有种情况有些人原本就有散光、重影及飞蚊症只是视力差且不關注而感觉不到，进行强制性视远练习后随着视力的提高或注意力的集中就容易发现重影而经常看天空的白云和远处的白墙等衬托就很嫆易发现飞蚊；另种情况，强制性视远练习过程中部分人可能会激发出非散光的重影（两眼的视力难以达到完全的均衡）也可能会激发絀像飞蚊却又不是飞蚊的症状，随着调节的到位或视力的提高这些症状会逐步减弱、消失

就像初期练武、长跑等体能锻炼一样，难免要絀现“腰酸、背痛、脚沉、胸闷、气喘”等不适症状随着体魄的强健，这些症状会逐步减弱、消失

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