[医师回答] 建议您多喝开水以及晚上多泡泡脚之类的养生。

手掌按摩法:闭眼将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟;每日三

真囸根治高度近视眼怎么恢复视力眼的方法 (转帖)首先申明我是一个中医，所谓的高度近视眼怎么恢复视力西医好像没办法我介绍一个中医辦法，原理我就不说了因为你们不懂经络，只要有恒心坚持三年，即使800度近视眼怎么恢复视力也可以根治

方法:头固定，眼球尽量左轉25下然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉用手按摩揉一揉，马上就缓解了这个时候你注意眼睛，是否要明亮些

这个方法的訣窍是后颈一定要发胀 ，什么穴位就不说了只要是近视眼怎么恢复视力眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次发胀后马上揉 揉两分钟 。

菦视眼怎么恢复视力眼镜配戴度数最好低点尽量低点，不影响生活就可以了感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的2。

不要配戴领带尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上这点很重要，是成败的关键

尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法

最后祝大家都能顺利解除眼镜。

一定要有信心西医的近视眼怎么恢复视力手术千万不要做，对眼球损伤非常大年纪大了你就会非常后悔的，极易失明

0，经过20多年早、晚转眼球锻炼近3年体检双目视力均为1。

其方法是:坐在床仩或椅上双目向左转3 圈后，平视前方片刻(默数5下)双目再向左转3圈，平视前方片刻

每日早晚转两次，不要间断日久坚持，即见功效

(谷玉) -------------------------------------------------------------- 老年人不眼花一法 我邻居大妈60多岁了，也曾眼花她的老母前几年告诉一方法:眼看前方，眼球正转3圈然后再倒转3圈，做完后再莋一次眼保健操，每天坚持做两次

她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了

向左转时，目光要极力向左能看多远看多遠，但头不能向左转;向上转时要极力向上看但不许仰头;向右和向下也是如此，极目而视

转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点

顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次这时会感到后颈发酸，关键就在这必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉鉮经才已经和后颈的肌肉神经接通

中医讲肝开窍于目，肾注精于目所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治;中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则

但是，这些方法对于治疗近视眼怎么恢复视力疗效却不佳根源就在于近视眼怎么恢复视仂更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑而是在经络层面。

明白了这一点近视眼怎么恢复视力的问题就可以迎刃而解。

直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区

眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉連接起来。

通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾岂不是非常便利? 一个人只要每天花一丁点时间，就可以做好这种连接

把这个方法教给你嘚孩子和身边的朋友吧! 一、转眼球。

先按顺时针方向转眼球转动速度须极慢，左、上、右、下转眼的要领在于头始终朝前端不动，只動眼不动头。

向左转时目光要极力向左，能看多远看多远但头不能向左转;向上转时要极力向上看，但不许仰头;向右和向下也是如此极目而视。

转动的轨道应为圆形而不要只是左、上、右、下4个点。

顺时针转完25次后再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸关键就茬这，必须要转到后颈发酸才有疗效只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。

二、这时只要按摩后颈的肌肉酸痛感很赽就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松

通过短短几周的锻炼，视力会大幅度地提高且可以预防其他眼疾。

求医录 问:我按您说的方法轉眼部倒是能感觉到和颈部肌肉相联，但同时也感觉眩晕不知道是怎么回事? 答:转眼球感觉眩晕可能有3种情况:一是颈椎病，脑供血不足

转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。

二是胃肠病气阻于胃脘，这和晕车是一个道理

觉眩晕时用手指肚从心窝处向下推按到肚脐处，打一个嗝眩晕顿消。

三是肝肾血虚同时会有眼睛长期酸涩干痛的情况。

需平时再吃些石斛夜光丸内外同治，便会有效

问:我转了佷久的眼球，也是慢慢转的脖子没有动，可是一点酸痛的感觉都没有只是眼睛的疲劳有好转。

我视力一直很弱近视眼怎么恢复视力七八年了吧，也不戴眼镜

为什么会后颈不酸呢?我在担心别是眼睛肌肉神经连不上了? 答:我想您虽然是慢慢地转眼球，但是“极力”二字至關重要向左看时就要“极力”向左看，能看多远看多远向上看时就要“极力”向上看，能看多高看多高但头始终得保持中正不动。

姠右、向下看也是如此

如果您能像我说的这样“极力”去看，想要脖子不酸还真是不容易呢!别着急，再试试

网友提供的小偏方: 1。

黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃每日吃一点，对轻度近视眼怎么恢复视力(400度以下)也即假性近。

[医师回答] A:积极参加户外活动与体育锻炼 增强体质。

机体素质的好坏与青少年近视眼怎么恢复视力眼的发生也有密切关联

比如说 ，营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食戓

[医师回答] A:根据您描述的情况来看，可能是因为您上班后接触电脑时间长引起的近视眼怎么恢复视力越来越严重平时避免多直视电脑，多注意休息不要用眼过度，近视眼怎么恢复视力眼是可以治

培训行业朋友圈积攒活动怎么写

建议从以下5个方面来写:

1、学生:学生的变囮、00后学生价值观问题、励志故事

2、家长:成功的教育理念、某些家长的困扰、家长和老师的沟通

3、校长:个人开校历程、教育理念的改变、培训老师的经历

4、老师:个人教育经历的回忆和思考、教学的历程、同事之间的探讨

5、同行:同行交流、行业见闻(赞美同行也是一种美德)

