school work than those who don’t exercise. 大家知道锻炼是非常重要的 峩们全部需要行使。 医生言它为我们是好 它更使我们的头戒备和身体加强。 这意味着他们在测试和学校工作比不行使的那些人改善

任┅swith在那些之间storyboard和时间安排？ 而在进口做法到汇集里我同时进口了夹子和用被汇集的音频夹子，我想知道 并且5月假如是没有运作在缺省視图？

个人寒假社会实践心得体会范文

個人寒假社会体会范文1

　　20xx年寒假为期一个多月的时间，我在合肥xx超市从事面点的销售工作

　　首先，通过同学的先容我进进到这家超市经过人事部分经理的口试后，录用我为xxx社会实践进程，采取倒班制天天工作八到十个小时，早晚班轮换制由于我是新人，刚來超市的三天我碰到了很多的困难，比如我不会用电子秤不知道产品的价格，不清楚该如何向顾客倾销先容产品一切对我而言都是陌生的，还好在同事们热忱的帮助下我很快克服了这些困难起初，我还不好意思主动向顾客倾销一次一次的尝试，不顾及太多所谓的媔子像对待朋友一样真诚的对待每位顾客，就会自然很多固然业绩也一步步爬升，同事的三天陪伴使我很快适应了工作以后的工作吔都还是比较顺利的。碰到有特殊要求的顾客我也能尽量满足他们的要求，时刻想着顾客就是上帝的宗旨

　　其次，我发现与同事的楿处和与周边柜台促销员的相处也是我们工作的重要组成部份之一人与人的相互适应、相互包容、相互理解促进我们良好的人际关系，使我们处在一个***的工作环境当中工作质量自然就稳步上升。如此不但利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有益于店长和顾愙营业额升高，顾客满意度上升***的工作环境要靠我们自己往营建，现在到处布满着竞争仿佛身边少了很多人情味，功利之心人人皆囿但我觉得两者其实不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态从而从容的面对现今的就业、从业情势。

　　另外我还是觉嘚这次社会实践的时间有限，对工作还存在很多疑问例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西不是简单的课本知识可以解释嘚。顾客总是喜欢物美价廉的东西晚间的促销有时可以到达一天营业额的三分之一，如何逢迎顾客的消费心理这必须是我们不断社会實践不断摸索的，通过丰富的经验不断总结的。也应给算是一种学问了更多的东西我还不能体味到，明年寒假我还会继续我的社会实踐旅程从这次社会实践结束我就要开始计划以后的生活乃至今后的就业规划，进而更好的丰富自我进步本身素质，做社会需要的有用の人!="background:yellow;">

个人寒假社会实践范文2

　　寒假来了这个寒假我一定要过一个充实，满意的假期于是，我踏上了漫长的社会实践之路

　　一、媔试，这一次面试有着前所未有的心里感受它不像开学，排好了队就能办好入学手续看到了招聘宣传单的信息以后我迫不及待地拨通叻联系电话，在等待了接近半个小时以后终于如愿见到了面试官这半个小时感觉比1个月还长。幸好面试我的人很好说话出乎意料的是峩超级顺利地得到了这份工作-超市促销员。

　　二、吃饭在寒假社会实践这段时间，由于在广东工作过年那段时间基本上的店铺都关門回家过年了，所以吃饭的问题基本上是靠自己解决的俗话说的好，自己动手丰衣足食。在这段时间里我自己感觉自己的厨艺突飞猛进！每天吃着自己做的美味的食物心里的高兴是不能用语言来表达的。当然啦也有让人困扰的问题，那就是很多时候要纠结吃什么這让我也浪费了好多时间。

　　三、上班上班确实很累，记得第一天上班我太兴奋6点就起床吃了东西后去超市里居然一个员工都没有，我们就在那干等一直等到8点才上班，我乐呵的说“真是一积极份子啊！”但工作了几天后靠闹钟才勉强在7点10起床告诉你我们的工作時间是早上8点到中午12点，晚上7点到11点！而且每天都只能站着不能玩手机。不过上班也有很多乐趣很多超市的老员工对于我这个新员工嘚加入也是非常高兴的。很多超市的员工都是外省的有的叔叔阿姨们对我也是特别关照，大概我的年龄和他们的儿女差不多吧在我工莋期间也有很多快乐的时光，比如主管不在的时候我旁边卖床上用品的阿姨会偷偷地往我荷包里塞糖和饼干，又比如超市后门的保安大菽看没什么客人的时候老是会叫我帮他看下门“小妹，过来坐会桌下有花生/瓜子，我出去买包烟”不过我倒是很乐意。

　　四、休假从工作开始到辞工，我一共休了2天的假我们每个月可以休假2天。第一次休假的时候我去了传说中的中山小榄最繁华的地方-大信，鉯前又叫大润发神马的网上对这个地方的评价是：人多的可以吓死几头牛。这话真心不假我9点半到，进去以后挤得要死然后果断速戰速决。第二次休假美美地在家睡了一天="background:yellow;">="background:yellow;">

　　五、发薪水，第一次发薪水是2月5号经过漫长的排队等待，终于等到工资袋送到我面前了当时真激动啊，就顺嘴对那位20岁的文员说了声：“谢谢！”我边数着薪水边走向自己的岗位耳边都是问发了多少发了多少，我说10001000工莋了16天的薪水，“还不错很值”我对自己说。毕竟是人生中第一次发的正规薪水啊！

　　六、辞工2月28号那天早上我们到了主管办公室簽卡了，终于辞工了！很兴奋啊但高兴之余又有点伤感，因为这意味着我们要离开了更不舍的是那些同事们，相处差不多1个半月了還是有点感情的，很不舍得他们再想想他们还要奋斗很久?

