用盐刷牙好吗？？？
健康咨询描述：
朋友说用盐刷呀可以变白，请问用盐刷牙有没有害处
想得到怎样的帮助：用盐刷牙有没有害处（感谢医生为我——该。）
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时间： 09:38:09
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病情分析：你好
用食盐刷牙可以起到美白的效果。指导意见：你好
没有其他的坏处的，你可以放心的使用的。希望对您有帮助。
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病情分析：你好！这是没有科学依据的！指导意见：由于盐会对组织牙龈组织造成一定的伤害，因此建议你不要这样做！
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病情分析：您好，根据你的描述来看偶尔用盐刷下牙我们认为是可以的，但是我们建议你不要长期使用盐刷牙。至于用盐刷牙可以变白这种说法我们认为并不客观。指导意见：一般来说用盐刷牙虽然有一定的清洁作用，但是弊大于利，因为盐是矿物质，是一种坚硬多角的晶体，晶体坚硬就会磨损牙齿表面的牙釉质，使牙本质暴露出来，造成牙齿磨耗引起牙本质敏感。 而且用盐刷牙还会引起牙龈出血。
所以我们建议你在刷牙时应该常规使用牙膏刷牙，不要用盐刷牙。
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病情分析：您好，用盐刷牙对身体有危害的。用盐刷牙虽然具有一定的清洁作用，但却是损害人体健康的。指导意见：因为盐是矿物质，是一种坚硬多角的晶体。这个特点在粗盐中肉眼就能看到，细盐用显微镜也能看到。因此，用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。您可以用盐白牙膏，那是处理后的盐，所以您可以放心使用。
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病情分析：您好：这个没有坏处的，相反有很好的杀菌的作用。指导意见：您刷牙时候加上少量的盐有很好的杀菌除异味的作用，同时应该注意平时吃东西后溯口，这对牙齿的美白很有作用的，希望我的回答能够给您带来帮助。
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病情分析：没有害处，古代没有牙膏，都是用盐来刷牙的。再说，盐确实有使牙齿变白的作用，现在很多牌子的牙膏都是加盐的。指导意见：肾主骨生髓，齿为骨之余，牙齿的好坏与肾密切相关，而咸味入肾养肾，所以盐对牙齿有好处。
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病情分析：您好，用盐刷牙虽然具有一定的清洁作用，但却是损害人体健康的。 指导意见：
盐是矿物质，是一种坚硬多角的晶体。这个特点在粗盐中肉眼就能看到，细盐用显微镜也能看到。因此，用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。 同时，牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜，用盐刷牙，由于黏膜受到过大的刺激和磨擦，会引起牙龈出血。所以用盐刷牙不科学。
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病情分析：你好，用盐可以使牙齿变白，但是同样会磨损牙齿，对牙造成损害，也很容易使牙龈出血指导意见：建议你不要长时间用盐刷牙，在超市有以盐为配方的牙膏的，你可以试下
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来源：搜狐网
救命9习惯：刷牙后别喝水 周末睡懒觉会头痛
　　周末不要睡懒觉　　英国东肯特头痛专业护理中心临床专家安德鲁?道森博士称，偏头痛的别称是“周末头痛”，因为它常常于周末早晨发病。　　突然改变睡眠习惯会对大脑中负责激素平衡的下丘脑形成激烈冲击，进而导致激素失衡，引发头痛。睡懒觉会错过早餐，造成饮食紊乱。　　每天吃七彩食物　　伦敦金斯顿医院营养学专家亚当?梅德表示，每种颜色代表着不同的抗氧化剂和营养成分，吃各色食物可以使营养互补。比如，水果中的维生素C有助于增强人体对绿叶蔬菜或红肉中铁的吸收。
救命9习惯：刷牙后别喝水 周末睡懒觉会头痛
　　刷牙时金鸡独立　　英国莱斯特市脊椎指压治疗专家和人体工学顾问蒂姆?哈切夫表示，刷牙时单腿站立，有助于锻炼腹部深层核心肌肉群，保护背部。具体动作：一只手刷牙，反向腿落地独立，保持1分钟，然后换另一侧重复相同动作。　　别在酒桌上谈工作　　英国兰开斯特大学组织心理学教授卡利?库珀建议，不要在酒桌上解决问题。经常应酬不但毁身体，酒后驾车出危险的几率也更大。与朋友、客户一起喝杯茶、做做运动才是最好的方式。
救命9习惯：刷牙后别喝水 周末睡懒觉会头痛
　　有跟鞋能天天穿　　伦敦步态与姿态研究中心专家西蒙?科斯坦表示，天天穿高跟鞋并无大碍。其实很多人的脚、腿和后背问题都是穿平跟鞋或不穿鞋造成的。鞋跟1.4―1.9厘米的鞋子，有助于缓解膝盖及肌腱压力，让站立时双腿更直。而人字拖和平底鞋会使压力转移到脊椎。　　防晒指数别太高　　伦敦大学医学院皮肤科专家尼克?洛维表示，防晒指数(SPF)没必要超过30。平日可以涂抹SPF为15的防晒霜，夏天用防晒霜SPF可为30。与SPF30防晒霜相比，SPF50防晒霜更油腻，但其保护作用仅仅高出0.5%。
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　　没必要喝瓶装水　　伦敦圣乔治医院首席营养师凯瑟琳?柯林斯表示，人人都知道每天需要喝水约2升（8杯）。尽管瓶装水公司大肆宣扬补水的重要性，也别忘了人体补水的方式是多种多样的，除了汤、茶、咖啡之外，每天吃5份水果蔬菜（95%为水分）相当于补充水分400毫升，即使在面包中，水分也占1/3。　　刷牙之后别喝水　　英国牙医协会顾问专家菲利普?斯蒂默博士表示，刷牙后最好不要用水使劲漱口，否则会冲刷掉牙齿上来自牙膏的氟化物保护层。刷牙后半小时内最好不要喝任何饮料。刷牙时可直接将牙膏挤在干牙刷上，不必蘸水，因为口腔湿度已足够，这也有助于发挥氟化物对牙齿的保护作用。
