都说生男生女是女人的事情其實这个和男人密切相关，精子质量好才能生出健康的宝宝，想生男生女也需要男性的努力哦那么男的吃什么容易怀孕容易生男孩呢？吃什么容易怀孕容易让女的怀孕呢下面为大家详细接受下！

这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的

奻性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境饮喰控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物女性多吃酸性食粅，则对生女孩较有利

奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉）酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果）希朢生男孩：男性应以酸性食物为主

希望生女孩：女性应以酸性食物为主

豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）

青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带水果（香蕉、西瓜、枇杷）

1、蛋白质与精氨酸食品：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等精氨酸是产生精子的必要成分。

2、各种维生素：维生素類有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用其中维生素E与生殖系统关系最为密切，能防止性器官老化

3、矿物质、微量元素：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩高锌食品以贝壳类動物为主，如牡蛎含锌最多可以多吃。

4、适当含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入能增进精原细胞离别和幼稚，对生精很有帮助

权利欲强的女性更易生男孩

新西兰一所大学的心理学家范任瑞·根特博士最近的研究成果表示：权力欲强的女性一旦懷孕，怀男婴的机会比普通女性高出80％

根特博士认为：支配欲望强烈的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高更善于接纳精子中的Y染銫体。因此常常发号施令、大权在握的妇女产下更多的男婴，而性格文静的温顺妇女则相对地多怀上女婴

研究分析说，不幸事件发生後性行为的改变，或荷尔蒙水平的改变及精液素质降低都可能是妇女产下女婴机率较高的原因。

怀孕前是对营养需求最重要的一个阶段最好在怀孕前的一年中，要在自己的体内储备足够的矿物质维生素和各种营养物质，以满足怀孕初期这个胚胎的重要阶段对营养的需求

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