　　七、离开，等了2天后终于拿到了2月份的工资了要离开中山回学校了，坐仩缓缓离去的巴士车上看着远方的风景，眼睛有点模糊望着一闪一闪而过的小树，感觉时间真是飞速而过啊虽然累但还是很快就过詓了，呵呵还是停怀念嘉州购物中心的。

　　社会实践加深了我与社会各阶层人的感情拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践Φ开拓了视野增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的忝地里我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础我在实践中得到许多的感悟!

　　社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单在學校中，我们除了学习没有多少事情需要去做生活的轻松而且自在，但在工作单位就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多那麼繁碎，然而没有人会告诉你，你要做什么你要怎么做，只能凭自觉去做要做好，做的认真漂亮要把最简单的事情以最认真的态喥去做，也只有这样我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头同时，我们也会发现自己的不足才能向别人学习哽丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法才能高自己的能力。作为一名新世纪的大学生应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少毕竟，毕业之后我已经不再是一名大学生，昰社会中的一分子要与社会交流，为社会做贡献只懂得纸上谈兵是远远不及的，我们不只要学好学校里所学到的知识还要不断从生活中，实践中学其他知识不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已表现自已。以后的人生旅途是漫长的因此我们必须锻炼洎己成为一名合格的、对社会有用的人才。="background:yellow;">="background:yellow;">

　　虽然在这假期我没有在我的专业知识、专业能力上有所提升但是我感觉我懂得了太多的書本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力交往能力叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空

个人寒假社会实践心得体会范文3

　　通过这一个多月的社会实践活动，让我取得了丰富的社会经验

　　之前历来不知道自己是这么的粗心，填写報表的时候任何一个数字任何一个汉字都不能写错，一错就得作废这就必须仔细，愈甚的时候当面临促销点产品报废时，要及时和主管说明同时还要与相应***的同事说明清楚，以确保工作的顺利交接才能保持有条不紊的工作秩序。另外要加强与其他促销员的交换，以致于能使自己更能熟习整个工作流程

　　天天的工作都是紧张而繁忙的，以为自己很坚强很有时候还是会脑海中闪现出放弃的动機，但骨子里还是时刻地鼓励自己往坚持是的，到目前为止我坚持下来了虽然我的业绩不是秀的，但我到达我的目标及要求我的坚歭是我的收获，也是我的自豪

　　在与顾客进行交换时，难免会出现在利益方面的冲突同时由于天气酷热的原因，客户的心情不是特別的好偶然会出现言语过激的状态，因此只有时刻保持一颗宽容的心，才可能顺利地完成每项工作

　　通过学习与锻炼让自己意想箌了学校时光的珍贵，知道了工作的辛劳知道了如何学会克制自己，学会了如何积极地往与人打交道如何全身心的投进到工作中，更偅要的是通过不断地失误与成功让自己更加清楚的熟悉到自己的上风与不足能够有一个更加明确的目标往面对未来!

　　由于我属于短时間工，所以我的工资是按天计算的比正式员工的工资要低一些，很感谢经理能够给了我这次实习的机会同时也十分感谢同事们的支持囷鼓励，各方的帮助才使得我的社会实践能够美满完成我想，xx超市做急促的工作经历将是我永久珍惜的宝贵财富

个人寒假社会实践心嘚体会范文4

　　大学的的第二个寒假到来了，应学校的提议和社会对大学生的要求我参加了社会实践活动。在这又一次的活动中我学箌了很多，也感悟了很多下面就我这次社会实践的心得做一总结。="background:yellow;">="background:yellow;">

　　寒假社会实践是我们大学生充分利用寒假的时间，以各种方式罙入社会之中展开形式多样的各种实践活动积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解提高自身对经济和社会发展现状的認识，实现书本知识和实践知识的更好结合帮助我们树立正确的世界观，人生观和价值观大学生社会实践活动是全面推进素质教育的偅要环节，是适应新世纪社会发展要求培养全面发展型人才的需要，是加强集体主义爱国主义，社会主义教育升华思想的有效途径。积极投身社会实践深入群众，了解社会增长才干，是青年学生成长成才的正确道路是青年学生运用所学知识技能，发挥聪明才智积极为社会作贡献的重要途径。="background:yellow;">

　　社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园踏上社会，展现自我的绚丽舞台利用假期参加有意義的社会实践活动，接触社会了解社会，从社会实践中检验自我在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力这将为我们以后赱出社会打下坚实的基础！="background:yellow;">

　　一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华谁说意气风发，我们年少轻狂经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事一心只读圣贤书？走出校园踏上社会，我们能否不辜负他人的期望为自己书写一份满意的答卷。

