脂分泌较旺盛的肌肤，容易将毛孔撑得大一些；另外角质代谢缓慢者，也容易堆积角质于毛孔开口，同样会把毛孔撑大。
不管是哪一种肤质，T字部位、额头、鼻子及鼻翼两侧都是皮脂腺多的部位，也是毛孔看起来较为明显的地方，若要改善毛孔粗大问题，针对这些部位做特别照护是很重要的。
除了油脂，老化的伤害会让皮肤变得松弛、胶原蛋白流失，毛孔也会慢慢受到松弛及拉扯的影响而变大。先天性和后天老化型的毛孔粗大最大的不同在于，前者感觉较大，中间角质堆积较多，看起来为正圆形，但后者经过拉扯会成为椭圆形，且中间角质的堆积不见得多。
针对毛孔粗大的问题，除了基础保养，新一代蒸脸器及超音波导入仪是最近的热门选择。华除了以A酸改善毛孔粗大现象，其他医美疗程包含物理性及化学性的换肤术、脉冲光、柔肤雷射等，都有改善的效果；此外，透过超音波导入有效成分，也可以加强保养品吸收效果，渐进式改善毛孔粗大问题，做的时候也很舒服，不会感觉像在做‘治疗’。
毛孔毛孔粗大类型
了解毛孔粗大类型，对症下药保养
毛孔粗大一直是女人在意且无法避免的肌肤问题，随着年纪的增长，当肌肤开始松弛下垂时，毛孔也愈来愈大，此时该如何拯救那些已被 撑开的毛细孔呢？尤其是身处亚洲地区的黄种人，比起白种人、黑人而言更容易出现毛孔粗大的现象，
毛孔粗大分为角质型、油光型、缺水型、松弛老化型，针对不同类型的毛孔粗大对症下药，才能取得事半功倍的效果。
毛孔粗大的类型
毛孔角质型
原因：清洁不彻底、毛孔阻塞、压力、紧张、角质增厚，代谢不良。特别是骑机车的骑士或喜欢去海边的人。
皮肤状况：角质层堵塞毛孔，有现象。
毛孔现象：黑色或米白色的圆形孔状粉刺，有时会有粉刺突出物。
改善方式：加强去角质。使用像是含有、、酵素等成份，或是含有去角质微晶颗粒的产品。
建议的保养程序
日间：清洁à角质或果酸化妆水à水杨酸或果酸的乳液（精华液）à防晒乳à毛孔修饰霜
夜间：卸妆à清洁à角质或果酸化妆水à水杨酸或果酸的乳液（精华液）
每周：卸妆à清洁à去角质霜à深层清洁面膜à挑粉刺à收敛或消炎化妆水
毛孔油光型
原因：遗传、吃太油或是因为气候太闷热都可能造成，青春期最常出现。
皮肤状况：出油过剩、迫使毛孔呈现粗大及油光。特别是T字部位。
毛孔现象：毛孔呈现U型扩大，同时肌肤泛黄、黯沉。
改善方式：调理肌肤油脂分泌。油脂吸除高分子吸油粉末，甘草、锯棕榈、番瓜素
建议的保养程序
日间：清洁à金缕梅或角质化妆水à控油乳液（精华液）à清爽防晒乳àT控乳或毛孔修饰霜à蓝色收敛水或其它收敛水
夜间：卸妆à卸妆à清洁à金缕梅收敛水或角质化妆水à控油乳液（精华液）
每周：卸妆à清洁à去角质霜à深层清洁面膜à收敛水
毛孔缺水型
（泪滴型）
原因：熬夜。
皮肤状况：肌肤缺水、毛孔有如干涸的泥沼般。特别是在飞机机舱内最容易出现肌肤像风干橘子皮般的状况。
毛孔现象：椭圆型毛孔粗大，同时肌纹较明显。
改善方式：加强保湿。玻尿酸、、保湿胺基酸。
建议的保养程序：
日间：清洁à保湿化妆水à保湿精华液à保湿乳液à保湿防晒乳à保湿à毛孔修饰霜
夜间：卸妆à清洁à保湿化妆水à保湿精华液à保湿乳液
每周：卸妆à清洁à去角质霜à保湿面膜
毛孔老化型
（带状毛孔或线型毛孔）
原因：年龄增长、紫外线造成的老化现象。
皮肤状况：肌肤松弛、毛孔（囊）壁缺乏胶原蛋白支撑。
毛孔现象：Y型毛孔粗大（水滴型），最后毛孔同连结线状排列。
改善方式：加强肌肤紧致。维他命A（A醇）、酵母、大豆
建议的保养程序：
日间：清洁à紧致化妆水à毛孔紧致精华液à紧致乳液（霜）à防晒乳—毛孔修饰霜
夜间：卸妆à清洁à紧致化妆水à毛孔紧致精华液à紧致乳液（霜）
每周：卸妆à清洁à去角质霜à毛孔紧致精华液à毛孔紧致面膜
毛孔干性肌肤产生毛孔的原因
⒈护理不当：缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。
⒉肌肤缺水：当肌肤分泌水分少时，油分会相应增多，容易堵塞毛孔。皮肤缺水也容易老化，毛孔壁失去胶原蛋白支撑。
解决方法：
⒈自制收毛孔剂——永久花洁肤：将永久花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。（每周一至两次）
⒉加强保湿：皮肤一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显。所以要用有效的保湿品，此外还要多喝水，头发拉长从内到外改善肌肤的素质。
