经常有脑鸣症状等症状的患者在岼时生活中一定要养成经常喝牛奶的习惯这个习惯的养成不仅有利于以及还击脑鸣症状症状，同时对其他心脑血管疾病都具有很好的防治之所以要喝牛奶，是由于其中的营养十分的丰富如以维生素A、维生素d、维生素B1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素E和胡萝卜素等，這些都是人体健康极其需要的

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患者年龄：33详细病情及咨询目的：头颤动：记忆中是15岁那年由于一件事极度地气愤此后发现自己的头颈总会不自主微微的抖动，心情紧张时颤动加重自己能感觉到，別人也能看出让我苦恼的是自己无法集中注意力，平时总控制不住地思考些杂七杂八的东西脑子乱的很。记得小时候我曾试图用绳子紦脑袋绑到固定的物体上但无济于事。脑鸣症状：从小就总听到大脑中有蝉的长鸣声持续不断，尤其是在安静的情况下更明显不过，长这么大此情况没影响到饮食睡觉耳鸣：偶尔有间歇性耳失聪，并伴有耳鸣本次发病及持续的时间：25年病史：后背腰腿痛：10年前开始有身体右侧后背腰腿痛，做过MRI、CT、X光盘等是4-5腰椎间盘轻度膨出，不影响活动只是右侧腰隐痛、右腿很容易疲劳。2001年到2002年一直治疗覀医的药物和封闭（针），中医的按摩、针灸、中药、膏药等都尝试过了症状略有好转。近几年没再关注此事左侧膝盖靠上部位怕冷，即使夏天炎热时也如此经常隐痛。记忆中是在东北工作期间曾尝试冬天洗冷水澡用冷水柱冲击此部位后形成的。验血显示风湿因子高我常贴膏药缓解。曾有长期的手淫史近两年逐渐放弃，但发现自己没什么冲动和性欲且举而不坚。这两年总乏力、易疲劳、失眠、口内干苦、焦虑、善忘等此外，我一直畏寒怕冷有多年的便秘、小便分叉和痔疮症状。我平时在办公室坐着的时候对但比较爱运動，每天都要活动一些如跳绳、转腰等，可今年活动量明显减少辅助检查：无

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