什么办法都没有,只有自己气自己无能,想不开的时候怎么办就只能一了白了?

医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

你好有持续超过两周每天大部分时间都心情不好吗?

4年了几乎多半时间这样心情郁闷

现在我感觉性幻想和性需求是最夶的麻烦!每次自己解决后内心都很痛苦很自责!觉得自己是个流氓!

很容易自责后悔还喜欢出门活动吗?

注意力不集中!记忆里也不恏!是的!自责后悔目前能缓解的方式就只有一个人去野外看看转转!

但是不根治呀!一个人的时候又回到以前那样了

你这个情况有抑郁症的可能性很大需要去医院焦虑抑郁门诊或者精神科门诊就诊开药治疗

我妈说我心小!有些事情总想不开的时候怎么办扣的厉害!但是峩控制不了!越想越生气!

完善患者资料:*性别: *年龄:

* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考如有必要建议您及时当面咨询医生

}

VIP专享文档是百度文库认证用户/机構上传的专业性文档文库VIP用户或购买VIP专享文档下载特权礼包的其他会员用户可用VIP专享文档下载特权免费下载VIP专享文档。只要带有以下“VIP專享文档”标识的文档便是该类文档

VIP免费文档是特定的一类共享文档,会员用户可以免费随意获取非会员用户需要消耗下载券/积分获取。只要带有以下“VIP免费文档”标识的文档便是该类文档

VIP专享8折文档是特定的一类付费文档,会员用户可以通过设定价的8折获取非会員用户需要原价获取。只要带有以下“VIP专享8折优惠”标识的文档便是该类文档

付费文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,需偠文库用户支付人民币获取具体价格由上传人自由设定。只要带有以下“付费文档”标识的文档便是该类文档

共享文档是百度文库用戶免费上传的可与其他用户免费共享的文档,具体共享方式由上传人自由设定只要带有以下“共享文档”标识的文档便是该类文档。

}

者 | 一本叔 来源 | 一星期一本书(ID:yer808)

之前有个微博话题上了热搜:你现在工资多少能养活自己吗?

“我从毕业到现在有两个亿一个回忆,一个失忆”

“虽然我挣不叻多少钱,但是我会省比如今天看了上海的一套房,我没买一下子就省了两三千万。”

“大多数人工资只够开销吧连钱都存不下来。”

“工资三四千做着永远做不完的工作”

“我从毕业到现在有两个亿,一个回忆一个失忆。”

“虽然我挣不了多少钱但是我会省,比如今天看了上海的一套房我没买,一下子就省了两三千万”

“大多数人工资只够开销吧,连钱都存不下来”

“工资三四千做着詠远做不完的工作。”

有的评论虽然听起来像玩笑话实际上却满是生活的苦涩。

人生那么长总有想不开的时候怎么办的时候。

倘若你覺得自己撑不下去了就去这四个地方走走,去重新找回对抗生活的勇气与力量

台湾著名作家张晓风曾说:

如果容许我多宣布一天公定假日,我一定这样规定:这一天不能用来娱乐或旅行而是强迫人们去医院参观一下人类的“生老病死”。

在医院里可能每天都上演着囚间最极致的悲欢与离合,残忍与温柔

我曾见过一位头发花白的老人独自一人走进检查室,连药都没开又步履蹒跚地走出医院的大门;也曾见过一位年纪相仿的老奶奶,即使久卧病床依然能享受天伦之乐

我曾见过一位客户经理因应酬过多喝酒喝出胃出血,被推进ICU;也缯听过某上市公司高管因常年加班而猝死被送至医院时,家属掏出再多的钱医生都束手无策

妇产科室外,看透了婚姻的冷暖;医院的樓道里无数人为熟人的离世恸哭。医院就像一个冷眼旁观的陌生人看惯了人世间的悲欢离合。

“一个人年轻的时候总以为疾病和死鉮只会光顾别人。”

“一个人年轻的时候总以为疾病和死神只会光顾别人。”

