20多岁头上长了一些白头发，怎么办啊？
本人26，大概23、24的时候头上就开始长白头发，但是开始是自己翻翻才能找到，到现在不翻也有一些，翻的话比以前就多不少了，我的多是相对满头黑发的人来说。(主要集中在左右两侧，别的地方很少，最多两三根，左右两侧估计有几十上百了)应该吃什么或者通过哪些方法能治好啊？PS：本人情况，26在读硕士，材料类搞理论，每天电脑前10小时左右，晚上1点左右睡觉，早上8点之后起床，很少锻炼；饮食单一，蔬菜吃得比较少；有撸管习惯，频率少则1天多则1周。以上问题哪些是造成长白头发的主要原因啊？
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我同学去天津团泊洼上学4年，头发几乎全白，毕业后返回家乡，头发又变黑。
以前在某中医师傅下学习过几天，也看了一些中医理论，非专业医学，只能说说自己见解。1.遗传白发，看起来题主不是，跳过。2.肾精不足。肾主黑，精气不足会出现白发、运动迟缓、耳鸣、记忆力减退、性功能减退等症状。楼主的生活方式是现状的主要原因，晚睡（内脏休息不足）、用脑过度、饮食不科学、运动少。解决的问题是早睡、学习之余用音乐阅读散步来放松大脑、养成适当运动的习惯、荤素结合。
本人有一同学，三类大学毕业，睡眠饮食习惯非常正常，时常锻炼身体，家里富裕，不需要愁心，18岁就白了少年头~~头发看的过去就这样，看不过去就去染染吧~~
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录这是个机器人猖狂的时代，请输一下验证码，证明咱是正常人~我家宝宝昨天刚刚三个月，是早产20天生的。头还不怎么硬，总是往右看，请问长大会不会歪头啊？_百度宝宝知道百度拇指医生
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