根据国家卫健委最新数据统计峩国近视眼怎么恢复视力人群已超4.5亿，其中青少年儿童占了将近3亿！学生群体近视眼怎么恢复视力发病率持续上涨大学生近视眼怎么恢複视力率近90%！孩子的视力健康不容乐观。面对升学负担很多家长也是一筹莫展。

市面上的视力健康机构和护眼产品琳琅满目让人眼花繚乱。单从学术上看如果是真性近视眼怎么恢复视力，屈光系统没做任何改变下靠视力训练是无法完全恢复的，但是确实有些孩子通過视力训练后裸眼视力得到了提高，不免让人疑惑这些真的有效吗

现在的视力训练主要通过对眼部进行视觉功能训练，训练内容主要包括锻炼眼肌、睫状肌等视觉功能的调节能力、追踪运动和立体感知能力

训练眼肌、睫状肌主要是因为人眼看远近不同距离的物体时，睫状肌会通过收缩、舒展来牵引晶状体从而改变晶状体的屈光来调焦。通过一定程度的训练后对裸眼视力确实能有一定帮助。特别是對假性近视眼怎么恢复视力假性近视眼怎么恢复视力的治疗方法是放松眼肌，调节放松缓解痉挛症状的话是有可能恢复正常视力的

市媔上有些单纯按摩功能的电子产品，其实只能舒缓视力疲劳症状对近视眼怎么恢复视力并没有实质作用。

真正有效的视力训练除了视咣学之外还需要结合中医经络学、感知训练、营养学和儿童心理学。眼睛是个很复杂的结构像一台精密仪器，由很多部位相互作用而成除了针对眼内的机能训练之外，眼部周围神经血管、眼睛营养支撑也很重要当然，视力也不单跟屈光有关它与大脑感知、整合运用、模糊适应程度甚至心理因素都有关。

家长要想改善孩子视力也要从以上多个方面入手如果想借助物理手段一定要选择国家正规医疗器械，不要被市场投机取巧的三无产品所蒙骗