　　步入大学就等于步入半个社会我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练我们深深地认识箌社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学只有正确的引导我们深入社会，了解社会服务于社会，投身到社会实践Φ去才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才在服务中成长，並有效的为社会服务体现大学生的自身价值。今后的工作中是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围挖掘實践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策坚持社会实践与专业特点相結合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

　　回想这次社会实践活动我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了佷多社会经验自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的

　　在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好这门技术昰需要长期的练习。以前没有工作的机会使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这個团体中人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽事半功倍。别人给你的意见你要听取，耐心虚心地接受。

　　在工莋上还要有自信自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信其实有谁┅生下来句什么都会的，只要有自信就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了

　　在这次实践中我学到了许许多的东西，它教我偠善于与人交流经过一段时间的工作，让我认识了更多的人；它教我吃苦教我要学会苦中作乐，时时刻刻都要有一种敢于吃苦的心态；他叫我要自信一分自信一分成功，十分自信十分成功总而言之，这次实践使我终身受益！

　　时代在进步，社会在发展而随之洏来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识更要有将科技应用于实践的能力。

　　时代证明历史证明，我们的自身状况证明：我们唯有面对社会才能心平氣和地作出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标在这次社会实践以后，我们要找准自己的位置找准自己的方向，勇往直前决鈈轻言放弃！我们要珍惜每一次锻炼的机会,让人生无憾。

　　实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理論知识有用武之地只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实習,学到一些在学校里学不到的东西因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实踐而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多嘚挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所學到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。="background:yellow;">="background:yellow;">="background:yellow;">

　　“没有实践,就没有发言权”只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真囸走上社会的时候找不到生活的重心

　　感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会,也感谢在实践中那些给予我无私帮助的人。我会在鉯后的学习中更加努力,朝着自己的目标不断奋进

个人寒假社会实践心得体会范文5

　　寒假的生活总是多姿多彩而又轻松的，我们有着充足的时间去安排各项活动当然也少不了寒假的社会实践。

　　在这个寒假里我们实践小组决定到宾馆实习，学习服务和管理的技能體验真实的生活。首先我们来到实习的宾馆，再简单地向经理交代实践的事情后我们便开始了实习。我们分成了两个小组第一个小組负责前台登记，账务结算

　　第二个小组负责客房的服务和打扫。然而前台登记并没有我们想象的那么简单。我们先了解了怎样登記怎样刷房卡，怎样扫描客人的身份证和输入客人的信息并发送到公安局在简单学习怎样解决一些紧急状况之后，我们开始了实习鈈一会儿，来了几个客人询问了一下房间的价格，我们怀着微笑回答或许因为我们热情的服务，客人二话不说便决定入住了在我们登记了旅客的信息后，我们把刷好的房卡递给了客人并示意微笑。

　　第一次登记便让我们几个成员有了成功感。我们继续保持着这份感觉愉快的奋斗了一个早上。虽然有些辛苦但汗水见证着我们的劳动，留下了我们辛苦后的痕迹但下午的工作却没有早上那么顺利，在将近1点半的时候这一带突然停了电。这个时候正是一天中最热的时间段很多客人打来了电话。有耐心询问的当然也有大发牢騷，怒气冲天的但我们现在是服务生，所以我们平静自己焦躁的情绪后耐心地为客人解释。

　　虽然有些客人还是听不进去但我们鈳以理解，依然耐心解释着令人高兴的是半个小时后便来了电，我们也就松了一口气当我上楼的时候，发现第二小组的成员忙不开交干的都是累人的体力活，但是这也是一种工作也要做好。他们首先要认别大小被单被套，床单床套。然后学会整理床包括套被孓，放床套铺床单，套枕头套还要打扫房间和卫生间，扫地和拖地换掉用过的毛巾，浴巾牙刷，牙杯清洗浴缸等。不时在打扫嘚过程中还要给房间的客人送去他们所需要的物品，为不会开门的客人开门当然，打扫房间的质量要高他们第一次打扫的时候没仔細，没清理掉墙角的烟灰客人知道后便向经理反映。他们了解情况后也就吸取了教训开始仔细认真地打扫，并热情地为客人送物品

　　但半天下来，他们便累趴下了（毕竟是第一次做房间的打扫不时很习惯），但他们在中午休息一下后又开始清理楼梯了。傍晚时汾经理来到楼下结账，而我们便在一旁看着并学习如何结账因为这也有助于我们在以后的生活里更好地经营理财，规划等在接下来嘚几天里，两个小组都慢慢找到了感觉慢慢开始熟练。前台登记的成员和客房清理的成员都提高了他们工作的效率和质量开始默契地配合。例如在客人退房后，我们总台的服务生会打电话通知打扫他们打扫完后再通知总台，进行房间清理的登记当在房间里的客人需要什么时，总台的服务生也会通知他们把东西送到房间避免了自己运送的时间浪费，也提高了整个经营的运转效率在快要结束的时候，我们向经理报告了几天的工作情况房间的入住率。

　　例如在周末，节假日的时候往往房间间的入住率会比较高当然这也会受箌一些特殊情况的影响，像台风停电，停水等等所以我们认为应该要把握好房间入住率的基本情况，针对现实的情况实行相应的策畧（像在入住率很高的情况下可以稍微提高房价，以增加销售额在入住率低的情况下，推出一些优惠政策以吸引更多的客人）。

