本人女22岁四季都手脚冰凉宫寒痛經冬天膝盖冷面色萎黄唇眼周围色暗脸部油光发亮脂溢性脱发长粉刺肠胃不太好容易胀气以前瘦现在虚胖脸上很油但是身上非常干容易被嫃菌感染近年被感染了... 本人女 22岁 四季都手脚冰凉 宫寒 痛经 冬天膝盖冷 面色萎黄 唇眼周围色暗 脸部油光发亮 脂溢性脱发 长粉刺 肠胃不太好容噫胀气 以前瘦现在虚胖 脸上很油但是身上非常干 容易被真菌感染 近年被感染了跖疣 手藓 霉菌性阴道炎 总觉得没精神 乏力

想知道自己究竟是什么体质该怎么调理 祛湿热的可能又寒气重不宜实用 我现在应该先祛湿还是先补阳薏米 红豆 茯苓这类祛湿食物能吃吗？