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如何缓解更年期症状
总是爱出汗，我想问问是不是和更年期有关，是的话如何缓解哪，有没有什么方法解决，最好用食疗的方法解决
喜.怒.忧.思.悲.恐.惊.七情.如若太过.是扰乱身心的祸根.他能使.人体脏腑功能失调..众人即对此.视而不见.加上饮食的偏爱.会产生各种疾病.甚至是顽疾....因此;心情和药物的调理至关重要.....更年期之说.只是症状出现的总结..并不能解决根本的问题...头痛医头.脚痛医脚.只能解决表面之相.根源并未解决.....因此心理问题是主因.药物调理为辅......你妈;经常出汗.服用上述.玉屏风汤加味是可以的.但药量应调整...处方如下;黄芪30克.白术15克.浮小麦30克.防风20克.麻黄根20克.龙骨30克.牡蛎30克........汗止后..调理之方..有缘时自会奉上.......祝早日康复.......
妇产科副主任医师鲁美丽提醒，在变暖的天气中，进入更年期的妇女会发现症状越来越明显。这种由于雌激素分泌减少引起的综合症，若人为补充雌激素会对身体健康产生不利，在这种情况下，应主要从饮食养生、营养调节上来进行调理，这不但是缓解更年期症状的有效方法，也是老年阶段健康的重要保证。
　　首先要三防
　　高度重视更年期的营养和饮食调节是缓解更年期的首要事项。在营养饮食调节方面，应注意三防：
　　首防贫血。妇女更年期由于月经变化很突出，有些人月经频繁、增多、出血时间延长，可能引起贫血。铁是人体血红细胞的主要元素，但制造血红细胞除铁以外，还需要有蛋白质、维生素等多种营养元素。因此，在膳食中要适当地选择动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血、蛋类、豆类等含铁量较高且富含蛋白质和维生素的食物。当然，还可选用健脾益气或滋阴补血之食疗方辅佐治疗。
　　二防营养缺
调理饮食缓解更年期症状
　　冒汗、潮热，心悸、头痛、失眠&&最近，王女士被逐渐升温的天气弄得坐卧难安，这不，好不容易有所减轻的更年期症状也好像&归顺&了天气，跟着捣蛋。更年期如何顺利度过？成都市第二人民妇产科副主任医师鲁美丽提醒，在变暖的天气中，进入更年期的妇女会发现症状越来越明显。这种由于雌激素分泌减少引起的综合症，若人为补充雌激素会对身体健康产生不利，在这种情况下，应主要从饮食养生、营养调节上来进行调理，这不但是缓解更年期症状的有效方法，也是老年阶段健康的重要保证。
　　首先要三防
　　高度重视更年期的营养和饮食调节是缓解更年期的首要事项。在营养饮食调节方面，应注意三防：
　　首防贫血。妇女更年期由于月经变化很突出，有些人月经频繁、增多、出血时间延长，可能引起贫血。铁是人体血红细胞的主要元素，但制造血红细胞除铁以外，还需要有蛋白质、维生素等多种营养元素。因此，在膳食中要适当地选择动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血、蛋类、豆类等含铁量较高且富含蛋白质和维生素的食物。当然，还可选用健脾益气或滋阴补血之食疗方辅佐治疗。
