如何预防前列腺增生炎??

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如何预防前列腺炎?
如何预防前列腺炎?
全部症状:医生你好,我今年四十六了,最近一个朋友患了前列腺炎了,我和他差不多大,所以对自己的身体也比较担心,我想了解下男性如何预防前列腺炎呢?有什么好的方法吗?我对前列腺炎这种疾病并不了解,还请您帮我分析分析,谢谢了!
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<span class="fr(前列腺精囊炎)
前列腺炎应该如何预防?
向您详细介绍前列腺炎应该如何预防,常见预防措施有哪些。
二、预防深读
一、预防患者个人保养九法:1、水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。2、不憋尿。一旦充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。3、节制性生活。预防,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。7、防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。8、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。9、调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部的感觉。由于大结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。
前列腺炎预防文章
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武汉市江岸区解放大道1476号
重庆市沙坪坝天陈路27号
甘肃省兰州市皋兰路1号男性如何预防前列腺炎
温馨提示: 目前,前列腺炎越来越趋向年轻化,令很多中青年男性朋友防不胜防,所以懂得预防前列腺炎的小知识显得很重要,那么男性如何预防前列腺炎?
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该怎么预防前列腺炎?
该怎么预防前列腺炎?
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患上前列腺炎好像挺痛苦的?那到底该怎么预防前列腺炎?
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你好,前列腺炎是男性泌尿生殖系最常见的一种疾病,主要是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症,从而引起的全身或局部症状。
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1、饮食习惯:辛辣食品虽不是前列腺疾病直接发病的原因,但辣椒食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不适,还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低,易受到其他炎症的感染。
2、体育锻炼:在在日常生活中要多注意体育锻炼;如慢跑、游泳、球类爬山等都是不错的选择;提高抗病能力;预防疾病。但平时要根据自己的身体状况而定,不宜剧烈的运动。
3、生活方式:大多数的前列腺炎患者在发病前都有不良的生活习惯,比如长时间的疲劳工作、久坐、应酬多、作息时间不规律等。所以,预防前列腺炎有效措施就要做到按时作息、劳逸结合,保持旺盛的精力。保持有规律的性生活,不能过于频繁。
4、平时多喝水:男科专家指出;每天喝2-2.5升的水,可有助对尿路的冲洗作用,冲洗前列腺细菌。而浓度高的尿液会对前列腺产生刺激,长期不良的刺激会是前列腺发生炎症。多喝水可以血液流通还可有效稀释尿液的浓度。白天应多饮水,夜间也应适量喝水。
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您好:注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,提高机体抗病力。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。适量运动,不宜久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血
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1调节性生活,禁忌自慰,并应注意性生理卫生,以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染。2注意生活起居,养成良好的生活习惯,防止过分疲劳,预防感冒,并进行有效的身体锻炼。3忌烟酒,不吃辛辣刺激性食物。4多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并尽快排出前列腺的分泌物。
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你好,日常生活中男性朋友预防前列腺炎可以多喝水、多排尿,因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激,多喝水能稀释尿液的浓度,及时将尿液中的细菌排出。日常生活中以茶为饮品除预防和改善泌尿系统炎症。
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你好,其实前列腺炎也是很好的预防的,平时要多饮水,多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害,不憋尿,节制性生活,祝你健康,
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预防前列腺炎应注意:&避免辛辣食物、酗酒,不要久坐或骑车,注意局部保暖,增强机体的免疫力和抗病能力。&性生活不要过频,但也不能没有,定期排放前列腺液,可缓解前列腺的胀满感
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