孩子比较贫血,吃什么食物对宝宝好?

  • 2周岁以内的宝宝处于身体、智力发育的关键时期,因某些不良生活习惯的影响,很有可能出现贫血症状。家长一旦发现宝宝出现贫血的相关症状,必须及时就医,找出病因并采取针对性治疗,以保证宝宝健康成长。 宝宝贫血的原因及危害 在婴幼儿期,宝宝的生长发育速度较快,造血机能特别需要铁元素的补充,如果对宝宝的喂养方式不当,未能及时添加与铁元素相关的辅食,或者宝宝出现厌食、偏食等情况,都有可能导致铁元素的摄入量不足,进而

  • 2周岁以内的宝宝处于身体、智力发育的关键时期,因某些不良生活习惯的影响,很有可能出现贫血症状。家长一旦发现宝宝出现贫血的相关症状,必须及时就医,找出病因并采取针对性治疗,以保证宝宝健康成长。

  • 2周岁以内的宝宝处于身体、智力发育的关键时期,因某些不良生活习惯的影响,很有可能出现贫血症状。家长一旦发现宝宝出现贫血的相关症状,必须及时就医,找出病因并采取针对性治疗,以保证宝宝健康成长。 宝宝贫血的原因及危害 在婴幼儿期,宝宝的生长发育速度较快,造血机能特别需要铁元素的补充,如果对宝宝的喂养方式不当,未能及时添加与铁元素相关的辅食,或者宝宝出现厌食、偏食等情况,都有可能导致铁元素的摄入量不足,进而

  • 现代生活水平发展了,大部分家庭都不愁吃喝,对孩子的饮食也越来越细致,可即便如此,仍然有很多小孩患上贫血。有调查显示,我国7-12个月婴儿缺铁性贫血的患病率为20.8%,也就是说每100名宝宝里面就有约20名患有缺铁性贫血。这项数据高到令人震惊,那么,小孩贫血吃什么补血最快呢? 小孩贫血需引起重视 据统计,我国儿童贫血患者超过90%属于缺铁性贫血,也就是说,超过90%的孩子是由于各种原因引起的缺铁才患上贫血的。而对于儿童来说,

  • 现代生活水平发展了,大部分家庭都不愁吃喝,对孩子的饮食也越来越细致,可即便如此,仍然有很多小孩患上贫血。有调查显示,我国7-12个月婴儿缺铁性贫血的患病率为20.8%,也就是说每100名宝宝里面就有约20名患有缺铁性贫血。这项数据高到令人震惊,那么,小孩贫血吃什么补血最快呢? 小孩贫血需引起重视 据统计,我国儿童贫血患者超过90%属于缺铁性贫血,也就是说,超过90%的孩子是由于各种原因引起的缺铁才患上贫血的。而对于儿童来说,

  • 据我国卫计委2016年公布的相关数据显示:我国6个月--5周岁的儿童贫血发病率约为35%,较2015年公布的数据相比,环比增长7.8%。由此可见,儿童已成贫血的“高发人群”,各位父母一定要高度重视,否则将严重影响儿童的身体和智力发育。 儿童缺铁性贫血的主要表现 儿童缺铁性贫血的主要表现为:皮肤粘膜逐渐苍白,以唇、口腔黏膜及甲床较明显;易疲乏,不爱活动;烦躁不安或萎靡不振,精神不集中;食欲减退,部分患病儿童可出现“异食癖”,爱

  • 贫血是一类常见的疾病,临床表现多种多样,有头晕乏力、面色苍白、胸闷心悸、心率加快、呼吸加深加快、食欲不振等,由于没有特征性,往往容易被忽视,到病情严重时才会发现。其实贫血的初步诊断很简单,血常规中红细胞计数、血红蛋白量、红细胞比容任何一个数值低于正常值就能诊断。 造成贫血的原因十分复杂,只有找到病因才能有效干预,不能见到贫血就考虑营养不良,自行一味补充大量蛋白质或者吃红枣、赤豆等红色食物,这样反而

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你们知道婴儿贫血怎么吃才补得快?婴儿长期贫血对发育造成严重影响,下面和我一起看看吧。

1、先天性不足:早产、双胎、母亲贫血严重时,都会使宝宝贫血。

2、生长发育过快:生长发育越快,体重增加越多,身体缺血量也就越多,对造血原料铁的需要也就增多。因而生长发育过快的孩子容易发生贫血。

3、饮食中缺乏:因为人奶、牛奶含铁很少,不够宝宝生长发育的需要,引起贫血。

4、疾病的影响:当宝宝消化道畸形、长期腹泻,铁便不能很好地被吸收,易发生贫血。再如肠息肉、美克尔憩室、钩虫病等由于肠道经常少量失血,也会引起贫血。

面色苍白,嘴唇、指甲颜色变淡等;呼吸、心率增快;食欲下降、恶心、腹胀、便秘;精神不振,注意力不集中,情绪易激动等,年长患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等,患病时间长的患儿常常会出现容易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等。缺铁性贫血的主要表现除了皮肤黏膜逐渐苍白(嘴唇、指甲颜色表现最明显)、食欲降低、呕吐或腹泻以外,有的孩子还会出现异食癖如喜欢吃泥土、墙皮等;精神委靡或烦躁不安、注意力不集中、智能下降等。

1、补充含铁食物,加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时,还要补充富含维生素C的食物,比如西红柿汁、菜泥等,以增进铁质吸收。此外,当宝宝开始吃固体食物后,也要多喂食含大量铁质的食物,如鸡蛋黄、米粥、菜粥等,但应避免喂食糖,因食糖会阻碍铁质的吸收。

2、随时注意观察宝宝的身体状况,必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,就应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物。

3、关于加用强化铁的饮食,足月儿从4—6个月开始(不晚于6个月),早产婴及低体重儿从3个月开始。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。对母乳喂养儿每日加1—2次含铁谷类。尚可交替使用硫酸亚铁滴剂,足月儿纯铁用量不超过1mg/kg/日(2.5%FeSO40.2ml/kg/日),早产儿不超过2mg/kg·d。每日最大总剂量为15mg,在家庭使用最多不超声1个月,以免发生铁中毒。

4、人工喂养儿在6个月以后,若喂不加铁的牛奶,总量不可超过750ml,否则就挤掉了含铁饮食的入量。

5、对于儿童与成人,最好在每斤面粉中加铁13—16mg。我国农村以谷类、淀粉类饮食为主,有些地方钩虫病流行,必须引起重视,同时应注意尽量增加肉类饮食,因即使在谷类中加铁,其吸收量亦不如肉类食品。

1、动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。

2、各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买、加工容易,小孩也喜欢吃。

3、鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养素,所以不失为一种较好的补铁食品。

4、动物血液:猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一种价廉方便的食品。

5、黄豆及其制品:每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%,远较米、面中的铁吸收率高。

6、芝麻酱:芝麻酱富含各种营养素,是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪,添加在婴幼儿食品中,深受孩子欢迎。

7、绿叶蔬菜:虽然植物性食品中铁的吸收率不高,但儿童每天都要吃它,所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

8、木耳和蘑菇:铁的含量很高,尤其是木耳,自古以来,人们就把它作为补血佳品,此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

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