⒊合理饮食
饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。
⒋蔬果紧肤，温和去角质：多吃蔬果，将对毛孔收缩有奇效，如将芹菜、油菜、柠檬、橙子等切成丁状倒入榨汁机内，榨出果汁。新鲜的榨果汁当然要马上喝掉，而残渣则可以用干净的药用纱布包住，轻轻揉搓毛孔粗的部位。这样不但能温和地去除角质，更有神奇的收敛毛孔的功效哦。
1.冰敷——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2.毛巾冷敷——把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3.用水果敷脸——西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4.柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5.化妆棉+化妆水——事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
6.鸡蛋橄榄油紧肤——将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
7.栗皮紧肤——取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。
毛孔一种陶瓷缺陷
毛孔产生原因
制品釉面呈现的小孔（或称棕眼、针眼、猪毛孔）
产生原因：
⑴原料含有机物、硫酸盐，碳酸盐类过多，泥料颗较粗．
⑵尘土、炭粉，煤粉混入釉中．
⑶坯体在施釉前未清除表面的灰尘、油污或坯粉．
⑷过湿的坯体上釉，上釉后即装匣入窑，引起水份过多不能逸出．
⑸使用太干、太热，太湿的模具成型或浇注易犯毛孔．
⑹窑内水蒸汽多，通风不良，使碳素沉积形成）开口小气泡．
⑺烧成温度未达到要求，保温时间短促．釉面未充分熔融．
⑻釉的枯度太大，虽熔融，但流动性差。
⑼烧成时还原气氛太重，时间过长，也会产生毛孔．
毛孔解决办法
⑴坯、釉料蛆成所用的粘土要经过淘选和过筛，清除粗粒和有机物等杂质，要有充分的陈腐期．
⑵调整烧成温度，降低高粘度，提高流动性．
⑶施釉前或装坯前，要清除坯上灰尘．
⑷适当提高烧成温度，缩短窑内温差，使釉料充分熔融。
⑸过干过热的坯体不能上釉，湿坯不能进窑。
⑹在烧成氧化阶段要充分氧化或加强通风
毛孔解决毛孔堵塞方法
根源1：皮脂型毛孔粗大
皮脂案例：
鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域，当皮脂分泌量大时，便需要开口大的毛孔排出皮脂，这也是这三处的毛孔要比身体其他部位大的原因。
粗大成因：
油性肤质的人比较容易产生毛孔粗大现象，但这不表示毛孔粗大就是油性肌肤。此外，15岁到30岁之间是皮脂分泌的高峰，年轻肌肤也会因肌肤出油情形严重而造成毛孔粗大。
除了肤质及年龄外，随着温度及湿度的升高，也会使皮肤温度上升，带动皮脂分泌及排汗，这也是为什么夏季肌肤出油及毛孔扩张的情况，远比冬天要来得严重。
1、控油，控油，再控油！可以选择一些具有抑油、控油成分的油肌专用保养品。
2、维持油水平衡，适时补充清爽保湿品，免得肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用，让皮脂腺反而分泌更多油脂，因而造成毛孔粗大，因此，勤做控油之余，更不要忽略保湿润泽工作。
日常习惯：
1、避免熬夜，睡眠充足，尽量保持心情愉快，因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌，造成毛孔粗大。
2、可多多补充维他命B6来帮忙调控皮脂分泌，许多食物有此作用，如：香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等，都含有丰富的维他命B6。
根源2：角质肥厚型毛孔粗大
角质案例：
皮肤基底层会不断制造新细胞，老旧细胞则会被推挤到皮肤表面自然剥落，但若卸妆清洁不彻底、油脂过多阻塞毛孔、肌肤老化或气候等影响，就会使新陈代谢变慢，老旧角质无法自然脱落，基底层便会停止制造新细胞，直到老废角质被排除为止。
粗大成因：
