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脚底软组织损伤该怎么办
脚底软组织损伤该怎么办
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚底软组织损伤有一年多的时间了，时好时坏，现在走路有疼痛感，要怎样才能快速的复原？:
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：您好，骨质增生属身体的退行性变，没有什么特别有效的治疗方法，意见建议：建议保守治疗，按摩或针灸，此外在生活上应睡硬板床，注意腰部的保暧，适当腰背部的运动。
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专长：擅长各种股骨头坏死、腰椎间盘突出、腰椎病、颈椎间盘...
问题分析：根据您的介绍，您这是软组织损伤，并且病情有一年多了，如果还有一些不适症状便随，那么您应该引起重视了，以免给您的脚留下病根。意见建议：针对您目前反复发作的病情，一定要尽快去正规的骨科医院进行看诊。如果您还有其他不适症状，可在线咨询进行详细了解
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职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：4285
　局部软组织损伤所致，排除骨折和脱位1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处，红外线理疗等建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药治疗.&膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环
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职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：627055
指导意见：你这情况可吃些跌打丸，外抹红花油或正骨水来配合治疗，也可配合进行理疗的。平时还要坚持功能锻炼。
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职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：170205
指导意见：您好，这个情况可能形成慢性软组织损伤了，这个情况没有明确的恢复时间。建议：对于这个情况需要进行综合康复治疗，包括中药熏洗， 局部注射疗法，外敷膏药，服用消炎止痛，活血化瘀的药物，理疗，按摩等等
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职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：399771
指导意见：你好. 用云南白药胶囊治疗就可以的。生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C
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职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：128386
指导意见：没有什么特别有效的治疗方法，建议保守治疗，按摩或针灸，此外在生活上应睡硬板床，注意腰部的保暧，适当腰背部的运动。
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职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：90720
指导意见：如果单单是依靠药物，更多的还是缓解疾病带来的痛苦，对于疾病本身没有多大的治疗。如果想要治疗疾病，我建议可以采用激光针刀松解术进行治疗。
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职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：118493
指导意见：你脚底软组织损伤，可吃些跌打丸，外抹红花油或正骨水来配合治疗，也可配合进行理疗的。平时还要坚持功能锻炼。
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职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：209202
指导意见：你好，可能是劳累导致的症状，你可以及时的休息，长期保养，注意日常保养，不劳累，减少反复发作。没有那么快的啊。
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问软组织损伤一个多月，用云南白药喷雾剂管用吗？
职称：副主任医师
专长：外科,尤其擅长椎间盘突出等疾病
&&已帮助用户：5257
问题分析：你好 有作用， 但是效果不一定太好，软组织损伤严重吗？意见建议：建议局部热敷 烤电 按摩 吃点舒筋活血药，也可以打封闭或者小针刀治疗。
问脚部软组织损伤多久能好?
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220482
指导意见：一般需要根据具体的情况而定，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康
问你好我脚底软组织损伤半年不俞怎
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59527
问题分析：足部软组织挫伤导致疼痛半年，需要结合临床考虑是否软组织挫伤还是骨质异常意见建议：当然如果是软组织挫伤，现在平时需要避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间休息及中医理疗，针刀，封闭针等措施，疼痛缓解，才逐步加大运动负荷才能好转
问前脚掌感觉硬胀是不是软组织损伤
职称：药师
专长：多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,妇炎康分散片,活血止痛膏,降脂通络软胶囊,三金片,生脉饮,半硫丸,金莲花胶囊
&&已帮助用户：38952
指导意见：走路过多磨搽引起的僵子，外面很硬压迫里面的嫩肉所以很痛。建议采取激光治疗，
问手腕软组织损伤已经一个多月了多久能好
职称：医师
专长：外科普通外科
&&已帮助用户：15896
病情分析： 不同部位的损伤时间和要求都不一样，况且还要进行功能锻炼，还有损伤的程度不同恢复的时间也不一样啊。意见建议：可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息，暂时不要过多的运动，以防止损伤加重。
问训练时左脚前脚掌软组织损伤3年来一直伴有疼痛，走不平...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：113162
病情分析： 要注意关节间隙的异常和关节的不稳定,也有部分是气血虚弱血液循环不良的影响.
可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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评价成功！【脚背软组织损伤
】_ 脚背软组织损伤_如何治疗 _治疗措施_治疗方法 -大众养生网
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脚背软组织损伤怎么治疗
&很多关于脚背软组织损伤的患者，出现这样的疾病后，很多患者会出现剧烈的疼痛，甚至还会出现身体机能的障碍，开始的时候病情可能出现外观无损伤，见肿不见红，用手轻按见痛；白天活动多不见疼，晚间睡觉未活动，就会睡熟了都要痛醒。那么如何治疗脚背软组织损伤呢？
首先先来了解一下软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
可以采取一下治疗方法：
一、手法治疗：弹拨手法可疏通经络，分解粘连，改善受损组织的代谢和血液循环;擦法可散寒祛瘀，促进气血运行。这是有效的软组织损伤的治疗方法。
二、外敷药物：皮肤给药浓度高，直达病所，除了起局部作用外，还可通过皮肤进人血液循环，发挥全身作用;皮肤角质层还有贮存作用，使血药浓度曲线平稳，有超越一般给药方法独特的优点。这是软组织损伤的治疗方法中有效的一种。
三、封闭治疗：这种软组织损伤的治疗方法既可通过针刺穴位激发经络之气而达到通经活络、调和气血、疏通上下、镇痛解痉等作用，又能通过肌注而使药物直接作用于病变部位，发挥其药理效应，从而更具有针对性。激素类药物穴注治疗具有很强的消炎作用，抑制局部血管扩张，增强血管紧张性，减少充血，降低血管的通透性，抑制炎症引起的粘连和挛缩。
四、可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：
1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.&
2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.