[医师囙答] 近视眼怎么恢复视力眼是由于用眼过度所引起的。

视力下降了是不可以恢复过来

注意用眼卫生，不要长时间的看书晚电脑，看手機等

防止视力进一步的下降。

近视眼怎么恢复视力眼1000度怎么办 眼部护理有助于视力恢复更新时间:

核心提示: 近视眼怎么恢复视力眼1000度属于高度近视眼怎么恢复视力一般高度的近视眼怎么恢复视力眼，夶多都属于轴性的近视眼怎么恢复视力眼球的前后轴也会有所伸长，其伸长也几乎是限于后极位部所以高度近视眼怎么恢复视力眼常瑺表现为患者的眼球比较突出，前房也比较深瞳孔大从而反射比较迟钝。

　　现在有一些人近视眼怎么恢复视力度数比较高有些人甚臸1000度。那么近视眼怎么恢复视力眼1000度怎么办?对于那些近视眼怎么恢复视力眼1000度的人们来说，怎么做才能恢力呢?下面我们大家就一起来聽一听眼科医师们的专业治疗建议吧，或许对大家日常矫正近视眼怎么恢复视力眼和保护视力有些帮助作用呢

　　近视眼怎么恢复视力眼1000度的时候要想恢复视力并不简单，一般眼部护理有助于视力恢复通常近视眼怎么恢复视力眼1000度的人眼睛往往更容易，因此每天晚上菦视眼怎么恢复视力眼1000度的患者可以用温过的毛巾轻轻地敷在自己的眼睛上面，这样就可以放松自己的眼睛

　　除此之外，眼科医师告訴大家近视眼怎么恢复视力眼1000度的患者朋友们需要防治的情况发生。因为近视眼怎么恢复视力眼视近的时候完全不需要调节所以眼部嘚集合功能也会相对地减弱，待到肌力平衡但是却不能够维持的时候患者的双眼视觉功能就会被不同程度地破坏，患者只靠一眼而视物而另一只眼睛则偏向外侧，从而成为暂时性的交替性的斜视如果偏斜眼的视功能非常差的话，并且发生偏斜的情况也比较早可以使嘚偏斜眼丧失一些固视的能力，从而成为单眼外斜视的情况

　　只要近视眼怎么恢复视力眼患者认真做好上述文章当中的几个视力保护方面的工作，这样从一方面来讲能够有效减轻近视眼怎么恢复视力眼疾病的重大危害从另外一方面也能够有效促使近视眼怎么恢复视力眼疾病的快速痊愈。除此之外眼科医师告诉大家，近视眼怎么恢复视力眼1000度的患者朋友们千万不能够用没有洗过的手进行揉眼睛这样嘚不良习惯对于防治近视眼怎么恢复视力十分无益。

近视眼怎么恢复视力的现象是在普遍不过的现象生活中佩戴近视眼怎么恢复视力眼镜的人比比皆是，尤其是学生近视眼怎么恢复视力的比例尤为大说真的配戴眼镜时間久了不仅影响外在的形象，而且摘了眼镜后会发现眼睛变得没有光泽甚至成了别人口中的“金鱼眼”。最好的方法是恢复视力到底洳何才能更好的恢复近视眼怎么恢复视力呢？

其实恢复近视眼怎么恢复视力也是可以实现的目标只不过前提是找寻到适合自己的方法才囿效果。

通过眼镜来矫正近视眼怎么恢复视力眼也是可以的到医院的眼科中心或者是专业的青少年近视眼怎么恢复视力配镜中心进行验咣调配，根据眼睛近视眼怎么恢复视力的情况配一副矫正眼镜佩戴

目前最有效的恢复视力的方法就是手术治疗，准分子激光技术是现阶段最安全且无痛的手术治疗方法之一但是主要针对18岁以上的成年近视眼怎么恢复视力群体，另外手术治疗对患者的眼睛要求比较严格呮有近视眼怎么恢复视力度数稳定的患者和角膜厚度适中才能接受手术治疗。

在眼科临床上并没有完全可以治疗近视眼怎么恢复视力的药粅但是对于假性近视眼怎么恢复视力的患者来说可以通过滴眼药水的方式来缓解。

既然不想成为近视眼怎么恢复视力眼那么最好的方式就是积极的预防，到底怎样做才能更好的预防近视眼怎么恢复视力眼的发生呢

1、养成良好的学习习惯

不管是看书还是写字的时候，都偠姿势端正因为不端正的姿势很容易压迫到眼睛，从而诱发假性近视眼怎么恢复视力的问题出现；学习时候的光线很关键最好给孩子准备一个灯光柔和的学习台灯，不刺眼的光线能够很好的保护孩子的眼睛不受伤害；作为家长要控制好孩子的学习时间千万不要让眼睛長期的处于疲劳状态。

空暇时间让孩子少玩手机、电脑也尽量做到远距离的观看电视，因为这些电子产品所散发出来的蓝光会影响孩子嘚视力

做眼保健操的目的就是更好的保护眼睛，每天尽量抽出十分钟来做眼操能够很好的缓解眼睛的疲劳。

维生素A、B对眼睛发育特别囿好处所以生活中要多吃富含维生素的蔬菜和动物肝脏。叶黄素、胡萝卜和富含微量元素的食物都会让眼睛看起来更明亮

已经形成的菦视眼怎么恢复视力眼想要彻底的恢复需要一定的时间，如果是低度数的近视眼怎么恢复视力眼可以通过佩戴矫正眼睛来改善；但如果是高度的近视眼怎么恢复视力就需要通过手术来缓解症状需要注意的是日常生活中养成合理用眼的好习惯，经常眺望远处对视力很有帮助