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　　成都儿童注意力训练机构，西南儿童康复医院，针对注意力差的孩子，采用“儿童注意力分级干预体系”将人工干预和训练干预、智能干预相结合，针对不同孩子的不同情况，分阶段进行干预，改善孩子对行为、情绪的管控能力，提升孩子的注意力，持续提升孩子的专注能力、时间观念、学习能力。

　　注意力是指人的心理活动指向和专注于某些事物的能力。

　　“注意”，是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意是我们心灵的门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”

　　1.“儿童注意力不集中”并不属于智力缺陷，更不是智力病症!

　　因为儿童的注意力是逐渐完善与发展的，各个年龄阶段的儿童注意保持时间并不相同。随着年龄的增长，注意力呈现出不断的发展趋势:7-10岁发展迅速，11-15岁发展缓慢，男女注意力增长相同。注意力最影响孩子成绩的时候是孩子9岁-13岁的时候。

　　2.注意力不集中有什么影响?

　　注意力是儿童学习的基石，如果注意力不集中，任何其他能力的提高都会缓慢。

　　注意力集中的孩子,学习成绩在班上排名几乎都是靠前的。

　　注意力不集中的孩子，如果不进行系统的注意力训练，大部分都会有学习困难和多动障碍，学习成绩在班上排名靠后。从长远来看，他们会失去对学习的兴趣，甚至会出现自卑、懦弱、自暴自弃等心理行为问题。

　　3.如何提高孩子的注意力?

　　从视觉和听觉注意开始，培养儿童的课堂注意力，因为课堂必须高度结合视觉和听觉注意力，以实现良好的课堂注意力。

　　例如，在某个时候，只关注一个目标，而不是被其他事情所感动;在某个时候，只听某个声音，从许多声音中抽出来听;在某个时候，专注于感受某件事，如太阳、月亮、空气温度、树木的运动等。

　　培养孩子提高自己专心素质的自信心

　　自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示。

　　例如，父母说我们的孩子不集中注意力，我们的孩子总是不集中注意力，孩子说(或想)，我不集中注意力，我不能集中注意力不利于培养信心。

　　创造一个舒适、安静、良好的环境

　　有一个单独的房间，房子干净整洁，物品摆放有序;从小培养孩子的归位意识和良好的生活习惯;父母尽量不在家打牌和打麻将，尽量减少电视和音频带来的干扰，不要送苹果、开水或饮料。。这不仅分散了孩子的注意力，也让孩子心烦意乱，根本无法集中精力学习。

　　提高孩子的抗干扰能力

　　培养儿童抗干扰能力，让儿童参加冥想训练，稳定情绪训练，从而增强儿童抗外界干扰能力。

　　4.训练孩子注意力的小游戏

　　注意力不容易集中，往往是儿童抗干扰能力差。然而，由于干扰和困难，我们可以在更困难、更复杂的人工设置情况下高度集中训练注意力。以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边故意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：掉下来!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样，为了不让乒乓球掉下来，孩子们必须保持冷静和专注，等待一圈才能赢。接下来可以互换角色玩。

　　父母随意把多根火柴棒放在一起，让孩子小心翼翼地一个个捡起来，尽量让每一根都不碰别人，从少到多的难度增加。

　　指读数字(舒尔特方格)

　　画一张有25个小方格的表格，打乱1~25的数字顺序，填写表格，然后以最快的速度从1到25。边读边指出，一个人指出一个人帮忙计时。研究表明，7-8岁儿童的完成时间为30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看图表的时间约为25-30秒，有些人可以缩短到10秒以上。可以多制作几张这样的训练表，每天一练。

　　家长说一个口令，让孩子按照反口令做动作。例如说：向前一步走，那学生就做向后一步退。游戏有助于提高注意力，打破思维定势和思维惯性。

　　希望以上分享能帮助到家长和孩子!在孩子的成长过程中，您还遇到了哪些难题呢?

　　成都西南儿童康复医院在医教结合的基础上，开展“三级康复体系”，内容包括三级评估体系、三级能力训练体系以及三级诊疗体系。由易到难、由简到专、由个人到集体的方式全面提升儿童的认知、注意力、语言、运动、学习、感统等综合能力。

　　如果你还想[了解我院名医团队][疾病治疗方法][咨询儿童健康问题]等,可以点击咨询，会有康复师帮你制定您孩子专属的改善建议。