女生21岁还能长高吗...
提问时间： 09:19:38|
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病情描述：
14岁开始来月经16岁到19岁就没长过20岁长高了3厘米请问我还能长高吗？能在长几厘米呀？我父亲一米七母亲一米六（但我一直不相信这个遗传长高基因）我今年已经21岁啦不知还能不能在高？能高多少厘米？需要怎么做？
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月经不调只是一个症状对于它的治疗首先得找出不调的原因.那怎么去找原因呢女性的有一个内分泌轴下丘脑分泌促激素促进卵巢分泌雌孕激素激素再促进的生长发育如果其中有一项发生改变那么它所对应的激素水平也会有所改变.所以对于月经不调的女性必须得检查激素水平和卵巢功能.最有效最直接的检查方法就是做电化学发光激素六项（最好是在来月经第三到五天）和阴道B超.切记不要盲目的用药因为调经是激素类药对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个挠乱过程.如果出现了闭经或者是内分泌结果严重紊乱还得考虑做垂体兴奋试验的检查的.
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你好给你找了一些希望对你有用罪魁祸首一：压力 每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆一次李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的好朋友又再度降临.为什么一个月中会有两次呢仔细想想好长时间以来月经就不太循规蹈矩了有时提前有时推后量也比以前多了. 医生在排除了器质性蹭的可能后询问了李娜的生活情况并肯定地告诉她是她长期压力过大导致了精神从而使内分泌紊乱改变了月经的规律. 专家分析：正值生育年龄的女性如果长期处于压力下会抑制脑下垂体的功能使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵月经就会开始紊乱.同样长期的心情压抑生闷气或情绪不佳也会影响到月经. 温馨小贴士 1.缓解精神压力可从事一些全身运动如游泳跑步每周进行一至二次每次30分钟. 2.多食用一些有减压作用的菜肴如香蕉卷心菜土豆虾巧克力火腿玉米西红柿等. 罪魁祸首二：贪凉 许妍是个喜欢打扮的女孩子即使是在冬天她也常常穿得很单薄属于典型的要风度不要温度的贪靓一族.而且她还和很多都市女孩子一样寒冬的日子也吃冰激凌.许妍的我行我素让月经不再按时造访了有时一个多月或是两个月来一次量也比以前少了许多. 专家分析：女性经期受寒会使盆腔内的血管收缩导致卵巢功能紊乱可引起月经量过少甚至闭经. 温馨小贴士 1.经期要防寒避湿避免淋雨涉水游泳喝冷饮等尤其要防止下半身受凉注意保暖. 2.不妨在食谱中添加大葱豆类南瓜大蒜生姜栗子橘子等食物；另外醋酱植物油辣椒胡椒等调料及炖牛肉鸡肉高汤都对这种情况引起的月经不调有一定作用. 罪魁祸首三：电磁波 呼机手机商务通一个都不能少；DV机电炒锅无绳电话吸尘器……阿云的生活被电器所包围.但阿云的好朋友却不像这些电器一样听她指挥而是时多时少袭击的时间也没有规律令阿云很是烦恼. 专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响导致内分泌紊乱月经失调. 温馨小贴士 1.日常操作电脑时要做好防护. 2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择.当然最好不要长时间使用手机. 3.少用微波炉冰箱不宜放在卧室里.讲究电器的科学使用尽量避免多种电器同时开启使用持续使用时间不可过长次数不宜过频. 4.多吃一些胡萝卜豆芽西红柿瘦肉动物肝脏等富含维生素AC和蛋白质的食物经常喝些绿茶都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害. 罪魁祸手首四：便秘 朱莉供职于外企工作节奏快午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决所吃的食物也大多是主食和肉类水果青菜很少.渐渐地朱莉有了便秘后来一向准时的月经也开始捣乱了.朱莉很不解：难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗 专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱.直肠内大便过度充盈后子宫颈会被向前推移子宫体则向后倾斜.如果长时间反复发生子宫后倾阔韧带内的静脉就会受压而不畅通子宫壁会发生充血并失去弹性.若子宫长久保持在后倾位置就会发生腰痛月经紊乱. 温馨小贴士 1.甜蜜药方：取麻油蜂蜜各一匙搅拌后服用可滋润肠胃促进肠胃蠕动. 2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤对治便秘有显著疗效. 3.杜仲茶是便秘者的上好饮品可解除便秘减少脂肪.每天早晚或饭后喝柠檬汁能增进肠胃消化减肥并有软便功效. 4.核桃酸奶青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用但过量食用会弄巧成拙. 罪魁祸首五：滥用药 英子平时总爱感冒咳嗽为了快点康复她总是吃很多药有时还要医生给她打抗生素针剂.刚开始病很快就好了但后来低级药就不起作用了只好用更高级更新的抗生素.与此同时她发现自己的月经开始推迟来临. 专家分析：滥用或经常大量使用抗生素对女性而言可致月经失调不排卵闭经这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力导致了机体功能障碍. 温馨小贴士 1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病. 2.不要随便给抗生素升级.一旦用了高级的抗生素再用低级的就不起作用了因为产对其已产生了耐受力.因此用药应询问医生升级要慎重. 罪魁祸首六：蹦迪 王可是都市时尚生活的实践者经常下班后与朋友或同事去蹦迪乐此不疲.在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了听力似乎有些下降但更令王可惊奇的是月经的周期也发生了变化间隔有时长有时短这倒底是怎么回事呢 专家分析：噪声会导致女性机能紊乱对月经和生育能力均有不良影响 温馨小贴士 尽量选择清静的地方聚会减少对噪声的接触.可以缩短每次光顾迪吧的时间或在自己家中开party. 罪魁祸首七：吸烟 璐璐常叼着雪茄烟摩根吞云吐雾后因连续几个月的月经不调到医院诊治最后医生给她开出的药方是：戒烟.这使她惊讶极了. 