总怀疑自己身体有病怎么办_百度文库
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总怀疑自己身体有病怎么办
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疑神疑鬼,自怨自艾――总是怀疑自己有病怎么过日子
疑​神​疑​鬼​,​自​怨​自​艾​―​―​总​是​怀​疑​自​己​有​病​怎​么​过​日​子
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总是怀疑自己有病，对自己不自信怎么办？
检查说我得了分裂症只是症状很轻,后来吃了三年多的药,除了觉得脑子发僵外也没解决什么心理问题,后来辗转了好几家医院检查,有当地比较大的还有北京,天津的医院都说并不是什么分裂症,顶多也就是个神经症或是抑郁.而当时在专科医院时说是分裂非要我承认当时我还很反感比较抵触,可是当我什么事都没有时或是和好朋友出去心里很轻松时等等我都会想到我有病,别和他们关系太密切,否则当我&有病&时他们是不是也会怀疑和我这样接触也是有病.而且有时比如说我一个人走出去时我偶尔还故意做出一些我认为比较不正常的举动,一些小动作,好像故意让人觉得我不正常似的,好像能对自己有个定位似的.我这是怎么了,有谁能帮帮忙,指点指点迷津&&谢谢了!
你这种从医学心理学上讲,叫做“疑病性神经宫能症”。
这种症患者个性多敏感、多疑、主观、固执、自我中心、自怜和孤僻常有过分关注自身健康。
这种症治疗以心理治疗为主，药物治疗为辅。
第一要正确认识自己的病情，不是身体上有病，而是心理上有病，要放松思想包袱和心理负担，轻装前进。
第二要把注意力放在学习上，培养多方面兴趣和爱好转移对疾病的过分关注。
敏感要学会对自己“冷漠”，不要整天围着自己转，对疾病要有一种随它去的态度，只有这样才能逐渐消除疑病的心理障碍。
上关心,从事一些力所能及的活,看有益的书,参与健康的活动,多接触社会,多交朋友,遇到想不通的事,要及时排解.有了开朗健康的情绪,就会痊愈了.
我身边就有真实的例子.起初家人一定要他去看医生,住了一个多月的院,结果在很大程度上影响了前途.幸亏他凭借自己的觉醒,积极向上,入了党,读了业余大学.现在已经三十多年了,非常正常,而且比一般人聪明.
在条件允许的情况下,家人可以陪伴着去旅游.有一位家长,在发现自己的女儿有不良的心理趋向时,果断地将她休学,带她去游山玩水,结果非常理想,后来考上大学,有了稳定的工作.这也是很好的例子.
只要你们配合,在没有药物的情况下，也一定会达到预期的目的.只是亲朋好友需要付出好多好多!!!
如果逆转的可能比较小，还是要去就医，不要耽误了。
祝成功!! 祝好人一生平安!!!
谢谢!您很热心
我也觉得自卑,再要说朋友了
祝你慢慢好起来,祝你健康!
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
答: 您好,您的情况需要及时心理医生治疗的,同时注意自我开导.
