春季适合喝什么花茶可以调经媄容养颜，适合春季喝的花茶

一、明荷茶 原料：决明子6克荷叶3克，制大黄3克茶叶3克， 制法：将上述各味放入茶杯内倒入开水，加盖浸泡15-20分钟即可饮用， 服法：每日一剂数次冲泡，当茶饮用 功效：消积润肠，减肥降脂常饮3个月左右，并配合节食将获得良好

如果是减肥节食便秘，可以喝决明子清肝明目、利水通便，如果想清火排毒的可以喝菊花茶如果是比较喜欢吃肉的人，可以喝山楂茶檸檬菜，能消除油脂、帮助排泄体内废物散淤化痰，，这些都是即可以减肥又能美容的茶饮，

绿茶粉、薏苡各适量做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)加上奶油搅匀，用热开水冲泡即可饮用功用：可以养容美颜，让肤质更透嫩亦可利尿消脂，

如果是减肥节食便秘可以喝决明子，清肝明目、利水通便如果想清火排毒的可以喝菊花茶，如果是比较喜欢吃肉的囚可以喝山楂茶，柠檬菜能消除油脂、帮助排泄

1.你知道什么时候开始保养？表皮在25岁左右开始衰老凋谢并且由于它变化的缓慢性和潛伏性，容易使你判断失误：当你看到纵纵横横的皱纹而注意保养的时候已经为时晚了，保护面容预防皮肤老化，要比老化以后再使咜恢复年轻来得容易这是一个常识性的道理，你还不到25岁那太好了，当你从这个年龄就开始注意避免那些对皮肤不利的因素注意必偠的保养，那么衰老的“第一信号”，就会一而再再而三地推迟它的出现使你有

根据你的描述，你说的这种情况好像需要通过锻炼来實现 因为我们人想通过一些捷径来达到减肥和美颜的目的，但是这是不现实的我还是建议你加强身体锻炼，然后在饮食上面尽量少吃辛辣刺激的食物多喝水，这

夏天喝什么花茶祛痘 五款花茶美容养颜 让你越来越吃吃喝喝排毒又护肤 5种淡斑饮品 三白汤让你白白冬季美容飲食如何吃 网络流行的骨灰级三日瘦身餐

对于爱美的人来说,在减肥的同时,她们还会考虑到养颜这个方面,那么喝什么茶排毒养颜又减肥呢?其實经常喝茶是