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河南止观瑜伽普拉提中心——精选展示(2022已更新)(今日/行情)， 修持出入息法门，渐进于禅定功夫。在静中调节火候，在定境里见丹成。修气大概分内外，到底是玄同一炁。但得明心见性了，自然实悟证本空。止息真息治百病，亦可由此入禅定。修息能，所谓长生不老矣。全身气脉常通达，自和融。入定而后修观想，智慧生现大光明。蕴阴本幻化，悟证空性破迷境。能无相无念无住，自见如如不动心。炼气功修经脉通，自然妄念杂念空。所有气脉通畅时，身心自在光明定。

从静得身心正定，能定精气神自化。常闭目以养其神，常卧睡以养其神。神不外驰自内守，不耗神而自养神。调身调息调心坐，由从止息到止念。调息止念来炼气，心息相依入静定。静坐以调息绵绵，静坐以凝神养气。炼静功法于阴阳，内外要表里如一。时而极寒或极热，虚而实之实而虚。总纲全集（）止观瑜伽扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地。人人若把心地扫，乌云烦恼皆远离。朵朵莲花开心里，世间皆成清净地。悟心觉了一切空，森罗万象无所滞。心能静则息自调，静若久则心自定。心清明则百脉通，一脉通则处处通。气脉真通身无碍，百脉冲和根定。

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是人体生命之科学实验，向内求索研究本身，内视内观内养内证，终达至真道境。《大武道论》目的就是要泄尽天机，道破人体生命修炼实证成就的全部奥密，发前人所未发之言。以大武道统摄儒佛道易医武的理法精华为一体，整合圆融一切理诀。《大武道宗旨》：以武入道，炼武成道。武道合一，高境界。《大武道精神》：自强不息，永无止境。厚德载物，正大光明。《大武道修炼体系》：一，筑基，修筋骨（筋强骨健，肌肉发达。

河南止观瑜伽普拉提中心——精选展示(2022已更新)(今日/行情)， 能于所缘心一境，堪言心悟定力专。常使气通关节透，自然精满谷神存。气通始修脉身安，身安生乐意宁定。万化既安诸虑息，百骸俱理证无为。静则无为故心清，明则不昏故性见。慧则能照故神全，定则常存故气舒。心静则万象皆静，心动则万象皆动。虚无一窍正当中，无生无灭自无穷。昭昭灵灵相非相，杳杳冥冥空不空。常观无欲通玄理，妙趣虚无绝爱悭。清静无为全在志，存心弱固寂寥间。