大家还关注老怀疑自己有病 疑病症困扰都市白领::长沙晚报数字报
| 版面概览 |
第A09：热读
社长 总编辑：龙钢跃
晚报热线：96333&&&&&&&&
星期二 出版
老怀疑自己有病 疑病症困扰都市白领
患者人数逐年上升，约占心理疾病患者20%
　　因工作和生活的压力过大，越来越多的都市白领患上“疑病症”。华盖 供图
　　记者&匡春林&通讯员&汤雪&杨芳　　一旦咳嗽时间稍长，就疑心自己是不是患上了肺结核，反复去医院照片检查；心脏部位有些疼痛，就怀疑自己是心脏病，多次前往医院就诊；腿部有些浮肿，就根据他人描述的肾炎症状“对号入座”，每日寝食难安；疯狂上网寻找与自己身体变化有关的病症，一旦“中招”就认定自己患上绝症……　　当身体出现细微变化时，你是不是认定自己“有病”，甚至认为是绝症？记者昨日从省会长沙各大医院了解到，近两年来，一个新的“寻医问药”群体悄然增长，这些原本仅仅身体亚健康的都市上班一族，被身体的各种小病痛困扰之余，通过网络或是他人只言片语对号入座，将自己归入“重病者”行列，甚至四处求治。医生提示，其实这是都市“疑病症”的典型症状，如果你总是疑心自己患病而又检查结果正常，不如先释放自己的心理压力。　　故事　　1&&小腿浮肿引发肾炎猜测　　最近半个月以来，26岁的长沙女白领陈梦霞一直在为自己浮肿的小腿而烦恼。“最近我总感觉白天浑身无力，食欲不振，到了晚上，就感觉自己的小腿粗了一大圈，浑身难受。”陈梦霞说，每天一有时间，她就会疯狂地查找各类医学书籍和相关资料，并到处咨询。　　前几天，她偶然听一位学医的朋友说，这可能是肾炎或静脉曲张的前兆。她赶紧到长沙市中心医院内科治疗。经全面检查发现，她各项体征均未发现异常。此后，她前往多家医院要求就诊，但均未查出疾病。　　2&&上网对病症吓得留遗书　　28岁的市民蒋先生4月初偶发鼻塞头痛，半个月后，他发现自己似乎病得越来越重，出现了牙床等处容易擦伤或出血、嗓子反复感染，并伴有头痛等症状。他上网搜索发现，这些症状类似网上描述的白血病症状。　　于是，蒋先生顿觉自己虚弱不堪，并开始失眠，食欲不振，体重也急剧下降。他甚至在焦虑之下，偷偷写下给父母的遗书。家人发现后将他送入医院就诊才发现，其实他只是普通的耳鼻喉疾病。　　3&&疑心得病反复去医院检查　　家住长沙恒大华府的张女士，未怀孕之前一直在麓谷一家企业上班，工作充实，朋友较多，身体也没什么毛病。前年因怀孕辞职回家做全职太太后，她总是感觉身体不舒服，反复去医院进行各项检查，均没查出什么病，但张女士的疑心病却越来越重。　　今年4月，张女士总感觉自己心脏不舒服。怀疑患上心脏病的她，先后多次前往长沙市第四医院心内科就诊，但每次检查均没问题。前不久，她再次前往该院体检中心进行身体全面检查，结果显示身体无恙。　　4&&天天担心自己会得病　　在市内一家医院肿瘤科工作的李女士，因为长期与各种肿瘤患者打交道的缘故，总担心自己会患上肿瘤病。　　每天一躺下来，她就会浑身上下寻找，看自己身上哪个地方是否突然长了一个瘤子。一旦真摸到不知名的疙瘩，她就会担惊受怕，去医院做各种检查，直到确认不是肿瘤才放下心来。　　把脉　　生性敏感多疑者最易中招　　“陈女士、李女士这样的一些都市白领，总怀疑自己会得什么重病，要求检查这个检查那个，检查后却没啥病。其实，这是都市一族‘疑病性神经症’（又名‘疾病臆想症’）的一种典型表现。”长沙市第四医院神经内科主任医师万燕介绍，“疑病症”患者近年来呈上升趋势，约占心理疾病患者20%，其中以中年人、都市白领居多。在长沙市第四医院，近两年接待的这种疑病症人呈上升趋势，由以前的每年接诊数十例左右攀升至上百例。　　为何原本正常的人总以为自己有病在身？万燕指出，“疑病症”主要发生在两类人群身上。一部分人是因为亲友或熟悉的人患病后对自己造成的潜在影响导致，或是婚姻的改变、子女的离别、朋友交往减少，从而导致以往生活的稳定性受到影响，缺乏安全感后，导致“疑病症”发生；另一部分人则是由于曲解了医生的言语和医学知识，或由于误信了不正确的科普宣传，产生了对自身健康状况的过度关注和担心，误以为自己生了重病，如担心自己得了癌症、心脏病、艾滋病等，以致把轻度的身体不适和含糊的检查资料作为患病依据，怀疑自己有病。　　