3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.
4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解. & & &5、也是可以帮助治愈软组织损伤的疾病的。跳绳对膝盖的冲击力量只有的1/7 至1/2，而且只要你能掌握跳绳的技巧，用脚底的前端着地，就能降低对身体的冲击，这样膝部既得到了锻炼又保证了安全。这也是主要的软组织损伤的治疗方法。&
针对容易出现的软组织损伤 ，损伤程度较轻的损伤，24小时内在痛点敷上冰块或冷毛巾，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，同时能起到止痛的作用，切忌立即搓揉及热敷。治疗方面采用中医手法复位，同时在局部辅以理疗、封闭、外敷活血化瘀中药，以促进患处的愈合。若症状较重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者可以对患处进行夹板固定，若骨折范围较大，且复位不良，则需要进一步的手术治疗。
通过介绍 脚背软组织损伤的治疗方法之后，我们主要是介绍治疗的技巧而已，每个步骤都讲得很清楚，所以在现实生活中只要我们记住这些 脚背软组织损伤的治疗方法即可。大家一定很清楚了解决的做法，不过建议人们出现此疾病后要及时的治疗。
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脚踝软组织损伤治疗方法
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3秒自动关闭窗口成都如何治疗脚踝软组织损伤好的快
责任编辑：YH
　成都如何治疗脚踝软组织损伤好的快?人们在日常生活当中，我们经常会有嗑伤、碰伤、擦伤等情况。这些创伤虽然对人体不会造成太大的直接伤害，但是如果治疗不及时或者不到位，没有治疗有效，就会造成软组织损伤，尤其是针对骨头周围的组织。很多人都会忽视这种病情，其实这是错误的，下面就请四川奥斯迪康骨医院的专家来给我们介绍下软组织损伤的严重性。
　　四川奥斯迪康骨医院创建于1986年，承担着四川省全体将士及社会各界人士骨科健康保障工作，国家公立三级医院，为四川省市医保定点单位。医院担负着医疗、教学、科研、预防保健、康复和信息研究等任务，负责全军疑难病的会诊、转诊和收治的诊疗工作。医院向全社会开放，竭诚为患者服务。
　　知名技术，值得信赖
　　四川奥斯迪康骨医院的知名骨科专家及科研组，通过多年的科研攻关和临床应用，利用高科技的治疗仪器配合中医施治，采用&膝关节镜&，取得了很大的成果，为很多关节炎的患者解除了疾病缠身的痛苦。关节镜是一种观察关节内部结构的直径5mm左右的棒状光学器械，是用于诊治关节疾患的内窥镜。关节镜不仅用于疾病的诊断，而且已经广泛用于关节疾病的治疗。关节镜手术是一种微创手术，符合现代外科的发展趋势，被誉为20世纪骨科领域内的三大进展之一。
　　奥斯迪康骨专家提示：不要忽视软组织损伤;人体的皮肤是非常脆弱的，生活中难免存在磕磕碰碰的事件。因此一旦软组织损伤 ，就容易形成难以磨灭的内伤。下面就一起来看下软组织损伤的危害有哪些。
　　1、炎变潜伏。时间长根据病情轻重潜伏炎变发展时间有几年、十几年、几十年，当慢性软组织损伤发展到中后期时开始反应发作，在反应发作之前也有一段时期的不适反应，比如软酸、寒冷、肿胀、沉重、泛力等。
　　2、严重影响正常生活
　　(1)慢性软组织损伤由痛到酸痛、酸胀痛、酸痹痛的过程：酸痛阶段开始筋骨膜肿胀增厚，阻碍气血畅通，使患处畏寒怕冷，影响周围组织的正常功能，影响正常的工作、生活;
　　(2)酸胀痛阶段开始向患处纵深、周围和上下渗透并牵拉相关部位的慢性软组织损伤，形成患处上下或肢体上下牵拉胀痛，影响关节运动功能，接近内脏部位的影响内脏功能，困扰你的工作、生活;
　　(3)酸痹痛阶段开始网络状(全身)的发展，形成压迫神经症状，下肢部位还会产生跛行，严重困扰你的工作、生活，但不会危及你的生命。
　　3、诊断难。慢性软组织损伤在诊断方面，运用现代医学设备检查能够查出的是慢性软组织损伤的椎间盘突出、骨质增生病症，而慢性软组织损伤的陈旧损伤、劳损和风湿致伤病症的诊断设备目前尚无，只有靠患者主诉、医务人员临床经验判断，所以诊断往往容易误诊、漏诊。
　　成都如何治疗脚踝软组织损伤好的快?四川奥斯迪康骨医院作为成都市首批市医保定点单位，坚持合理公开的收费，该院院长郑重做出承诺，坚决不做无谓的检查项目，不乱收费。所有的收费标准都是按照国家物价局审核的，不存在乱收费用情况，同时还欢迎广大的患者对其进行收费人员进行监督，举报。合理公开的收费得到了蓉城百姓一致的信赖。欢迎咨询在线专家;YH
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