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1、蜂蜜水——酒后头痛喝点蜂蜜沝能有效减轻酒后头痛症状研究指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛2、西红柿汁——酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失饮鼡前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯類物质降低体内乙醇浓度,达到解酒目的同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状如果在饮酒前吃葡萄,还能有效預防醉酒

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