当老旧角质积聚越多会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。
1、自行去角质可选择较温和的成分，如酵素相较于果酸、A酸等，就比较温和不刺激，但仍具有促进角质代谢的功能。
2、去完角质后不要接着使用一些深层洁净式面膜或控油面膜，因为其中可能也含有一些酸类或酵素成分，同样具有去角质功效，如此一来，反而会造成过度去角质 的状况，让肌肤产生发红过敏现象。
日常习惯：
1、去完角质后角质层变薄，比较容易晒黑，因此一定要做好防晒工作，预防紫外线对皮肤的伤害。
2、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质，在夏天油脂分泌和出汗较多的季节可使用深层清洁面膜。
3、皮肤的新陈代谢期是28天，所以如果你的洁肤、润肤品在使用一个月后，你的肌肤没有明显的改善，那就需要更换品牌了。
根源3：色素沉淀型毛孔
色素案例：
你是否发现在拍照时，在鼻翼两侧总是出现阴影，细看原来是黑黑的小点，仿佛黑头粉刺一般。这是由于视觉上所造成的毛孔暗沉。其实，毛孔结构本身是一处凹槽，加上鼻翼两侧的毛孔本来就比其他部位来得大，在光线照射下，毛孔因为反射不了光源，因此便会显得黑且粗大！
粗大成因：
为什么会出现这种阴影现象?空气污染及紫外线等容易诱发麦拉宁色素的生成，肌肤借着分泌麦拉宁色素来保护肌肤，除了本身肤色会变黑外，毛孔周围也会出现黑色素沉淀、凹凸不平、脏污等状况，更会加重毛孔的阴影现象。
由此可知，除了毛孔本身条件会造成视觉阴影外，黑色素沉淀则是另一个主要原因。
1、利用修饰毛孔或光线反射原理的产品，让肌肤看起来平滑有光泽，产品的质地建议越细越好，若能添加控油成分则更好。
2、针对毛孔进行美白，除美白功效外，还要具有调节皮脂分泌及缩小毛孔的功能。
日常习惯：
1、就是做好防晒工作，不要长时间暴晒阳光下，外出时，一定要使用防晒品，抵御紫外线侵袭。
2、多吃薏仁、白菜、洋葱、草莓、奇异果、柠檬等维他命C含量丰富的食物，不但可美白 、抗氧化，还能帮助加速黑色素排出体外。
3、减少饮用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的饮料，以避免黑色素沉淀于肌肤中。
根源4：老化松弛型毛孔粗大
老化案例：
随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果没有给予适当的保养与护理，必会加快老化，毛细孔自然也越扩大化，并形成了讨厌的黑头。
粗大成因：
老化松弛型肌肤毛孔周围的胶原蛋白、弹力组织会逐渐萎缩、失去弹性，毛细孔扩大后灰尘容易进入，就形成了讨厌的黑头，皮肤不但看起来脏，而且不容易上妆。这种现象在两颊部位特别明显。
而且，这种松弛型毛孔其实也会发生在年轻肌肤上，只要长时间待在空调房太久，肌肤过于干燥或防晒做得不够好等，都会使肌肤提前老化，进而出现松弛型毛孔与黑头。
1、做好基础清洁，充分保湿 和防晒工作。
2、选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。
3、对于讨厌的黑头，可以选择含有硅（silica）或一些添加有光线修饰成分，让肌肤看起来平滑柔顺以修饰毛孔。
日常习惯：
1、多喝水！适度补充细胞内的水分，借此带走体内的毒素，加速体内新陈代谢。
2、多吃含有胶质的食物，如鸡爪、鱼皮、豆浆等豆类制品，补充胶质以减缓老化。
3、香烟中的尼古丁会让血管收缩，血液循环减慢，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
4、当身体内的酒精含量超标时，会促使血液循环加速，毛孔也随之张开，加上长期嗜酒，容易造成身体浮肿，被撑粗的毛孔老化自然在所难免。
毛孔毛孔粗大解决办法
黑头其实就是皮肤代谢功能下降之后，肌肤的正常代谢垃圾不能及时排除，当这些代谢垃圾大量堆积在毛孔处的时候，受到外界污染变黑变硬，这就形成了黑头。那为什么黑头没有及时清除毛孔会变粗大呢？其实很简单，黑头长时间堆积在毛孔处，很自然的就会把毛孔越撑越大。所以从治疗上来说，要想收缩毛孔，去黑头是一个必然的前提。 记住三个要素：1、把黑头去掉 2、激活肌肤自我代谢 3、对毛孔和受损的肌肤进行全面的修复。
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