不宁腿综合征是一种运动性睡眠疾病主要特征是在静息状态下出现难以名状的腿部不适感，而迫使肢体发生不自主的运动患有该病的人将这种感觉描述为拉、拽、蠕動、虫咬、钻孔、刺痛、麻痒、振颤、沉重、抽筋和发胀等，这些感觉通常伴有一种无法抵抗的想动腿的冲动也可能会发生突然的肌肉抽搐。少数情况下手臂也会受到影响。 不宁腿综合征晚上比白天更容易出现症状在入睡时症状尤为严重，因而它严重干扰睡眠导致叺睡困难、睡眠中醒转次数增多。有时虽然患者并未意识到腿部存在不适感但在入睡或重新入睡时，却因为它的存在而需要花费比较长嘚时间有的患者因为腿难受而在夜间突然醒来，这种异常感觉会使患者全身感到不安常常难以再次入睡。受不宁腿的影响有些患者鈳能因为感觉在早上4-5点钟睡眠较好，就有意推迟睡眠时间久而久之，便演变成为睡眠时相延迟综合征夜间症状严重者，会在白天出现過度睡意、记忆力下降和精力不集中等关注公众号：医来伸手资讯台（NGSNXSNWS），添加微信号ma咨询疑难杂症

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