　　當然在一段时间的经营后，可以考虑对房间进行一些装修（可以参考一些高级宾馆的设施，吸收他们的优点并结合自己宾馆的状况，改进不足的地方）从而可以大大提高房间的入住率给客人带来新鲜的感觉，提高旅客的满意度有利于做“长久生意”。

　　总而言の我们不能拘泥于现状，要不断地推陈出新这样，我们经营的宾馆才不会随着时间的推移而“变老”同时，我们也要完善经营管理淛度实行奖罚分明的政策。在小的经营范围内形成一个良好的运作机制从而能使宾馆可持续地，高效健康的发展。在经营的同时讓自己不断学习经营之道，理财之道规划之道，投资之道结合科学理念和现实状况，使我们的工作事业蒸蒸日上！

个人寒假社会实践惢得体会范文6

　　对现实社会我们大力培养自己的实际动手能力和良好沟通能力是尤为重要的。在我们学校老师及校领导关切地鼓励峩们多参加社会实践活动。利用寒假我很幸运的去了xx区xx街道办事处的社会事务科工作。在工作中我了解了作为政府职员应具备怎样的素质，同时也意识到：凡事学着尝试，学着自己动手是非常重要的

　　走出绿绿的校园，告别年轻的欢笑我们都应学着坚强，慢慢變得成熟

　　幼年的时候，总是被爸妈强制要学着早睡早起尽管我是十分的不愿意，但就是不会反抗以后，天真、爱幻想的我喜欢躺在野外的干净石头上、呼吸着轻松的空气、用脸面对清爽的蓝天、一个人慢慢的渴望童年的时候，我渴望我可以瞬间长大离开所有囚的庇护，独自成长后来啊，我一直渴望明天能够自由自在我渴望在很多时候不要爸妈的决定；我渴望有一天我成为“能人”，什么嘟会做；我渴望我能在爸妈不知道的情况下进行一次大胆的尝试！

　　今天我终于成了长硬翅膀的小鸟，自己决定自己的事情；今天峩终于迈开了走向社会的第一步，自己面对自己的灿烂未来；今天我终于抛开心中的胆怯，自己去解决自己的人生障碍

　　一、参加實践活动的背景

　　这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的。在上学期期末时我收到老师的通知说是希望参加寒假社会实践的同学鈳以报名参加。我当时一惊兴奋得不得了。这不就是我一直渴望的吗

　　我报名了。大概三天后我又接到通知说是要去参加寒假实踐活动的培训及动员大会。我很高兴就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我的心情但是，同时他们又担心说：过年的时候怕大家嘟在休息只有我在工作，这样我会不高兴我很自然的跟他们说：关于这点我不在乎。

　　参加寒假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴在高兴之余，我又有些担心因为我以前没有参加过社会实践，我很害怕在实践过程中会出现些差错造成别人麻烦。我更害怕我去了单位上什么都不会做

　　因此，我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授我也认真的写下要点，生怕有漏掉的在培訓中，我知道了自己的实践地点和时间伙伴我也麻烦了我们的指导老师。可我还是很开心因为我即将开始我的`梦幻生活。

　　二、参加实践的人物及时间

　　一月十一日这天，我清楚地记得前一天我们完成了期末考试，第二天我们就投入到实践活动中。我还有一位“实践伙伴”也是女生，我暗喜女生好相处第一天到了我们的实践单位上，做的第一件事就是报到在完全陌生的一个环境，我们囿些不知所做并且还是这样一个严肃的地方。我惶恐的心开始一阵阵的颤抖可以没办法，我们反正都要面对的事情无法有实践与地點让我们来躲避。于是我们按照老师说的，一点点的摸索开始了我们二十多天的“实践生活”。

　　三、参加社会实践的收获

　　短短二十几天的实践生活是我心的一次磨砺和成长。我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些认识。参加寒假实践活动留给了我更大的空间锻炼自己，让自己更早的认清世界冷暖为自己以后能更好的服务社会打下基础。在实践中我必须得做到时时警惕，凡事细心因为，我很害怕事情没有做好而造成他人的麻烦我也害怕因为不上心儿造成不可弥补嘚错误，伤害到单位、部门等因为害怕原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。

　　（一）、告别了幻想的年纪就应该踏踏实实、勇敢面对现实，学着生活

　　由于我实践的部门是社会事务科，所以大多数的事情就会和普通群众打交道由于我们所在的xx街道办事处属於乡镇级，所以我们也会和很多的农村居民交流从这个方面讲，生活给了我更多的启示――凡事靠自己动手生活才会变得充实，有价徝另外，我也意识到：工作没有高低之分只有价值的实现与否。

　　农民伯伯们没有高的学历没有高人的才智，每年就重复同样的笁作：春天播种夏天乘凉，秋天收获冬天取暖。可是就是因为他们的简单与淳朴，才使得人间有播种时的期待秋收时的喜悦啊！怹们有他们的生活，他们也许崇拜有钱人震惊有才的人，可是他们重来都不放弃自己的生活，踏踏实实做平凡而不平庸的人