专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量从而干扰与月经有关的生理过程引起月经不调.每天吸烟1包以上的女性月经不调者是不吸烟妇女的3倍. 温馨小贴士 1.改变不良生活习惯果断地戒烟. 2.适量补充维生素C.维生素C能够减轻吸烟对身体的危害可服用一些药片或多吃橘子橙子猕猴桃等水果. 月经不调治疗的饮食宜忌 1.水果类：瓜类（西瓜小玉香瓜哈蜜瓜）橘子水梨蕃茄椰子杨桃葡萄柚荔枝芒果香蕉龙眼等. ◎上述生冷或燥性水果请尽量少食月经期间则避免食用. 2.冰凉饮料及冰冻物（布丁果冻等）.（30分后待凉后可少服.） ◎热咖啡和热茶一般没有限制. 3.蔬菜类：萝卜空心菜大白菜苦瓜等这些蔬菜一般在热煮时已有加葱蒜姜豆豉等配料寒性已减少所以上述蔬菜可以食用. （二）月经不调治疗的平时注意事项 1.请养成运动习惯运动可以增强体力促进血循并可减少服药时间. 2.在水上活动或一般运动后请速擦干身体着衣勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动. 3.日常作息--不要熬夜以免影响生理节律及内分泌协调性. 4.情绪保持平和紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱. （三）月经不调治疗的注意事项 1.月经不调治疗的疗程为三个月第四个月停药观察月经周期情形一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常. 2.月经不调治疗期间若有感冒请停服调经药物等感冒好后再服. 3.月经不调治疗期间若有服其它药物类（白凤丸四物汤等）请告知医师. 4.月经恢复正常后请特别节制生冷瓜果冰凉饮料以免复发. 5.调经须较长时间配合请耐心服用药物.
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正常月经周期的建立有赖于丘脑下部-垂体-卵巢轴的功能协调其中任何一个环节异常均可导致月经失调.任何一个干扰因素包括全身疾病和其他神经内分泌功能障碍都是本病的致病因素.因此月经失调既可以是性腺轴功能障碍的表现也可是全身功能状态异常的表现.临床上常见类型有功能失调性子宫出血闭经痛经等.月经期因人而异一般为5-6天左右为暗鲜红色的有时有一些血块都属于正常；流血量大约50ML.你最近是不是有性生活可能有炎症的发生建议你去医院做个妇科检查及时治疗平常注意保持卫生清洁.本站已经通过实名认证，所有内容由胡任大夫本人发表
21岁如何长高
状态：就诊前
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到当地较大医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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胡任大夫的信息
胡任，男，内科医师，临床医学专业，现于二甲公立医院内科工作。
普通内科可通话专家
副主任医师
上海中山医院
吉林大学第一医院
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已经21岁了还是不高，怎么样才能快速长高
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擅长: 呼吸内科，消化内科，心血管内科，神经内科，内分泌科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况考虑如果是需要长高的话一般看你的遗传因素的，如果父母都不高的话一般很难的&&&&&&指导意见：&&&&&&如果不是遗传造成的话一般积极多加强营养，多补钙并且适当的进行运动比较好，慢慢地可以变化的
帮助网友：1303称赞：23
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这个年龄应该是还可以再长的&&&&&&指导意见：&&&&&&正常男性在还没结婚之前还会再长高，通常也就是二十五岁之前，在这阶段可以加强弹跳的训练等等
擅长: 健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,
帮助网友：27647称赞：2891
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，对于男性己经21岁了，这个大多数人的骨骺线己经基全闭合了，也就是说再长高的希望不太大的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况下，建议去医院拍个骨关节的X光片，如果骨骺线完全的闭合了，这样就没有再长高的可能了，如果还没有闭合，可以抓紧时间治疗一下，比如可以服用钙和维生素D，加强下运动和煅炼，多做跑跳的运动如打篮球，跑步和爬山等，这样可以刺激关节软骨和成骨细胞，有利于长高的。&&&&&&
希望我的回答对您有所帮助，祝您健康快乐！
&&&&&&以上是对“已经21岁了还是不高，怎么样才能快速长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 阳痿早泄，性病，等男科疾病；泌尿系感染，泌尿系结石
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&&&&&&病情分析：&&&&&&快速长高？基本上不可能了&&&&&&指导意见：&&&&&&基本上不可能了，你已经处于发育的末期，骨垢线基本上都愈合了，高度不会再有大的变化了&&&&&&医生询问：&&&&&&这个问题如果实在困扰你经济允许的情况下还有别的办法增高。
帮助网友：3982称赞：48
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的年龄，你的长骨骨骺端已经闭合，长高的几率不会很大。&&&&&&指导意见：&&&&&&增加矿物质，人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分。要保证充足的睡眠，睡眠也是使人体长高的&营养素&。
帮助网友：490称赞：5
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，据您描述：个子不高。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，长个是个缓慢的过程，你现在还处在发育期，不用太担心，坚持每天运动、锻炼身体、会促进长高，适当加强营养。
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