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　　睡不着时玩拼图　　英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆?霍恩表示，睡眠不好时，可以走出卧室，做点可以放松身心、有趣又可以分心的事情，最理想的是拼图游戏等既动手又动眼的活动。　　像婴儿一样呼吸　　英国压力管理协会主席尼尔?沙哈表示，像婴儿一样呼吸（腹式呼吸）有助于释放压力。方法是：想象肚脐眼下面有一只逐渐膨胀的球。屏住呼吸5―6秒，慢慢地从鼻子呼气。每隔两小时，重复该动作10―20次。这组动作会让你压力大减，精神焕发。
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　　中国养生新观念：12条健康法则打破也无妨　　在人们的心目中，许多人尽皆知的健康法则是“牢不可破”的，但这些法则真的适合所有人群吗？对于某些人群来说，有些法则也许打破也无妨。　　每天喝八杯水，吃五份果蔬，保持八小时的睡眠，这些听起来都会觉得累，那么就不用那么累的一定要遵守了，下面的这12条健康法则也许打破也无妨：　　1.不要吃掉在地上的食物　　在地上的食物也许会有很多细菌，但是其实并没有那么危险。但是如果掉在地上的食物时间长了就不要吃了，因为也许会有小虫子爬进去。掉地上一夜的也不要吃。　　2.离感冒的人远点　　除非你有肺部疾病或哮喘，和感冒的人在一起没什么大碍的。但记住和感冒的人接触后用肥皂和温水洗手，因为感冒细菌会通过接触传染。　　3. 每晚保持八小时的睡眠　　很多人都保持每晚八小时的睡眠，但是每个人都是不同的，有数据显示七小时的睡眠也更加长寿。只要保持第二天精力充沛就可以了。　　4.每天吃吃五份果蔬　　没有研究表明这个分量是最完美的，研究只是显示多吃果蔬有利于健康，但并不要拘泥于份数。　　5. 不锻炼到精疲力竭，就没有收获　　也许你根本不需要锻炼到精疲力竭，例如，每小时4英里的散步可以燃烧400卡路里的热量，10分钟每英里的跑步坚持30分钟也会燃烧同样的热量。有规律的适度锻炼就可以了。　　6. 给奶瓶和奶嘴消毒　　如果水源是不干净的，如井水才需要消毒。
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　　7.年龄大的孩子应该每年都检查血液　　没有证据表明每年的检查可以检测出疾病，除非有健康问题，否则年龄大于7岁的小孩只需要每两年或三年检查一次来观察成长状况和更新防疫注射。　　8.旅行的时候也要保持平时的美容习惯　　旅行的时候也许不用那么麻烦，使用洗发水、洗面奶和沐浴乳简装就可以了。或使用润肤乳和眼霜的试用品。　　9.从不放弃锻炼　　保持体力充沛是有好处的，但是偶尔多多休息也会使机体更加健康。如果病了或受伤了就让自己好好休息一下。　　10. 每天都吃的很健康　　偶尔吃些高热量、低营养的食品也无大碍的，但是不要吃太多次，一次不要吃太多。　　11.除非想有块状肌肉，否则女士不该举重　　女士没有那么多的睾丸素和其他雄性激素形成块状肌肉。轻度举重只会使肌肉坚实但并不会成为块状。而且举重有利于女士的骨质健康，防止骨质疏松症。　　12.每天喝八杯水　　保持不缺水的状态很好，但是不仅仅只有水才可以，其他的含水的食物如西瓜、生菜和汤也同样可以。 (来源：搜狐)
(责任编辑：李扬)
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健康咨询描述：
我的牙根部分很黄，网友说用小苏打刷牙会有效，请问这样好吗？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我想知道这样会不会不起作用（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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时间： 21:31:33
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病情分析：你好；牙黄要看你是内源性还是外源性的，指导意见：内源性的很难改善比如说佛斑牙，外源性的一定要注意口腔卫生，选择好的对牙齿没有伤害的牙膏，选择好的牙刷，包括牙刷的形状和牙刷的制地．饭后要注意刷牙，中午可用漱口水代替．祝你健康。
帮助网友：121830称赞：1086用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好，牙黄一般有两种情况：一是牙齿表面由外来物质染色,称为牙齿着色;再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色,称为牙齿变色.你可以考虑去洗牙,洗牙对牙齿是没有损害的,超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动,从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石,不会对牙釉质产生伤害的.指导意见：每天早晚要刷牙,平日饮食也要注意多吃美白牙齿的食品,如：芹菜,香焦,绿茶,香菇.
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听说小苏打放在牙膏里刷牙能使牙齿变白，这是什么原理？对牙齿和人体有害吗？会不会带走钙？
小苏打是强碱性的，会与牙齿表面的污垢产生化学反应，形成易溶于水的钠盐。但经常使用会腐蚀牙齿表面的牙釉质，而牙釉质是一次性的。如果牙釉质腐蚀没了，牙齿就报废了。
其他回答 (3)
苏打可以去污的！对人体没有害的！不会带走钙的
我觉得应该没效的
你牙齿是氟酸钙
牙齿上的污垢你用消毒水除 更快
没害的，小苏打只是跟牙齿表面的有害物质起反应。
等待您来回答
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