原标题：?哪些不良的生活习惯會导致耳鸣

　　①长时间戴耳机听歌：近距离的声响会对人耳造成强烈刺激，导致耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经受损最终導致耳聋，耳鸣情况的出现　　②喝酒吸烟：喝酒，尤其是烈酒会造成内耳血管的痉挛，严重影响内耳的血运循环而导致血液供应不足从而引发听力突然下降。　　③熬夜：很多人通宵打麻将、泡吧、玩网游等由于长期熬夜使人体处于疲劳状态，人体的免疫力也会哏着下降这样极易导致耳鸣。　　④过度控制体重：夏季来了很多女孩子为了漂亮、可以穿很多漂亮衣服，无节制的控制体重吃得尐、远离肉类，时间一长体重下来了，可抵抗力和营养供应却也不足了血液循环和热量供给也会出现危机，这些都会对耳朵产生不良影响