　　二防营养缺乏及身体发胖。进入中老年时期，体内代谢过程以分解代谢为主。如营养供给不足，有些妇女在绝经后容易出现缺钙性骨质疏松和其他营养缺乏病；或由于代谢紊乱而出现脂肪堆积，体重增加和血液中胆固醇含量增高、血管硬化等症状。由此，应多吃含丰富优质蛋白的食物(如瘦肉、鸡、鱼、蛋、乳类等)和含钙较丰富的食物(如各类豆类、虾皮、海带、芹菜、白菜等)以补其不足。如果身体发胖、体重增加，就要适当调剂主食，多吃杂粮和蔬菜，控制油脂和糖类，并注意平时不要吃得过饱。
　　三防血压增高、头昏失眠等病症的发生。在更年期，由于自主神经功能和大脑皮层功能失调，往往会出现血压增高、头昏心慌和失眠等病症。此时，应选择能维持神经健康和促进消化的食物，如含B族维生素丰富的小米、玉米、标准面粉等。动物的肝、肾、瘦肉、牛奶、绿叶菜和水果等对防止头痛、晕眩和记忆力衰退有较好的作用。同时，要吃低盐饮食，少吃如酒、咖啡、浓茶等刺激性的食物。
　　大豆食品能缓盗汗
　　大豆食品含异黄铜类植物雌激素，有丰富的蛋白质、纤维素、维他命和植物营养素，不仅能预防疾病、促进健康，更是人体必须的微量元素的&仓库&，能缓解潮热、夜汗的症状。
　　大豆中的异黄素，也叫植物性蛋白质，能自然地制造雌激素，以帮助更年期女性平衡紊乱的内分泌。研究表明，大豆异黄酮对更年期综合症、骨质疏松、乳腺癌等中老年妇女疾病有较好的防治效果，还有抗氧化、降低血胆固醇等生理活性和美容作用。目前，日本学者已研制出高纯度大豆异黄酮和含大豆异黄酮的饮料，且已申报了专利。但从营养角度来说，最好的大豆类食品，不是那些经过多次加工的精制食品，而是原汁原味的黄豆。当然，长期吃一种食品是很乏味的，所以，豆类制品如豆腐、豆腐干、豆奶、豆浆等，也是不错的选择。
　　果蔬能提供木脂素
　　新鲜蔬果含有大量的植物化学物，其中的植物雌激素&&木脂素对更年期病症有防治作用。所以，在中年人的健康食谱上应具备菠菜、油菜、胡萝卜、西红柿、青椒、菜花、芦笋等，按做熟后的重量算，每天最好摄入300&400克蔬菜，而且其中要有一定量的绿叶蔬菜。
　　在新鲜水果中，含膳食纤维较多的苹果可以防止便秘。苹果还含有类黄铜，有抗心血管病的作用。梨含有山梨醇，是一种天然的甜味剂，既可以满足人们对甜味的需求，又不易被人体吸收，是糖尿病患者较好的水果选择。此外，含丰富维生素C的西柚、桃子、草莓等，都是比较好的水果选择。在每天的饮食中，最好吃三份不同的水果，这样营养健康成分更齐备。上述新鲜水果适宜放在两餐之间吃，有利于防止肥胖、稳定血糖。需要强调的是，新鲜水果的营养价值关键在于生吃。
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您女儿的头发比较稀少,主要是肾阳虚.建议在饮食上加以调理,比如:经常吃点儿牛、羊肉或韭菜等食物，再就是服用金匮肾气丸等调理肾阳虚的中药。慢慢会好的。
答: 病情分析：
你好，如果是良性的甲状腺瘤一般是没有太大的影响的，只要是手术切除以后都会康复。
指导意见：
根据病人的年龄一般是需要排除甲状腺癌的情况的，如果是甲状...
