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健身气功?五禽戏之“熊戏”健身养生作用
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&&应​用​中​医​理​论​和​现​代​医​学​理​论​对​健​身​气​功​.​五​禽​戏​之​＂​熊​戏​＂​的​功​法​进​行​分​析​,​研​究​其​健​身​作​用​及​养​生​价​值​;​结​果​发​现​习​练​健​身​气​功​.​五​禽​戏​之​＂​熊​戏​＂​能​够​加​强​脾​胃​运​化​功​能​,​防​治​一​些​肠​胃​疾​病​,​还​可​对​髋​关​节​、​膝​关​节​及​下​肢​肌​肉​均​有​锻​炼​作​用​,​这​样​就​提​高​人​体​的​平​衡​能​力​,​有​助​于​防​治​老​年​人​下​肢​无​力​、​髋​关​节​损​伤​、​膝​关​节​疼​痛​等​症​.​并​且​,​习​练​健​身​气​功​.​五​禽​戏​之​＂​熊​戏​＂​能​使​脾​胃​功​能​增​强​,​且​能​壮​健​力
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中华医药_养声与养生_健身气功五禽戏之熊戏_头晕当?
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[LessBug].中华医药_养声与养生_健身气功五禽戏之熊戏_头晕当心颈椎有病
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