在晚上盘核桃时，手上套一个塑料袋里面吹满气，把袋口扎紧在手腕上，然后开始盘玩，约半个小时后，塑料袋_百度知道
在晚上盘核桃时，手上套一个塑料袋里面吹满气，把袋口扎紧在手腕上，然后开始盘玩，约半个小时后，塑料袋
在晚上盘核桃时，手上套一个塑料袋里面吹满气，把袋口扎紧在手腕上，然后开始盘玩，约半个小时后，塑料袋里充满了汗气，塑料袋内壁上挂满的汗珠，核桃放进挂满汗珠的塑料袋里，吹满气把口扎紧，第二天早上塑料袋里的核桃表面已经干了，其汗渍和油渍全部都浸入到核桃里了。常此以往，核桃很快就会出现你满意的颜色! 这样盘玩好吗？
不好，缺点是要天天盘，不能停。一旦停几天，就前功尽弃
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一般都是用手盘，你这样叫做泡，要不得，核桃表面的麟角始终不光滑啊，握在手心，有热有汗，慢慢搓，那样核桃盘久品相，色泽都好，文玩核桃偷不得懒。
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右手腕三角纤维软骨盘损伤如何治疗能恢复最好？
状态：就诊前
软骨及韧带受损很难修复，建议将盐酸..改为硫酸..，别的治疗措施可以考虑关节镜。不需要增加药物。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
从MRI结果上分析这次软骨损伤严重吗？属于几度？8年前的骨岛陈年旧伤如何修复？针对于软骨损伤临床用药经验，硫酸氨基葡萄糖胶囊一日三次每次口服多少克见效？一次口服1克伊索佳行吗？
状态：就诊前
受损关节软骨注射玻璃酸钠有用吗？
大夫将患者加入患友会
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
关于软骨损伤属分度度不是我专长。8年前的骨岛陈年旧伤如何修复--药物加局部治疗，软骨损伤可以考虑软骨移植。硫酸氨基葡萄糖胶囊一日三次，每次口服2粒，见效与否与人个体差异。我没有伊索佳的用药经验。受损关节软骨注射玻璃酸钠有一定的作用。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
固定4周后解掉石膏后，注射玻璃酸钠注射液还有没有效果？
抱歉，腕关节注射玻璃酸钠，我没有这方面经验。
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状态：就诊前
左手腕关节因疼痛2周前打过曲安奈德封闭针，现在附近的皮肤有肌肉萎缩的迹象，萎缩的皮肤抚摸上去感觉发木，有什么阻止进一步萎缩和恢复的办法吗？
我母亲有很严重的膝关节病，软骨基本都变成骨刺了，应该找哪个大夫就诊？麻烦您给推荐一个专科大夫
不建议注射封闭，没有办法。可以找蔡谞主任
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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投诉说明：（200个汉字以内）
王军松大夫的信息
骨科可通话专家
北京协和医院
副主任医师
武汉协和医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务查看: 1516|回复: 18
更新MRI结果——持续更新手腕三角纤维软骨盘损伤的治疗及回复
本帖最后由 bobo1045 于
18:59 编辑
原帖地址：
目前状况：
[tr][/tr]目前采用版主的方法：睡前玉林正骨水按摩，然后涂雪山金罗汉止痛涂膜剂，在然后包一层保险膜，然后用热毛巾热敷30分钟，然后就裹着保鲜膜睡一宿。
目前的状况是：没有明显的痛感（其实除了打球的时候疼，平时一点也不疼，是不是我小题大做了？），偶尔手腕尺侧会有一点点发麻。最最主要的症状是手腕活动的时候总能听见骨骼响。
现在的困扰是：我的病情到底重不重，如何去确诊，要不要MRI,最最困扰的是，我恢复到什么状况可以打球，何时可以打球？！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
结果见图片，大夫给的建议是静养三个月。
我的天呐，我想请大家给个建议我这种情况真的必须要静养么？能不能偶尔打打啊，真的很想打！
(67.95 KB, 下载次数: 0)
18:37 上传
(33.35 KB, 下载次数: 2)
18:59 上传
自家的沙发自己做，目前不敢动作太大去实验好没好
只是在不经意的手腕动作时会听见骨骼响
bobo1045 发表于
自家的沙发自己做，目前不敢动作太大去实验好没好
只是在不经意的手腕动作时会听见骨骼响
我手腕也是废过的。。。现在转动的时候也会这样响、、、、
话说能不能给个位置啊？
这个位置究竟是哪里？
在手腕里面，可以百度是三角纤维软骨盘
痛点已经更新，不是表面疼，是用力压这个点的时候手腕里面疼
人气很低，自己多顶顶，希望版主可以重视一下
这是手腕里面最讨厌的伤了，恢复期很长
lz我伤的位置跟你一模一样，但是我的是右手！话说这边是三角软骨盘吗？医生怎么说三角软骨盘在手背跟手腕结合部呢？我也做过核磁共振，结果检查出来都是好的，但是就是不能做俯卧撑。
danielmao 发表于
lz我伤的位置跟你一模一样，但是我的是右手！话说这边是三角软骨盘吗？医生怎么说三角软骨盘在手背跟手腕结 ...
我不说了么，图里只是位置，痛点在里面深处，靠手背侧。我核磁的结果是怀疑并没确诊，但是我能做俯卧撑。你既然核磁没问题，我估计不应该有太大的伤吧。核磁非常灵敏的，这个怀疑弄得我很郁闷。
这里人气好低啊
以前也有过。。
现在两年没打球了
没事了。。。
wade丶w 发表于
以前也有过。。
现在两年没打球了
没事了。。。
不打球，多么痛苦的一件事啊
bobo1045 发表于
不打球，多么痛苦的一件事啊
就没打球了
wade丶w 发表于
就没打球了
我感觉手腕越打球状态越好。。。
bobo1045 发表于
我感觉手腕越打球状态越好。。。
健康运动。。
看来我们业余也不要选杆硬的拍子，容易受伤
我的手腕是因为打篮球伤的，所以现在不打篮球，改换羽球了
我的手腕软骨盘也伤了一个月了~天天贴膏药~不能打球真痛苦
晕，我现在就是半伤半打的状态。
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