为什么我夜里1点晚上睡觉总是醒来多次比夜里12点晚上睡觉总是醒来多次醒来更精神了都是同一时间起床

点击联系发帖人 时间：2020-04-03 00:01
晚上睡觉总是醒来多次

每次2三点钟醒后就很难再入睡徹夜难眠

经常一觉醒来以为天亮了打开蚊帐外面一片漆黑，以为应该5点钟左右结果看看手机，才两点

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