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男性更年期表现 八类症状警惕男性更年期
　　男性健康是我们一直以来都很多关注的话题，在很多男性的眼里，工作或许比健康还重要。其实不然，如果没有健康的身体，哪来的美好生活呢?那么男性应该如何保健呢?下面三九的小编就为大家讲解一下。
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　　很多人都觉得只有女性才会有，其实不是的，男性到了一定的年龄以后，也是会有更年期的症状的。那么男性进入更年期以后都会有哪些的症状表现呢?男性更年期该如何治疗呢?下面我们就来看一下吧。
　　男性更年期
　　一般男性到了五十岁以后，雄性激素(androgen)的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮(testosterone)的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的「男性更年期」。有许多的名词曾经被用来描述男性所经历的这个生命阶段：男性停经期(male menopause)、男性停性期(viropause)、男性性衰期(male climacteric)、男性阳衰期(penopause)、男性乏性期(andropenia)以及男性更年期(andropause)。
　　&男性更年期&不是一个新名词，至少在医学界不是。早在1939年，西方学者海勒就提出了&男性更年期&的概念。当时，他首次采用&男性更年期&一词来描述发生在中老年男性身上的不适症状。
　　1994年，奥地利男科学会提出了&中老年男子雄激素部分缺乏症&的概念，以求精确地反映出&男性更年期综合征&发生的主要原因。
　　因为女性更年期发生时，雌激素水平有如坠下山崖般的突然下降;&男性更年期&发生时，雄激素水平下降，则好似在山坡上的平缓下滑。相当一部分的中、老年男性，在发生男性更年期临床症状时，雄激素水平虽有明显的下降，但仍然保持在接近正常低限值的水平。
　　除了年龄因素以外，男性更年期还存在高发人群。他们常常有下列几种情况：工作生活压力大，如白领、经理等;患有慢性疾病，如、、疾病等;有不良生活方式，如抽烟、酗酒等;生活环境恶劣;缺乏体育运动;腹部肥胖等。
　　男性更年期原因
　　之所以导致男性更年期的发生，是因为男子随着年龄的逐渐增大，肾气逐渐减弱，精血的供应日趋不足，出现了中医上所说的&肝阴血亏&。也有个别的男性朋友由于自身的体质减退、疾病上身、劳逸过度、精神紧张、社会压力过大等因素的影响，导致体内的雄性激素分泌量开始下降，同时，由于自身体质的变化，不能靠自身来调节实现，而导致身体出现了一系列功能紊乱表征，即&男性更年期综合征&。此外，如吸烟、酗酒等不健康的生活方式也容易诱发更年期的提早到来。
　　男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的，性激素分泌减少也是缓慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65岁左右，临床表现轻重不一，轻者甚至无所觉察，重者影响生活及工作，患者感到很痛苦。
　　男性更年期诊断
　　发病年龄一般在55&60岁之间。①精神与神经症状：如神经，情绪不稳，易激动，急躁，易发脾气，倦怠，常有压抑感，记忆力、思维力和集中力减退，皮肤及肢端感觉异常、有麻木、刺痛感，常不安，有恐怖感、孤独感，缺乏自信心，易纠缠琐事。②血管调节性失常：如烦热不安，，心悸，眩晕，，与情绪改变密切相关，有时会有自我暗示。③性功能减退：大部分病人性欲减低，可有阳痿、、梦遗、滑精等。有上述症状者，可诊断为本病。
　　男性更年期综合征的辨证分析
　　男性更年期综合征多由于肾气衰，天癸竭，精少等生理变化，身体往往出现一种肾阴不足，阳失潜藏，或肾阳虚少，经脉失于温养的阴阳显著不平衡现象。
　　辨证临床常见有命门火衰型和肝郁型。命门火衰型，伴有阳痿、早泄、小便清长、畏寒肢冷等。肝郁脾虚型，伴有烦躁易怒、神疲乏力、纳减便溏等。总的治法以温肾壮阳，疏肝健脾为主。
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你们知道妇女更年期症状吗？婆婆最近老是心慌，怎么才能安全度过呢？
你们知道妇女更年期症状吗？婆婆最近老是心慌，怎么才能安全度过呢？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。具体表现： ● 30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。 ● 30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。 有条件的可以使用一些知名的生理保养品
最佳回答者：
市场价:?33
这有时是人的本性，后期就是这样了
吃得上清淡一点，她想要吃什么就给她吃什么，心情要好，不要和她对着干，给买点口服 液什么的吧
可以去买四物汤给你婆婆喝，有的卖
更年安。。。别惹他。。。呵呵。。。要小心了
吃得上一点，她想要吃什么就给她吃什么，心情要好，不要和她对着干....................
心慌好像不是更年期，心烦才是，最好做个检查/
心慌貌似得去医院看看查个吧。
一般是40或者50岁以上的妇妇才会有的，你老婆应该还年轻吧，不可能是更年期的}