我15岁了,身高才153厘米,请问怎样才能很快长高?
我都15岁了,女生!我才有153的身高,怎样才能很快的长高呢?
我真的很想长高,请问有什么办法么?谁能帮我回答一下!拜托了!
08-12-11 &
一个人最终的身高，我们叫最终的成年身高实际上由两部分组成，一部分大概占80%是青春发育前长的，就是说你在青春发育之前获得一生当中80%的身高，但是还有20%是青春发育猛长的过程，这个人生下来的时候，不管你生的多高或者是多矮，大概是50公分左右，就是出生的时候，一岁的时候大概是75公分左右，可以多一两公分，也可以少一两公分，以后每年长5个公分左右，一直长到青春发育猛烈的一跳，这一跳因人而宜，大部分男孩子长到30公分左右，女孩子大概是25公分左右，这是青春发育的猛长，就是说有20%在这里面。 如果这个孩子青春发育太早了，每年长5公分，每年长5公分，他的积累，比如说早一年你就去掉这一年的5公分，比如你应该长到11岁的，结果10岁就到青春期了，就去掉5公分，这是影响青春发育身材的高矮。 另外，不是绝对的长公分，跟遗传也有一定的关系，跟营养状态等等都有关，我们就是说大致的这么样一个过程。营养的状态，长个儿嘛，需要材料，像建房子一样，还有遗传的关系。还有生长激素，有些人生长激素是缺乏的，但性方面可以是好的。 长个儿能不能长是看骨龄，不是看实际年龄。这位网友如果25岁还在长个儿，也许他骨龄才15岁也有可能的，我们前面说骨龄和实际年龄的关系。如果一个正常人25岁，他的骨龄也是25岁，他是绝对不会再长了。现在根据我们的临床经验，十五六岁、十七八岁，你的实际年龄这么大，骨龄是这么大，就没有长高的希望.所以要想确定还能不能长高就需要去医院做个骨骼年龄鉴定去了解一下骨骺线闭和没有了!
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多吃饭 锻炼身体
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女生153不算矮了。 如果你真想再长高。 可以多运动。特别是打篮球或者游泳。 这两个运动是最长个的。 但是。15岁的女孩基本上已经定型了。 要长也长不了多高了。
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来例假了的话 就得等到22窜一窜了
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喝高乐高，高完了还高
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游泳，我以前女朋友的队友父母身高都是1米6左右，练游泳之后现在是1米85.
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你才15岁，还有得高的，多运动一下吧，可怜我都20几了，才156呢！
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多锻炼,尤其是打篮球,同时补钙,加强营养
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我是通过朋友介绍才知道罗素莎增高茶的。记得去年同学聚会，我当时是170CM，不算高也不太矮吧！而同班原来的矮小子居然从以前的166CM长以了173CM。了解了以后才知道原来这家伙用了罗素莎增高茶。如果是别人说我还真不信，现在可是眼见为实了。我按照同学的方式到乐购时尚网购买了罗素莎增高茶，成份是纯植物的，对人体没什么坏处。全疗程过后，我现在是176CM的身高了，找女朋友的范围又大了一大圈啊！想要买的朋友要抓紧时间哦，抓住最后长高的机会，让自己的将来不留下遗憾。(huangtao666666)
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身高是和基因相关的，要看父母的身高，当然这也不一定
请登录后再发表评论!小明10岁时在屋前一棵大树上用自己的身高做了一个标志，那时他才1.35米，今年小明15岁了，个子长到了1.68米，树也长高了许多，请问树上的刻度离地面是多少米？为什么？
_百度作业帮
小明10岁时在屋前一棵大树上用自己的身高做了一个标志，那时他才1.35米，今年小明15岁了，个子长到了1.68米，树也长高了许多，请问树上的刻度离地面是多少米？为什么？
小明10岁时在屋前一棵大树上用自己的身高做了一个标志，那时他才1.35米，今年小明15岁了，个子长到了1.68米，树也长高了许多，请问树上的刻度离地面是多少米？为什么？
1.35米。原因是树木长高，主要是顶端生长，也就是生长点细胞的分裂和轴细胞的生长。请问有人到了15岁就不再长高的吗？_百度知道
请问有人到了15岁就不再长高的吗？
我是女的目前身高170
从去年到现在就没再长高过
想问一下这样是不是已经长好了不会再长高了
重点重点重点！！
我不想长高
我只是想知道我的身高是不是已经长好了
还会在长吗
因为我觉的170可以了
呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米 我现在23岁，185，我也满意了 在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的&自我安慰&,这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多点动物肝脏,! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,! 朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~ believe in yourself！！
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其他3条回答
您都1.70了，还嫌不够高啊，我也15岁，才1.62.5，这悬殊是有多大？1.70够了！！羡慕嫉妒恨！！
嗯，很有可能，男生还会长，但是女生就可能性就小了，最到十八岁最多长个几厘米
长不长高也不是你说了算的
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出门在外也不愁我十五岁了 身高165差不多 请问还能长高吗?
