→ 21岁的女生吃钙片还能长高吗？
21岁的女生吃钙片还能长高吗？
健康咨询描述：
我今年21岁，身高153，已经有好几年没长个子了，我想问下现在吃钙片还能长高吗
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：如果我想长高需要怎么做呢？
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医生回复区
张秀治医师
擅长: 擅长诊治儿科，新生儿，常见病、多发病，如：新生儿危
帮助网友：65253称赞：386
&&&&&&病情分析：&&&&&&身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.&&&&&&指导意见：&&&&&&
建议：身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,
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参考价格：￥11.9我21岁了还能长高吗？ 06:19:59
前日20:17，范同学来电：我21岁，身高1.67米，想去增高。我读大一，同学都很高，所以我想再增高一点。我听说骨骺闭合了也没关系，可以二次发育再长高，是不是真的？
热线肖旭：小范的父亲身高1.65米，母亲身高1.72米。
小范说，有一次，在火车上偶遇一个女生。女生说嫌男友太矮，刚跟男朋友分手。这一瞬间，他的心灵受到了重创。
浙江省体育局体育医院骨龄研究中心主任、资深骨龄测定专家余
绍淼医师回复：青少年长高的最佳时期，女生在9至12岁之间，男生在11至14岁之间。在这期间，要保证睡眠充足，饮食均衡，加强锻炼，能更快地促进骨细胞生长。
正常情况下，男生在17至18岁之后，女生在15至16岁之后，性发育启动，骨骺就闭合了。按常理来讲，小范已经不可能再长高了。
骨骺闭合后，除了做敲骨增高手术，其他的增高方法基本都没用。敲（断）骨增高手术，指的是将腿骨斜型切开后拉长，增高多少由手术切入的斜度决定。斜度过大，会使断骨之间的接触面过小，术后腿骨容易断裂。手术若成功，可增高2至5厘米，因人而异。但手术风险极大，术后至少需要卧床半年，不建议尝试。来源：都市快报&&&&作者：&&&&编辑：郑海云&&&&
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