人吸进肺里的灰尘究竟去哪了_网易健康
人吸进肺里的灰尘究竟去哪了
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新闻背景：今天下午17时开始，强外来沙尘从西北部延庆进入北京。至19时，北京全市监测网络各站点PM10浓度均超过1000微克/立方米，为近年最严重的外来沙尘污染。不少人会好奇，人吸进肺里的灰尘究竟去哪了？日下午17时许，北京遭遇沙尘暴袭击，城区被一片黄色覆盖，能见度降低。吸入人体的灰尘究竟去哪了？这需要从不同的几个场景来解释：1、日常生活灰尘其实生活中到处都充满了浮尘，但是我们大多数人并没有感觉到不适，这是因为人体在吸入肺部的灰尘微粒处于量还不太多时，呼吸道（包括气管）会分秘粘液，将吸入的灰尘“包裹”、粘附，然后以痰的形式咳出体外；2、偶尔性沙尘暴天气如果灰尘的量很多时，比如就像今天下午北京的沙尘暴天气情况下，吸入体内的灰尘量较大，这时候肺部就可能不能一次性排除吸入的灰尘微粒，可能会有一部分灰尘残留在呼吸道、肺部，如果后续没有持续的暴露在沙尘天气中，肺部可能还会进行第二次、第三次排除吸入的灰尘微粒，最终大部分灰尘会被排除；3、长期吸入大量沙尘有一些特殊的人群，比如矿工，他们长期曝露在沙尘天气中，吸入的灰尘量较大，长此以往就对肺部产生了损害，肺部完全没有能力排除进入的灰尘，慢慢的沉积，在职业病中的“尘肺”，就是这种典型的例子。如果是象饭米粒等这么大的，那就应该叫“异物”了，进入气管的异物，由于人和很多动物一样，有一种“反射性咳嗽”的自行保护动作，会将这类异物咳出体外，但是如果再大一些，靠自身的反射性保护动作是无效的，就应该立即到医院去处理解决，甚至需要进行气管切开手术等取出。沙尘暴、雾霾，哪个危害大？
有机构做过调查，民众更愿意承受雾霾还是沙尘暴？大家还是觉得沙尘暴好一些，沙尘暴可以咳出来，雾和霾、PM2.5对健康影响更大一些。的确是这样的，沙尘天气并不是说对人体没有危害，通常而言会对呼吸系统有影响，特别是对哮喘病人等有急性效应但这种效应是很容易防护的（戴口罩）。同时沙尘天气中的固体颗粒物对大气中有机物有吸附效果，而因为大部分颗粒物是不会深入肺部的空气动力学直径大于2.5的颗粒，所以其实就起到了去除有机物的效果。而同等的雾霾天气下，没有颗粒物对有机污染物的清除作用，当然危害会更大，只是这种危害更倾向于慢性效应，不会短时间内体现出来。
本文来源：网易健康综合
责任编辑：王晓易_NE0011
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来源：老宗医养生在线
编辑：杨建敏
导 语肺部是人体五脏之一，他对我们的呼吸道有着非常大的影响，如果吸入粉尘使肺部受到伤害，那么可能引起咳嗽、肺炎等病症。那么吸入粉尘怎么清肺呢？
　　肺部关系着我们的道，如果肺部遭受病菌、细菌等有害物质的侵袭，那么会引发多种病症，甚至会使人体气机的运行也受到影响。而现在的环境质量越来越差，我们的生活充斥着粉尘，这对肺部的伤害也非常大，那么吸入粉尘怎么呢？吸入粉尘怎么清肺 有什么方法　　吸入粉尘怎么清肺：多笑一笑　　很多人对笑能清肺的方法表示了怀疑，但经过专家认为，多笑一笑，的确对肺部有着非常大的好处。在我们笑的时候，不仅能够使胸廓得到扩张，还可以使我们的肺活量也得到增大，当胸肌得到伸展时，肺部中的有害物质便能宣发。多笑清肺，还能消除感，使体力得到恢复。　　吸入粉尘怎么清肺：蛤蟆功　　蛤蟆功可是一套非常传统且有效的清肺方法，蛤蟆功能够对人的呼吸道进行有效的训练，坚持每天练习一次，每次20分钟即可，就能起到极好的清肺、强肺的作用。将你的双腿跪在床上，用双手支撑上半身，将身体微微地超前倾斜，全身放松的同时，用鼻子进行深深的呼吸，在呼吸的同时将肚子鼓起来，停留一分钟后，再用嘴巴来呼气，呼气的同时收起肚子。　　吸入粉尘怎么清肺：饮食　　清肺的一大重要方法就是饮食，大蒜、、、番茄等都是非常好的清肺食物。　　以上就是老宗医在线给您带来的关于吸入粉尘怎么清肺的相关介绍。
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对肺不好，长期吸入粉尘容易引起矽肺病。
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