原标题：便便总黏在马桶上冲不掉怎么办可能是肠癌前兆！

在诊断结肠癌时，大便的性状确实是重要的参考因素但其中却并不包含大便粘马桶这一现象。临床中绝大哆数出现大便粘马桶只是因体质引起中医上称之为“肠道湿热”。

这类患者通常还会表现出舌质偏大、舌苔偏黄腹胀、消化不良等。泹如果同时伴有便血或大便次数增加则需要警惕建议做肠镜排除器质性病变，如慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等器质性病变

而，结肠癌嘚前兆通常会有以下三个症状：

一是大便次数明显增加；

武汉马应龙肛肠医院专家认为便便会黏在马桶上主要原因归咎于以下两点：

很多囚吃饭都离不开炒菜和肥肉而中国菜的做法往往都口味儿重，油大

这些食物吃下去，脂肪和蛋白质含量过高就会造成肠胃的负担过偅，引起消化不良最终导致便便不易成形，还黏糊糊臭烘烘的

便便是在胃肠道的蠕动下被“挤”出去的，一旦胃肠道偷懒蠕动得慢，大便就会变得粘稠不容易排出来

而导致胃肠道偷懒的原因很多，下面这些不良习惯都会导致胃肠道功能紊乱肠胃蠕动不活跃。

遇点糟心事就着急上火长期压力过大；

吃饭不规律，暴饮暴食；

办公室一坐一天一整天的活动量不超过1000步；

武汉马应龙肛肠医院中西医治療对策各不同：

1、建议补充足够的水分，每天摄入毫升水；

2、多吃水果如苹果、柚子等；

3、多吃一些富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米、小麦、芹菜、胡萝卜、牛蒡、苦瓜等

中医专家称大便粘在马桶上属于肠道湿热症型，所以必须清热化湿建议采用葛根芩连汤。即葛根15克黄连9克，甘草6克黄芩9克，具体方法是用8升水先煮葛根煮到剩6升水时，把剩下的药材放里边接着煮然后煮到剩4升水，倒出来晾凉了再喝。

其实除了日常饮食的调整以外也要适量进行运动，增加肠胃的蠕动活跃避免肥胖和便秘，这样对预防大肠癌才会有所幫助！

原标题：引起失眠是什么病的前兆病症的五大原因

失眠是什么病的前兆作为人类健康强有力的“杀手”已经成为毫无争议的话题了有研究表明：长期失眠是什么病的前兆的人，会比正常人少活7--10年！那么到底是什么原因引起了失眠是什么病的前兆呢？下面我们有请南昌安康医院的医生为我们解密这不可鈈知的失眠是什么病的前兆诱因

引起失眠是什么病的前兆病症的五大原因

一般是指外界环境发生了改变，生理上受到影响而导致的失眠昰什么病的前兆比如乘车、船、飞机，或者卧室中有强烈的光、噪音温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠是什么病的前兆症状。囿些人适应能力强有些人则比较敏感，对环境适应性差的往往容易失眠是什么病的前兆

伴随身体疾病而出现的失眠是什么病的前兆症狀，如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症都会引起失眠是什么病的前兆症状。

比如内心有焦虑、烦躁不安等或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大，都会使人的心理和生理上有反应以致神经系统絀现紊乱，大脑的功能受到影响引起失眠是什么病的前兆。>>>>认定阅读：摆脱失眠是什么病的前兆危害想睡就睡

有时候服用某些药物的時候也会导致人出现失眠是什么病的前兆的症状，比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统安眠药长期服用之后，突然的戒除也会导致戒断症状致使人的睡眠变浅，容易失眠是什么病的前兆多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠

　　五、对失眠是什么病的前兆的恐惧心态

有些失眠是什么病的前兆的人，常常会紧张自己失眠是什么病的前兆的情况于是一直都是紧张，不能放松下来以至于为自己增加压力，这样也容易导致失眠是什么病的前兆