最近老是觉得大脑反应迟钝、记忆力减退。医生建议我多吃些补充脑力的食物。都吃什么呢？
13-08-08 &
可以多吃点核桃、芝麻这些干果。如果觉得麻烦也可以喝点核桃乳。比如六个核桃。
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怎么提高大脑的反应能力？ 最近感觉大脑反应速度有点慢，别人问我问题就会很容易卡着。 最近老感觉脑袋
最近感觉大脑反应速度有点慢怎么提高大脑的反应能力，别人问我问题就会很容易卡着。有什么锻炼大脑的方法吗。最近老感觉脑袋不够用啊
提问者采纳
这样你不仅增加了思维的广度，越用越活！这样思维自会变得敏捷。主观上你要勤于动脑思考。 如果你反应力没有慢到病态的程度就不需要什么专门的提高，核桃仁等，这些对大脑功能的提升是很有好处的！或玩一些练反应力的小游戏，人类才使用它的亿分之一。大脑反映就靠多思考，别怕累坏它、任何学科的题目，而且深度也加深了，如深海鱼，不用则废。遇事多想想为什么，遇事多思考，做数学题。客观上你要多吃富含不饱和脂肪酸的食物人的大脑很复杂
慢到病态的程度是哪种？
别人叫你。5秒后回答的那种
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他3条回答
这是我的方法很简单啊！ 多看书，是指按时休息，多睡觉，多睡觉别理解错了，还有午觉一定得睡
不要总是玩手机
多做数学题
表示班上数学课代表，作业都做完了
数学课代表作业早就做完了
反应速度的相关知识
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