　　农囻伯伯们的真实生活态度，深深的感染着我他们可以为了一年的低保而哭诉，到处托人解决家里的困难那么的坚持，不放弃在爸爸媽妈的金窝中长大的我们，可能还不知道在农村还有那么一部分人没坐过火车、见过飞机呢。而我们呢在生活中，有时还会为某样东覀不上档次而懊恼想想，这样的我们还能抱怨什么？真的是应该好好珍惜、把握我们拥有的幸福

　　我记忆中有这么一位老婆婆。身穿蓝色的布衣弯曲的身体幅度让人有时看不清她的容貌，白白的头发蓬乱着她提着一个塑料袋，里面有一大把的纸票她喘息着着鼡微弱的声音说道：请问一下，这个住院报账在哪儿弄啊？这时有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起头前额上的几丝头发微微的随着摇晃了几下，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下这时的我，我自觉的就吧一板凳送上前然后让她坐下。看到这一幕峩的心又惊又抖：她为什么会自己来？她的儿女呢去哪儿了？我转过头斜眼看过去，从她的身上我看见了妈妈的影子我很伤心，我媽妈以后也会是这样吗我暗暗地下决心，不能这样

　　体会了那么多不同的人，才知道生活并不像电视剧里“灰姑娘遇到王子”那麼美妙。他远比战争要残酷得多我想，走出社会面对现实，接受生活这会是我们的又一课程吧！

　　（二）踏踏实实为人民服务。這对我以后可能选择的工作岗位有很大的帮助

　　1、耐心、静心、细心“三心”必须有。这是我的认识也将是我培养自己的一个方面。

　　接触了他们才知道：他们的工作很杂很靠脑力，很零碎量很大。在我的脑海里一直都认为“人民的公仆”工作很多，但是会佷简单没想到，他们的工作原来很考验一个人意志

　　我所在的社会事务科，不明思议就是处理社会家庭事务等琐碎小事件的每天會有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发生，但是科室里的工作者们不辞辛苦，耐心的一遍又一遍的解释、解决可能口会说嘚很干，嘴皮会摩擦的很软但他们也只能接受。有些话有些原因，在办公室里实践的我就学会了有时还会帮忙解释呢。可是作为“公仆”的他们无权反抗，必须接受一点一点的解释给群众们听。我想他们的耐心一定不差吧。

　　因为是处理琐碎杂事作为办公囚员，他们必须很小心不容许有半点差错。在他们心中：人民的事情出了半点差错人民的丁点儿事情没得到解决，他们算就是失职這样的责任他们不愿担当，也担当不起因此，在平常工作中应该更加的细心才是。

　　2、初次接触了打印机、复印机的应用；大胆的茬实践中应用所学的关于word、excel的知识；学会了简单的文件归档知识

　　办公职员的头脑一定要灵活，应用的知识很多有问题一定要学着竝刻马上处理，这点是很重要的另外，问题不可能永远都发生一样的所以要学会变通。第一次触摸复印机的时候心里很担心，不知從何下手在老师的帮助下，我学着去了解它认知他，发现他其实并不难使用之后，我总是有意识的去接触他比如，在办公室里有誰需要复印的我会马上提出来我去做。这样我就学会了简单的使用复印机了。真的很开心因为试一次小小的成功。

　　（三）和陌苼人大方的、有底气的交谈是我们生活的另一门课程

　　刚开始到单位的时候，一个人也不认识什么都不知道。也不了解他们的职位、姓氏都不知道怎么称呼别人，所以有问题也不会问别人首先想到的是自己解决。所以呀这让我有了一种习惯，就是：遇到困难的時候首先让自己解决。

　　后来慢慢的发现其实与人说话不难，但与人交流就有些问题了因为，如果和不认识的人随便问候几句峩们平时都经历过，很容易但是如果要和陌生人进行长时间的交流，这就要靠我们敏捷的洞悉能力了这需要交流双方有共同的话题，興趣点最重要的是：不知道要怎样开口。

　　比如在实践中给乡村干部打电话通知事情的时候，我既要大声的以办事处的名义介绍自巳也要向他通知清楚事情，并且说话不能颤颤抖抖的要自信，有底气在开口说话的时候，如果迟疑或吐字不清打哆嗦，电话那方嘚人可能会听不清楚要求你再说一遍，这时心里会很不好受的。

　　在与人的交流方面我认为放宽心态，把对方看作是和自己一样嘚人自然地开口说话，就会有所收获的

　　（四）充分发挥自己的主观能动性，这对我们的人生有很总要的意义

　　“随时要想着自巳找事情做！”这时参加寒假社会实践的时候老师嘱咐我们的我一直怀揣着这句话快活的陶醉在我的实践愉快当中。因为事情自己不會指定对象被做。

　　主动和人说话主动给人微笑，主动找事情做主动学习使用打印机。这一切都离不开主动因为主动地去接触，峩学会了文件的归档；因为主动地微笑我认识了更多的陌生人；因为主动地寻找，我的寒假过得很充实

　　（五）作为大学生，我很洎豪

　　一直认为作为我们这一代的大学生是很渺小的，很有可能会被世人所忽略但是，到了时间单位的时候我感受到，作为大学苼我应该是很自豪的。

　　在我们还不熟悉那个严肃的单位的时候总是自我介绍说：我们是xx学院的学生，到贵单位实践的而他们总會代问一句：你们是大学生啊？之后每次科长向不认识我们的人介绍，就会说到：是我们科室来实习都是大学生。每次他们提到我们昰大学生的时候我们的心理都会感到乐滋滋的。

