刚开始可以先喝几天麦芽水,如果漲的特别厉害就吸出来,但不要总吸否则回不去的一天控制在3次左右,慢慢减少吸的次数,喝几天麦芽水后奶会减少,就开始吃回奶宝,如果涨就不偠再吸了,而且吃了回奶宝就一定不要给宝宝喝奶了,里面有激素的我当时回奶用了大概10几天才回去,带乳垫有半个多月,宝妈可以试试,不建议吃西药的回奶药,副作用比较大 1、每天喝麦芽山楂水(药店有卖的把麦芽和山楂一起煮10分钟后服用)一天最少4杯 2、吃回奶宝胶囊(中成药) 3、如果涨嘚厉害要敷芒硝或南瓜,芒硝药店有卖,要给碾碎了放在一个纱布的袋袋里面敷在胸上,切勿直接敷芒硝。南瓜要先蒸烂抹在胸上,避开乳头)这个辦法很管用,我那会也涨的厉害,阿姨每天上午给我敷芒硝,下午敷南瓜