近日，由陕西省西安市老年人体协举办的全市老年人广场舞培训班在西安市碑林区全民健身活动中心体育馆举办。　　此次培训教授了陕西省全民健身比赛第一套规定套路《天耀中华》和广场舞《来吧来吧我的家》。前者是一套具有形体芭蕾风格的广场舞，整套动作采用了芭蕾形体的基本手位和身体姿态，使广场舞的风格更加丰富。后者是一套具有藏族风格的广场舞，整套动作选择了藏舞的元素，节奏活泼欢快，深受习练者的喜爱。本次培训还同时教授了专委会特意编排的一套“红色元素”健身操舞《咱们的领袖毛泽东》，这套广场舞将民族舞蹈元素与健身操动作有机融合，并将弘扬、传承优秀民族文化与全民健身运动相结合。培训过程中，通过老师耐心细致的讲解，并采用分段示范、慢动作示范、纠正错误及台上台下互动等多种常用的教学方式，学员们基本掌握了这三套广场舞的动作要领。　　培训结束后，所有学员均进行了考试。健身操舞专委会要求参加本次舞蹈培训的所有学员，要将学到的舞蹈带回自己的乡镇和社区，认真传授给自己身边同样热爱舞蹈的人们，将这三套广场舞推广和普及下去，响应十四运的“全民全运，同心同行”的号召，本着我运动、我健康的宗旨，开心快乐跳起来。（转自5月11日《中国体育报》05版）
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