你的宝宝已经开始可以自己入睡了,但是你还是应该在晚上按时叫醒他吃奶。虽然他的生活开始有了一定的规律,却也经常有变化。要顺应他的变化,这时就开始设立规矩还为时过早,强加给他一个生活规律是不健康的。 这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了,每天平均15～16小时,且大部分睡眠时间会在晚上;白天,宝宝醒着的时候会长一些了,不过他还是需要睡上三、四觉才行。不过,这些也都是因人而异的。 与你的母亲或婆婆所告诉你的不同的是,两个月宝宝并不是可以一觉睡到大天亮的。这个年龄的宝宝间有巨大的不同,大部分宝宝还是需要在晚间吃奶的。 如果你的宝宝在将近傍晚的时候开始哭闹不休,不要感到吃惊,这是一个很常见的现象。当他终于安静下来的时候,他往往可以睡上一个长觉。 小提示:刚刚醒来时,孩子有一点哭闹是很正常的。当孩子哭的时候你应该过去查看一下,不过你应该让他哭一小会儿(大约五分钟),他或许会自己平静下来重新入睡的。 四个月宝宝的睡眠时间 4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9～12小时,白天的时候会睡三觉,每次2～3小时。这是一个过渡阶段,你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉,那么他在晚上就会有更长的睡眠了。 这个年龄大部分宝宝会将一天中大部分的睡眠时间放在晚上,白天他们醒着的时间会更长。 你的孩子现在已经会做一些事情让自己平静下来并入睡了。现在是时候形成一种固定的模式帮助他在白天和晚上都能够安然入睡。对于四个月大的宝宝来说,模式是十分重要的,所以要尽量保证每天的日间小睡和夜晚就寝的时间和方式都相同。你不一定严格要求,只要尽可能地坚持就可以了。 小提示:你的宝宝现在已经可以稍稍翻一下自己的身体了,有可能在自己的围栏小床里挪来挪去了。你可以考虑买一个包被式的被子,否则的话,他总是会把自己挪到被子外面来,而且会被冻醒。购买前要仔细确认包被是不是阻燃材料制作的。 六个月宝宝的睡眠时间 每一个人的睡眠模式都不一样,就算六个月婴儿也不例外。一些特殊的情况,比如说孩子病了或是睡在祖母家陌生的床上,都会影响宝宝的睡眠模式。但是,他的睡眠模式正处在形成阶段。 六个月宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约11小时,通常,白天上午和下午各有一次小睡,每次大约1～2小时。几乎所有身体健康的六个月宝宝都可以一觉睡到天亮了;他们已经不再需要在夜间吃奶或在凌晨时分找人说话,除非你想要在这个时候同宝宝在一起呆一会儿或者是想要在夜间喂奶以维持出奶量。 到了这个时候,你的小宝宝已经开始有了更多自己的主意了。这是你最后的机会,在他还不能用语言参与到决策讨论中来之前,你还来得及决定到底想让他在哪里睡觉。态度坚决地坚持就寝程序可以帮助他自己入睡以及一觉睡到天亮。 小提示:以下是几个能够让就寝时间变得轻松愉快的几个好习惯: · 要在孩子还醒着的时候放到床上去,这样他就可以练习在自己的床上入睡。如果他是在吃奶的时候或者摇晃的时候睡着的,那么他在半夜醒来的时候也会有同样的期待的。 · 给孩子一个他最喜欢的软玩具或者其它喜爱的东西帮助他入睡。虽然你要避免让孩子的小床里堆放太多的玩具(或者是大个儿的玩具),一个特别的软毛玩具或者填塞动物玩具还是可以的。这会帮助他让自己平静下来,然后安静地入睡。

婴儿奶瓶通常有两种材质：玻璃和塑料，从使用特点来看，各有各的长处，可以根据宝宝不同的月分来安排。

玻璃奶瓶使用的是高硼硅玻璃，耐高温性好，不会有不好的东西析出，容易清洁。而塑料则热稳定性不如玻璃，特别是在高温消毒的情况下，会释放出有毒物质。因而，玻璃奶瓶的安全性要比塑料奶瓶高。缺点是易碎。

三个月以内的宝宝，比较不爱动，不会有抓奶瓶的欲望，因而可以使用玻璃奶瓶。

而三个月以上的宝宝，会比较爱动，小手会抓奶瓶，玻璃奶瓶就容易被抓掉而摔碎，伤到宝宝。这时就要使用塑料奶瓶了。

塑料奶瓶质轻，不怕摔，摔多次也不会变形。宝宝可以自己捧着，用非常舒适的方式吃奶。缺点是材质成分太复杂，不同的厂家会区别很大。一般正规厂家采用的是PP材质和PES材质。这两种材质在加热过程中都不会有双酚A（BPA）释放。（可参考百度百科：双酚A的危害）

PP材质通常呈半透明，PES材质则带有蜂蜜色的透明清晰。PES是目前最为理想的奶瓶材料，它质轻经摔，如PC奶瓶透明，更耐高温，安全无毒。不过，耐高温还是相对的，笔者建议，无论是哪种塑料奶瓶，尽量不用或少用高温消毒，毕竟塑料的东西在高温状况下稳定性是会受影响的。

由于普通人无法准确分辨出塑料奶瓶的材质，所以建议选择正规品牌的奶瓶，正规品牌都会在显眼位置清晰地标明材料成分，象新安怡AVENT、Dr Brown’s Natural Flow布朗博士等都有PES材质的奶瓶。

要特别强调的是，一些不正规的牌子，使用的塑料原材料成分复杂，可能使用国家明令禁止的材料，甚至有些不知名的杂牌使用回收料，存在潜在的危害和巨大的风险，一定要特别当心。

另外，要小心买到假冒的名牌产品。所以，选择购买渠道很重要。一些知名品牌都在网上有官方旗舰店，在那里，是不用担心买到假货的。

这是我收集的几个著名品牌的官网地址：

喜欢的朋友可以点击文字去看看有没有合适的价格和款式！

另外，有些准妈妈对该买几个奶瓶拿不准，有说2个，有说6个，还有的说需要买8个，到底多少个适合呢？可以参考下这篇文章：