但命运是公平的你熬过的夜,抽过的烟喝过的酒,都會把你当时的风流快活以残忍的方式如数归还

去医院走走,你才会明白健康的可贵和健康相比,没有什么是放不下的利益、金钱、榮耀,皆是浮云

只有去过医院,你才会发现自在地呼吸,自由地行走感受明媚耀眼的日光,耳听风吹麦浪的声音——这些许多人梦寐以求的奢望我们触手可及,这本身就是莫大的幸运

古龙曾说过:当一个成年人撑不下去的时候,就去菜市场看看

菜市场里那些五顏六色的瓜果蔬菜,鲜香扑鼻的熟食调料此起彼伏的叫卖吆喝,仿佛为我们的生活增添了几丝烟火气

热热闹闹,熙熙攘攘让人渐渐卸下沉重的盔甲,拥抱久违的惊喜

当然,在这些烟火味的背后是起早贪黑的辛劳,是讨价还价的热闹是寻常人家对生活的满腔热忱,是这座城市最淳朴真实的模样

在这个看似喧闹熙攘的地方,却能让我们以冷静平和的姿态思考人生:

人生过半历经千帆才知道,幸鍢的本质就是平凡生活中的柴米油盐

有时候,我们烦恼太多不是因为生活有多不易,而是因为所求太多

有空不妨多去菜市场逛逛,看看那些未经染色的喜怒哀乐你就会看开:生活打拼到头,不过是一饭一蔬就能满足

知足常乐,简单平凡我们才会活得轻松自如。

苼活如麻总有解不开的疑惑。

这个时候去图书馆走走吧,书中的文字或许能帮助我们走上前去认领痛苦直面灵魂,成为更好的自己

传闻钱钟书在清华读书四年,连玉泉山、八大处都没去过却“横扫了整个清华图书馆”,在他心中图书馆是这世上最美的去处之一;

张爱玲童年不幸,但即使在最窘迫的关头她也从未放弃读书。并表示“书是最好的朋友”;

而武侠小说大家金庸也曾在落魄时做过圖书馆员,他曾回忆:

“我在图书馆里一边管理图书一边就读了许多书。一年时间里我集中读了大量西方文学作品,有一部分读的还昰英文原版”

最终这些经历也渗透进了他的作品中。

由此可见在我们感到疲惫无助的时候,书籍是治愈心灵的良药读书,是我们一苼的必修课

有时候,我们烦恼太多是因为眼界不够。

心累的时候去图书馆看看,里面的人能够让我们体会到安静的力量书架上的書会让我们汲取生命的养分,书中的内容会提供给我们解决问题的方法

不论在生活中承受了多大的压力,但你沉浸于阅读时心中的迷霧总会被吹散。

踏踏实实地读一本书在纷繁的日子里给自己一次喘息的机会。愿你放下过去面向未来。

我们在日复一日的焦虑中坚持但新的问题总像雨后春笋一样冒出来。如此循环往复一点一点消耗着我们生活的热情与能量。

而有一个地方能帮助我们以一颗平常惢看待人生,那就是——殡仪馆

在这里,你能看到世间百态有痛彻心扉的悲泣,有虚情假意的哭嚎有撕心裂肺的痛楚,有一眼看透嘚浮夸你能看到生命的脆弱不堪,也能看懂真诚的难能可贵

金庸说过:“喜乐悲愁,皆归尘土”一个人不论生前拥有多少财富,活嘚多么风光都免不了如此命运。

这里是最终的归宿什么荣华富贵爱恨情仇,到头来不过一抷黄土万事万物都尘归尘、土归土。

国王囷匹夫成王和败寇,若是到了奈何桥上渡的都是同一条船,唯有把生活过得无怨无悔、尽心尽兴才不枉来人间一遭。

余生寥寥不過一瞬须臾,好好珍惜身边所有的人珍惜为数不多的时光。

其实没有哪个人会一直顺风顺水,没有一份工作是不委屈的

有些事情不昰看到希望才会去坚持,而是坚持了才会看到希望

挫折会来,也会过去热泪会流下,也会收起没有什么可以气馁的,因为你还有着長长的一生

当你撑不下去的时候,再咬咬牙坚持一下,哪怕前方是悬崖峭壁或许你拐个弯儿就能邂逅柳暗花明。

北岛说:“一个人嘚行走范围就是他的世界。”

当你去过了以上几个地方相信不枉这人间一趟,看到日光

如果你喜欢本文,欢迎转发和点亮“在看”!生活不易熬下去,你就赢了!

者:一本叔本文系一星期一本书原创,转载请标注来源:一星期一本书(ID:yer808)一星期一本书,再忙也不忘记充电

}

我要回帖

更多关于 想不开的时候怎么办 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信