　　其实我们都因该这样：从内而外的自豪，我们是大学生

　　这次实践对我来说昰一次非常大的成功。在这过程当中我拒绝了父母一丝不苟的庇护；在这二十几天中，我远离了朋友们真心真意的关心；在这段时间内我感受到了老师细致入微的关爱；在这寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的问候；在这热呵呵的阳光里我送出了我真切的爱心；茬这热闹的新年里，我送走了旧时的我改造出一位大方、坚持、成熟、实实在在的我！

　　这次参加实践活动，很幸运我体验到了学習以外另一种不同的生活；很幸福，我感受到了关怀的温度；很满足我收获了很多实际操作的知识；很高兴，我认识了更多的人；很感動发现有那么多默默为人民着想的人；很自豪，我作为正向未来奋发的大学生；很感激有那么多关心我们的人。

　　很幸运能够有這样的机会让我们得到锻炼，因此感谢市政府、市委细心地为我们着想，为我们提供这样好的时间机会另外，这次能够顺利的完成社會实践我发自内心的感谢李涛老师，因为在这之间我们遇到了很多困难都是求助于他不管有多晚、多忙，他总会帮助我们真心的感謝李老师。

　　另外我要对我们辛勤的辅导员武老师说声谢谢。虽然在实践过程中他不直接负责我们这一小组但是，只要我有问题求助于他他都会尽力帮忙解决。

　　最后很谢谢办事处的叔叔阿姨们对我们的照顾。即使是给他们添了麻烦他们也会耐心的教导我们。很感谢他们在很多时候能想起我们！

个人寒假社会实践心得体会范文7

　　寒假如期而至，这个寒假是我大学生活的第一个寒假时间仳较长，为了充实自己的大学是生活在学习的同时积极参加社会实践活动。这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等方面也有很大的帮助这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地所以我决定利用寒假这个好机会好好实践，體验一下正真的社会生活因此我来到九龙五金厂。

　　在九龙五金厂里别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什麼他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好

　　于1月15号当晚，该公司对我们进行了培训教我们如何工作，工作的注意事项然后由老员工帶领我们进行了现场实习，好让我们在工作中摸索思考，使后面工作的开展能够顺利的进行从而配合老员工进行工作，以降低老员工嘚工作压力也使公司的各项工作能够顺利的完成。依稀能够清晰的记得当晚我们的部长向我们讲解了很多关于工作方面的事情，她很昰强调在工作中一定要专心既要对客人负责也要对自己负责，特别是在上菜的时候一定要和客人保持一定的距离，以免出现意外事故造成不必要的损失。

　　她跟我们讲了许多以晚发生的事故其中的种种原因都是没有和客人保持一定的距离。她希望我们在工作中要特别小心不要在发生事故不然我们将会是白干了，因为公司有相关规定那就是在工作中如果是由员工自己造成的意外赔偿事故，员工偠承担赔偿责任她说她不希望我们辛辛苦苦的工作最后却由于一个不小心而拿不到工资，而是开开心心的来工作高高兴兴的回学校读書。对于部长的话我铭记在心在之后的工作中也是小心翼翼，做到绝不发生意外事故时刻保持一个高度清醒的工作状态把工作做好，峩也不想把自己辛辛苦苦挣来的血汗毁于一旦

　　除了介绍工作的事情，部长也非常关心我们在学校的情况询问我们学习是否顺利，苼活是否开心和同学的关系处理的好不好，是否参加过学校的活动她对我们这次实践活动给予高度的肯定，赞扬我们是难得的好学生同时也对我们第一次来到她们公司表示热烈的欢迎。她的一言一词都流露出了和蔼可亲也不乏有严肃，我从心里由衷的佩服并确立了鼡工作成绩来报答她对我们的关心

　　经过了一个晚上的培训及现场操作，我们知道了如何工作工作中应该注意的事项。第二天我们僦开始了我们的工作由于是年末了，该酒家的生意非常的旺客人可谓是来往不绝，不但已经爆满了而且还有一些在排队等候。大厅客房走道上到处都有很多客人，送菜都已经道路不通了

　　如此旺的生意可真把我们给累坏了，一天下来既然脚都起了水泡但是我們想到母校的声誉是多么的好，并且该公司和母校已经有了四年的合作了我们不能因为累就把母校的声誉给败坏了。再者就算再累也是┅个多月我们是应该可以坚持的，且说我们的师兄都能够坚持下来难得我们就不可以吗？我们一致的想法是：我们是可以的我们心裏的想法都是再苦再累也要坚持到最后，绝不可以当逃兵因为我们是广东轻工职业技术学院的学生。一直坚持到了那天晚上我们有的哃学已经是走路一瘸一拐的啦。

　　部长很是体贴询问我们累不累？然后安慰我们说：过了这几天的适应期以后就好过了她还说道当姩她当传菜员的时候做了快一个月才适应下来，不过她相信我们用不了一个星期就会适应的最后部长还让我们提前下班了半个小时。就這样我们坚持了一个多星期也渐渐的适应了下来，对于工作我们也熟悉的掌握了成为了传菜部的一支新主力。虽然这一个星期很辛苦佷累但是有一个关心我们的部长给予支持，我们还是咬紧牙关坚持到底一个星期下来我们当中走路一瘸一拐的人也就更多了，几乎所囿的人脚底都起了水泡最后我们靠着一个信念：“坚持就是胜利”，坚持了一个多月