“近年来，医院常能接诊到这类患者，有怀疑自己患胃癌的，有怀疑自己得心脏病的，有怀疑自己得肾炎的，各种各样的都有。”据长沙市中心医院急诊内科主治医师易征介绍，这些患者大多有以下共同的特征：患者本身具有多疑固执的个性，平时谨慎、敏感、多疑又主观，对自身的健康状况要求十全十美，一旦发现自己脸色、脉搏、体重、大小便等出现异常，就会十分紧张。为了查出病因，他们会频繁地更换医院和专家进行反复检查。　　药方　　消除心理压力，培养多种兴趣　　“要防范疑病症，就要多培养兴趣，多关心别人，不要过多地关注自己。此外，还要树立良好的疾病和死亡观念。”万燕表示，目前对“疑病症”以心理治疗为主，再辅以药物治疗。对于躯体长期出现不适感，做过全面检查却没有出现问题的人，不妨到专业医院的心理科看看。因为对“疑病症”患者而言，首要任务是要消除心理压力。　　万燕建议，“疑病症”患者要保持良好心态，一方面要做到心胸宽广，努力培养乐观情绪，提高生活信心。不妨尝试培养养花、钓鱼、下棋等兴趣，分散对身体健康的高度注意力。　　“从另一个方面来说，‘疑病症’一定程度上确实会导致身体的不适。”易征说，疼痛是“疑病症”最常见症状，约有2/3的患者有疼痛表现。有的人还会感觉恶心、吞咽困难、反酸、胀气、腹痛、心悸、左侧胸痛、呼吸困难，担心患有高血压或心脏病。易征提醒，如果发现自己纠结“病症”而无法自拔，可适当加强体育锻炼。规律性的有氧运动可有助于缓解压力，改善焦虑、郁闷、压抑等不良情绪。　　名词解释　　疑病症，又称疑病性神经症，指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。　　疑病症主要症状　　1.你坚信自己有一种严重的疾病。　　2.看过医生，医生做了全面的检查并对你说没有任何问题之后，你仍然相信自己有病。　　3.你对怀疑自己所得疾病的有关医学读物十分注意，而且对号入座。　　4.这样的担心持久不散并干扰你的生活。　　如果发现以上症状你几乎都有，或是你正沉溺在每日疑心自己身患重病的心绪中无法自拔，不妨发微博@长沙晚报，大声说出你的疑虑，让我们一起出招，共同对抗“疑病症”。　　记者手记　　对抗疑病症，需要更多关爱　　对生活节奏日趋快速的都市一族来说，生活的压力无处不在，甚至已经侵扰到人们的神经，让他们执拗地认定：我或许已患上绝症，来日无多。　　他们会疯狂在网上搜索各类与自己疑心病症有关的资料，不惜上各类所谓的寻医问药网站“寻医问药”，一旦被对方说中自己的症状，他们就认定自己果然病了，而且病得严重。　　如何让这些“疑病症”患者告别疑心，活出健康的状态？一方面，这部分人群一定要遵循专家的健康提示进行正规诊治，减少心灵的过度焦虑；另一方面，一个有爱的环境或许是治疗这一心病的良药。当发现你的家人朋友出现一些不正常的现象，请停下来，倾听并关注他的内心变化，并陪他一起度过这段心灵的困境。
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长沙晚报热读A09老怀疑自己有病 疑病症困扰都市白领老是怀疑自己有病，对健康总是很想注意，经常想自己可能快要死了，不知道怎么办，肚子不舒服的时候觉得自_百度拇指医生
&&&普通咨询
?老是怀疑自己有病，对健康总是很想注意，经常想自己可能快要死了，不知道怎么办，肚子不舒服的时候觉得自己会得内脏的癌症，可是检查结果都没事可是我还是怀疑，我本来就很瘦最近又变得更瘦了，我又开始怀疑自己有病了。我不知道自己到底有没有病，不知道心理因素会不会造成消瘦。
女17岁|科室：心理咨询
安徽师范大学心理系
你好，心理因素可以导致一些躯体症状，你的症状比较类似躯体形式障碍中的疑病症，如果不存在躯体疾病，那就可以专业的心理治疗疏导。
你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和...
一般在怀孕期间吃东西造成的拉肚子不会导致流产，但是要及时治疗拉肚子避免引起流产。
你好：胃肠疾病大多数是不规律的饮食导致的，控制饮食就能控制肠胃病。平时饮食以清淡...
问题分析：
你好，根据你的描述，患者有感冒病史后出现有腹泻，肠鸣音亢进，考虑可能是...
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