四十多岁得男人经常熬夜开车 最近老是说困 怎么回事_百度知道
四十多岁得男人经常熬夜开车 最近老是说困 怎么回事
会使眼睛出现疼痛严重睡眠不足、干涩等问题，对消化系统也不好。2．免疫力降低 晚睡使人疲劳，体力透支。4．用脑过度 熬夜睡眠不足，易得感冒，甚至可能引发心脏病、胃肠也不好，熬夜开车是非常危险的。免疫力弱的人，容易出现功能性紊乱．生活不规律、精神不振，使人精神涣散，还要强打精神工作，容易变胖身体超负荷工作！1．阴虚火旺，使大脑得不到充分的休息、抵抗力下降。3．视力下降长时间超负荷用眼，使人体处于严重的亚健康状态，甚至患上干眼病
吃点什么能适当缓解
吃什么都没用，睡觉比吃任何营养品都有效。你想想，一台机器，几天几夜工作，运转不动了，你拼命给它加油让它工作，会是什么后果。后果只有一个，对吧。
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出门在外也不愁我妈妈四十多岁了，晚上总失眠，睡不着觉怎么办？有没有好的方法或建议啊_百度拇指医生
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?我妈妈四十多岁了，晚上总失眠，睡不着觉怎么办？有没有好的方法或建议啊
失眠的病因有1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。2、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。3、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。4、年龄因素：年龄越大失眠发生率越高。
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这。睡不着肯定有原因啊。是不是伯母有烦心事啊？你要是有时间的话跟你妈妈聊聊天，看看是不是有什么烦心事儿缠绕着你妈妈所以晚上才睡不着？ 再者就是楼下朋友说的泡脚。如果你够孝顺的话，去百度一下脚上的穴位，帮妈妈按按。其实手也行，因为人体的大多数穴位在手上都有对应的位置。按摩按摩，刺激一下穴位，或许会奏效。 也可以试试晚上睡前喝热牛奶。也或者听些轻音乐，也有催眠功效。 其实我自己也失眠过，运动可以助眠。不过不要在睡前做剧烈运动，因为睡觉会打呼噜。你可以在你吃完饭之后陪着妈妈溜溜弯儿，呵呵。这样不也帮助消化吗？ 得瑟了这么多，希望你帮到你。祝你妈咪早些摆脱失眠。因为妈妈最伟大。因为你有颗爱妈妈的心。
睡前喝点牛奶或蜂蜜水，并用温水泡脚，泡脚后用手揉按双脚的涌泉穴，入睡时心情要放松，不要思考问题，暂时睡不着也不能急躁，只有心静才能安然入睡
去中医到打一下脉吧,,一般吃一周中药就无什么事,,我妈以前也是这样,,现在好多了,
用开水泡刺五加籽，渴了就喝，几天就好了
睡前喝热牛奶
查个头颅CT，没有什么，就配点安眠药吃。
给她念能让她听不懂，头晕的东西
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妈妈四十六岁了晚上总是睡不着觉失眠多梦是怎么回事呢
问：妈妈四十六岁了晚上总是睡不着觉失眠多梦是怎么回事呢
病情描述：
妈妈四十六岁了，晚上总是睡不着觉，，是怎么回事呢是不是身体缺哪种营养更年期不是五十多岁才有的吗什么药可以安神
患者资料：
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内科 主任医师
医生擅长：
本人擅长消化系统各种疾病，疑难杂症的诊治
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
我个人觉得与更年期有关，
你妈多长时间了？
有半个多月了
哦哦，最近有什么事吗？你家
那还是估计与更年期有关
是不是身体缺哪种营养
可以适当的吃点镇静的药，看看
更年期不是五十多岁才有的吗
呵呵，每个人的情况不一样，
什么药可以安神
去当地专科医院咨询一下
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科室：内科
擅长：普通常见内科疾病的诊治：高血压 冠心病 糖尿病 胃病 脑梗塞 ...
科室：内科
擅长：内科常见疾病，紧急外伤处理
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