我十五岁了 身高165差不多 请问还能长高吗?
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你好，从年龄考虑还有长高的机会，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。
哪些是可以多吃的呢，例如什么之类的蔬菜，能告诉我吗
你好，面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等都可以多吃，另外要注意多运动，打篮球是对长高是很有帮助的。
好的，谢谢你，打篮球有没有在那个时间段帮助更大呢
你好，没有时间限制的
还可以长呀，女孩子要长到23岁，男孩子要长到25岁，你才十五岁，还小着呢，还会长高的。
可是有一本书上说女生长到18岁，男生20岁，这个该信吗
这个不科学的，如今科学这么发达，营养都比较好，男25，女23才是正确的，这是有科学论证的。
哦哦，好吧，我干妈是卫生学老师，所以我不敢确定
看你是女孩，如身体已经发育了好几年，长高可能性已经不太大了。不过女孩165可以了，太高今后找朋友也够呛。
这个我倒不怕，我就怕我长不大170
好多网友给了你很好建议，你可以参考，但保持充足的夜间睡眠对长高是有利的。
女性生长期比较靠前，所以很多小学的女生长得比男生高是因为提前发育。一般到初中的时候身高就会慢慢定型。男生一般初中高中是身高发育的高峰期，23岁左右才结束生长。如果你是女生那就要抓紧最后的时间了，多吃多运动可以长高。如果你是男生也是这个套路，多吃多运动就不会因为外在原因影响你长高了。剩下的就是基因控制了
吃什么能长高呢
没有任何一种药物或者食物可以打破自然生长规律而不付出负面代价的。也没有什么单一食物可以有助于生长。主要是要营养全面均衡，的同时多吃一些才可以获得更多的营养。这些营养是身体基本建筑材料，而运输他们到身体各个地方需要你坚持运动刺激身体机能才可以 ，最后一个关键就是你的脑垂体还在分泌生长激素并且骨垢线没有愈合。
希望你能明白 运动
营养 还有你自身的基因问题都是长高的决定因素，至于你说吃什么能长高，你不要吃垃圾食品，多吃水果蔬菜瘦肉就就可以了。如果你是女生165CM 够高了非常标准了，矮一厘米就是减分
高一厘米也是减分的。除非你是想去做模特了
哎，你终于知道了，我的梦想就是长到170，然后去做模特，
生长是在睡眠里进行的最后嘱咐你要好好休息，晚上9点半后睡觉早上坚持锻炼就会长高，劝你一句170CM 这个身高做模特也不会有前途，身高不够175以上的都上不了太大的舞台，而且身高到了还有很多其他因素约束呢，你要是长得还算漂亮，不如考艺校。或者好好学习做个漂亮的学霸，美丽和智慧兼得以后也有很好的发展
呵呵，可是我的梦想就是当模特
，难道我就没有机会了吗，我不想当学霸，因为很累
基因影响了基础身高。如果父母遗传给你的身高假定再170CM
如果你睡眠不好可能就会长到168CM
如果再加上你营养不够那么就会缩到166CM
如果你再加上不爱运动那么就只能是165CM ， 而一些朋友父母遗传的基因影响到他假定只能长到165CM 她平时喜欢运动就可以166CM
吃的比较多营养均衡168 而且睡眠充足他也许会突破 170CM 。 我举得这个例子能看懂么
要是你愿意为梦想努力，现在开始给自己做个计划，这个计划可不比做学霸轻松，要是因为你懒，那不论做学霸还是做模特，都没机会。可以找个富二代嫁了比较简单
真的吗，谢谢你
想要长高不要打生长激素.吃什么长高药，可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：&一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响.4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。这里推荐有助你长高的五大食品：&（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利&.（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。&（4）&柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的&（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！&
年龄还小，可以长高的，多运动，不熬夜。
你好，很高兴为你解答。身高手遗传的影响因素很大的，注意饮食营养，多吃水果蔬菜，肉蛋鱼奶豆制品都要吃，注意营养均衡，充足的睡眠和适当的运动都很重要的。
一定会长的，因为还处于青少年发育阶段
可以了，你还想要多高啊
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