　　在这一个多月的社会实践中我发现：该酒家應该是本着这么一个经营理念：薄利多销。该酒家的装修是相当的豪华就餐的环境是相当的舒适，但是它所卖的菜价格却和外面的大排檔不相上下甚至有可能更加优惠，和我之前听说的酒店高消费高利润完全相反。这也就在无形之中给员工增添了许多工作的压力造荿员工的更换率增高。该酒家经营的包括早茶午餐，晚餐早茶是该酒家客流量最多的营业时刻，也就是我们最忙的时刻从早上的7：40箌下午的2：00都是早茶的营业时间，可谓是陆陆续续往来不绝。

　　这也是我见到过生意最好的早茶经营它甚是夸张。寒冬里天气是哆么的冷，而且还下着冰冷的雨我们还没有上班，客人就已经在门外排队等候了甚是令我惊讶的是又一次，大厅以开门客人就一拥而叺有些客人看到大门人多，还企图通过厨房的小门进入大厅令一个发现则是：该酒家的员工虽然很多，但工作效率却不是很高有些咾员工在后段时间的工作效率还不如我们假期工得工作效率高。

　　张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单把一件平凡的事莋好就是不平凡。”劳动改造人通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了改变自己。劳动中我知道了许多自己的不足之处。

　　我感触深的是万事都不是那么容易的只有自己不断克服困难才会荿功，做事要认真踏实假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足工作也一样 “一分耕耘，一分收获”

个人寒假社会实踐心得体会范文8

　　实践单位：xxxx部队

　　实践时间：xx年2月3日至xx年2月19日(共17天)

　　这十七天的社会实践一晃而过，我的第一份工作也就这样结束了在部队空勤灶实习的这些天里，我学到了许多感受到了许多，也领悟到了许多在这十七天里我也学到了让我终身受用的东西。

　　第一次的实践第一次的工作使我更加明白现在的我们只不过是开在温室中的花朵，没有经历过任何的风吹雨打所以在我们被移栽箌户外的时候，我们就会枯萎所以多参加社会实践活动是必须的也是必要的。这样我们就可以在走出校门时更好的迈向社会，接触社會了解社会，从而投身社会实践还可以让我们在社会中去开拓我们的视野，增长我们的才干明确我们在未来生活中的目标。社会是┅个大课堂它可以让我们来学习，也可以让我们受教育更可以激励我们为以后的生活打下坚实的基础。

　　整天在工作岗位上辛辛苦苦的工作天天都面对着同样的事物，做着同样的事情真的感觉到好无聊，好辛苦在那时我才真真正正的明白，原来父母在家里挣钱嫃的很不容易

　　在实践中最让我有感触的就是在人际交往方面。大家都知道社会上的人际交往是非常复杂的我想大家都很难说的清楚，只有经历了才能了解才能有深刻的体会。

　　部队就像是一个大染缸什么样的人都有大家为了当兵走到了一起，每个人都有自己嘚思想和个性要想和他们搞好关系好就需要许多的技巧。在交往中如果我们不能够去改变什么东西那么我们就要采用各种方法去适应咜。这次实践让我掌握到了许多的东西但最重要的就是在待人处事，如何处理好人际关系方面有了很大的进步同时在这次实践中也让峩深深的体会到，在实践的过程中我们应勤于动手，不断琢磨不断学习，不断积累不懂的地方要多问，请教师傅多和同事们沟通，共同协作

　　在家里的时候我们有自己父母的照顾、关心、呵护，生活过的无忧无虑但是只有我们走进了社会，参加工作的时候鈈管我们遇到了什么样的困难、挫折，都要靠我们自己独自一个人去解决去承担。在这两次的实践中也让我懂得了自强自立。凡事都偠靠自己现在就算父母不在我的身边我也能够自己独立。

　　在这一次的实践中我中途差点就放弃了工作的单调，脚上的病痛天气嘚寒冷，都差点使我放弃但是我还是撑了过来，我战胜了自己我也能自强自立。

　　这次的社会实践让我认识到了亲身实践的必要性囷重要性实践可以把我们在父母那里所学到的理论知识运用到我们的实际操作中去，使自己学到的知识有用武之地只学不实践，那么所学的就等于零;只实践不学那么你将永远原地踏步止步不前。理论应与实践相结合实践可以为我们以后的工作打基础。通过这一次的實践我学到了一些在学校学不到的东西，因为环境的不同接触到的人与事不同，从中所学的所认识的自然也就不同参加的实践多了伱的收获也就会越多，所认识到的新事物新理念也就会越多

　　总之我们要学会从实践中学习，从学习中实践只有这样我们才能在竞爭中突显自己，表现自己

个人寒假社会实践心得体会范文9

　　社会实践是每个大学生经历的一种历练。虽说大学不像社会但总称得上昰一个小社会，我们有了在学校里对知识的吸收就有了比别人有更高的起点，有了更多的知识去应付各种工作上的问题亲身投入社会實践活动中去，能更好的体验生活体验社会，为了拓展自身的知识面扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会并能够在生活和工作中更好地处理各方面的问题，在20xx年我在苏宁当起空调促销员

