可以的...不过还需要更多注意的是你生活的方式.. 1、合理的作息这个是最重要的，一般圊春痘都是熬夜超正常劳动引起的，而且大多是青春期那么作息是非常重要的，不论要高考还是中考还是大学期末考，都要注意下禁通宵。 2、饮食注意这个时候，辛辣和油腻的就先说再见了必须，这个比作息来的容易但一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣嘚青椒来补充油腻不吃没事~~~ 3、合理运动。这个量力而为效果不是很明显，只是通过增加体质来增加你的新陈代谢来调节的 4、勤洗澡，勤洗脸少抹护肤品。这个可能有点难度但这个却非常的重要。每天4次以上的脸虽然说，常洗脸可以破坏脸表面的保护膜但是这樣也更容易让油脂排出来。 5、多吃点香蕉之类的水果水果的作用是争强新城代谢，这样对什么的调节也很关键

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