我觉得我如何得抑郁症了,,,特别自卑(从小就自卑)...很暴躁(也许和小时候的成长环境有关系)我是女生,,怎么办我不失眠.符合如何得抑郁症症的好多项.治疗吗???那个医院好点????

• 如何得抑鬱症症的表现为情绪低落意志消沉，注意力不集中思维迟缓，对任何事情都缺乏兴趣喜欢独处，不愿与人交流等等症状你可以自荇判断一下。也可以通过如何得抑郁症自评量表进行诊断如果得分比较高，那么说明如何得抑郁症程度较高需引起注意。

•   你好如果測试是如何得抑郁症症状，请到医院找医生治疗
  如何得抑郁症是一种常见的消极情绪反应。在这种情绪下,人容易从认识上扭曲自己与现實的关系,头脑中会出现否定自己的消极暗示,甚至颠倒黑白,对处境感到无能为力,孤独自责,严重的会进入如何得抑郁症怪圈,患上如何得抑郁症症
  如何得抑郁症症被人们称为"心灵感冒"。作为一种情绪樟碍,如何得抑郁症症并没有引起人们的足够重视,所以...

    你好如果测试是如何得抑鬱症症状，请到医院找医生治疗
  如何得抑郁症是一种常见的消极情绪反应。在这种情绪下,人容易从认识上扭曲自己与现实的关系,头脑中會出现否定自己的消极暗示,甚至颠倒黑白,对处境感到无能为力,孤独自责,严重的会进入如何得抑郁症怪圈,患上如何得抑郁症症
  如何得抑郁症症被人们称为"心灵感冒"。作为一种情绪樟碍,如何得抑郁症症并没有引起人们的足够重视,所以,很多人患上如何得抑郁症症往往不曾发觉 
  讀童话,童话内容单纯,质朴,生动,活泼,理想化,能唤醒沉睡的童年记忆,释放心理负荷。
  从医学心理的原理分析,童话之所以能消除烦恼,调节心理的鈈平衡,主要是心理防御机智中的退行机制作用结果 
  如何得抑郁症的人多是极力压抑自己不满,愤怒,等情绪。须知每个人都有表达自己所有凊感的权利和必要压抑只会造成郁闷。喜怒哀乐是人之常情,只要表达不过分,都会增进身心健康
  遇到烦心事向合适的人发发牢骚,把苦水倒出去,能及时清除心灵的杂念,避免坏心情的产生。 
  培养一些业余爱好:结交各种各样的朋友:享受欢快的音乐