如果想要看一个人的英文水平，

直接问他“原来如此”的英文就可以！

A：“原来如此”用英文怎么说？

A：……soga 不是英文，是日语。

你会发现大多数人都会脱口而出 soga，

但老外听了后可能会一脸懵逼，

因为这都是日语中的表达（そっか 的音译）

英语中的“原来如此”有几种不同的表达，

下面就让我们一起来看看吧！

I see 作为最地道的表达，

这是来自《柯林斯词典》的释义：

可以用 I see 表明你了解了别人告诉你的话。

他减肥是因为他爸爸嫌他胖。

这句话字面意思就是：所以这就是原因

虽然很直白，但这句简单的话，

传达的意思就是“原来如此”。

还有类似比较直白的表达，可以用：

传达的意思就是“原来如此”

外国人还喜欢加 oh 来表示恍然大悟的感觉，

Oh, so it is 也可以表示：原来如此，还真是

原来如此，一经你解释我就明白了。

原来这就是交通堵塞的原因啊。

如果你对一件事或情况有很多问号，

在得到合理解释后恍然大悟，

我看到他和另一个男生手拉手。

也代表“原来如此”的意思，

你可以再解释一次吗？我不太懂这是什么意思。

我们想重新整修餐厅，好吸引更多顾客来这儿用餐。

我明白了！（原来如此）

这句话字面意思是：说得通，有道理

也可以用来传达“原来如此”的意思

我还在想她为啥没来。原来如此。

只要我们还没有放弃，一切都还有意义。

孩子们那么兴奋并不奇怪——这是他们第一次出国。

No wonder 也可以表达“理解，原来如此”的意思

你看起来很累啊，怎么了？

今天的干货你都学会了吗？

下面“原来如此”英文表达错误的是？

欢迎大家在留言区写下你的答案哦~

倒时差是一门因人而异的学问，我多年旅行，倒是摸索出了一些小秘诀。

随着出国旅游越来越普及，很多人都会面临“倒时差”的难题。到了目的地，常常会发生睡眠紊乱，白天犯困，半夜难入眠。绝大多数人都会花好几天倒时差，多则半个月。往往时差还没有完全倒过来，就要打道回府，面临第二次倒时差，苦不堪言。如果时差倒得不好，还会引起头疼、腹泻等多种症状，甚至大病一场。

上海和多伦多的时差恰好12个小时，完全日夜颠倒，可谓最具有挑战性的时差。每回来来往往省亲，直航也要坐14个钟头的飞机，身体疲惫不堪。而对于我来说，倒时差易如反掌，几乎没有太大时差，通常两天内恢复正常。并非因为手握灵丹妙药，只是尽快调节生物钟，使身体吻合当地的生活节奏。根据多年旅行的经验，自我摸索出如下小秘诀。

一上飞机，我立即将手表调校至目的地的时间，所谓“人未至心已随”。以那儿的时间安排作息──白天看电视或阅读，晚上则闭目养神。另外，要穿舒适的衣服和鞋子，最好换上拖鞋。

在飞行途中多喝水，不断补充水分。飞机餐并不可口，但尽量要吃完，保证身体应需的能量。用餐时，我会向空姐多要一杯红酒，在入睡前喝，有助催眠。14个钟头的空中旅行中，大约有三分之一的时间我会蒙头大睡，为减少飞机的噪声，会戴上耳机听轻音乐。此外，要利用上厕所的时间舒展筋骨，伸伸腿、弯弯腰。即使不离开座位，也要活动一下关节，多转脖子、勤踮脚尖。下飞机前，我会喝杯咖啡，使大脑清醒过来。

到达目的地后，马上要适应当地时间。如果抵达的时间是白天，绝不能见到床倒头就睡，不论多么疲惫都要打起精神，撑到晚上再休息。最好到户外去晒太阳，自然光也可帮助调整生物钟。尽量和当地人的作息规律同步，只要两天工夫，就能快捷地倒好时差。

以上的“雕虫小技”看上去都是普通的常识，但若能按照这些有系统地安排自己的出行，那一定也是大有成效的。如果其中一个环节发生纰漏，也会产生严重的后果，甚至前功尽弃。

最近的一个周日，我从上海飞抵多伦多，当晚故意拖到12点就寝。第二天早晨，按惯例7点起床，白天工作，晚上读书，依然熬到12点休息。如果周二还是7点起身的话，这次的时差就算完美调整过来了。

未曾料到，周二凌晨，我的手机突然响起了刺耳的声音，睡梦中惊醒，打开手机一看，原来是警方发布的安珀警报，上面称一名三岁男孩遭绑架，涉嫌绑架男孩的是一名25岁的女子，以及两人的体貌特征等。

在床上辗转反侧十多分钟后，内心一直在数数，好不容易重新睡着，几乎同样内容的安珀警报又响起，我干脆起床，喝了咖啡，开始了一天的工作。好在早上8点左右，警方称这名男孩已经被安全找到，确认绑架的女子是其母亲，虚惊一场。

到了中午时分，我的大脑不听使唤，好像在空中飞行，昏昏欲睡，经过激烈的思想斗争，决定在倒时差的关键时刻，破例在白天躺下，踏踏实实地打个盹儿，补回丢掉的睡眠时间……

倒时差的确是一门学问，因人而异。找到适合自己的方式，能帮助我们更快适应当下快捷的节奏。（孙博）

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