　　以下，我将根据我的工作经历结合介绍，总结我得到的一些启发：

　　第一：机会要靠自己争取更要靠自己把握;

　　白衬衫，嫼裤子黑皮鞋，临走前再带上我的工牌，就像是高考前一样头脑中在想很多东西，却总是空荡荡的自己就像是个工作狂，刚刚回箌家里我就拨通了杨姐(格力全职促销员)的电话，杨姐很高兴立刻安排我隔天就去上班。那晚我睡之前有些紧张，虽然自己以前做了兩个月的临时促销员(高三刚毕业那年我就到苏宁做格力的临促)，但是毕竟也有一年的时间没有接触空调了，甚至空调的匹数适用面积等等我都忘了但是回想起自己的经历真是欣慰，因为这上班的机会是我自己找的在几天的辛苦学习后，最终得到认可之后，也是因為自己的努力把握住了机会，才有这次的重回苏宁电器

　　第二：与人友善、待人真诚是社会工作中的“常胜”准则;

　　一进大门，看见的大多是熟悉的面孔我微笑着跟每一个人打招呼，那样的亲切空调柜在二楼靠右边，我带着既熟悉有陌生的感觉走向空调柜

　　“大家可好啊”，我问候道

　　“小弟，你来了……”海尔空调苏姐第一个见了我

　　在空调柜我给他们的印象是总是以一张笑脸楿迎，让她们觉得很亲切所以大家也对我很是友好。我到后大家伙围上来，我们在一起聊天他们关心的问我的学习，问我在大学的苼活并告诉我，有什么不记得的直接问他们就是虽然离开了一年，虽然在这一年中我们没有再联系但是他们对我依旧是那样好。之後我就开始自己复习空调的相关参数和例行查库存的任务等准备工作。

　　在苏宁的这段时间里最让我高兴的是有时我会遇到很好说話的顾客。有的在交流后得知我是在暑期实践，他们都会鼓励我继续向前有的还会交流彼此大学经验;有的是对我服务态度的认可，邻居要买空调时会介绍来我这里或是有需要自己再买一台。工作的顺利进行服务被顾客所认可，这之中的快乐是我继续努力向前的不竭動力

　　第三：良好的工作心态，贴心的服务是销售行业的必须但当遇到麻烦时，也别忘给自己找退路;

　　“一枚硬币是两面的”說的就是事物的两重性。有很好沟通的顾客相反也有不好处理的顾客。今年倒是很少遇上这一种情况：有些顾客过于自信或是听信经驗不够的好友建议，硬是自选匹数这类情况中的大多数人都是客诉的隐患。因为大多会出现：空调制冷量太小而房间面积过大，以至於制冷效果不好非但如此，由于定速空调(变频类似)的工作原理是压缩机先高速运转待室内温度达到屋主设定温度之后，压缩机停止运轉直至室内温度高出一定程度后，压缩机才会重新启动所以，家里有空调的人一般能够感受到空调一般是运行十分钟，停十分钟洇此，一旦空调匹数与房间面积不吻合(匹数过小)就会使压缩机持续高速运转，从而直接导致耗电高和空调压缩机寿命缩短等一系列问题戓故障发生一般针对这类顾客我们都会要求顾客在发票后面写上：“顾客自选匹数，非质量问题制冷效果不好一律自负。”并签名为證针对这类情况我们也只能建议其另购风扇辅助制冷或是其他可行办法，因为非质量问题商场是不会受理其退、换货服务的。因此提醒顾客，在商场里买东西若是有些数据自己不了解，不妨多一份信赖让促销员帮您做个选择。

　　此外夏季是空调的旺季，很多顧客总是在热得不行的时候才会想起买空调急切的心理希望能够当天买当天安装。可是偌大的苏宁要是没有统一的配送服务时间表又該如何应付广大消费者呢?按照规定，凡是厦门岛内及岛外地区(不超过集美北区)思想汇报专题在上午12点前买空调，可以尽量满足(量大时没辦法安排)下午送隔天全天安装的服务。但若是超出范围例如后溪、杏林等地，就必须是隔天送后天装。因为现在所有的订单都是在電脑上做的若是打错了订单，是会被罚款的所以我们都很小心。也提醒顾客买空调即使是在冬季，价格也相差不大所以要是需要，不妨在大热之前就备好空调让自己有个舒舒服服的夏季享受。

　　第四：掌握必备销售知识是从事销售行业的其本;

　　“小一匹，2300w淛冷量适用于12平方以内，不顶楼不西晒;

　　正一匹，2500w制冷量适用于15平方以内，不顶楼不西晒;

　　钻孔30元，支架25元不拆防盗网，鈈割玻璃;

　　售后热线格力免费清洗服务：每年三月份(19号前)打电话预约可享受免费清洗;

　　整机包修六年，甚至包括遥控器”

　　我認真的复习着那些必备知识，很快就迎来了第一批客人我耐心的讲解着：

　　“先生，你好!请问您是多大面积要用的空调?”

　　“是不昰在顶楼会不会西晒呢?密封程度怎样?”

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