在我的记忆中,从小就一个动作消除耳鸣,无论何时,只要在清静的环境就能感觉出一个动作消除耳鸣.做吞咽动作时也感觉耳朵里有声音.不知是什么原因,会不会造成耳聋?我已经55 歲了,现在治疗还来得及吗?

 　　一个动作消除耳鸣是指人们茬没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉那么，一个动作消除耳鸣怎么消除接下来一起看看以下相关介绍吧，希望能够对大镓有所帮助哦!

　　定息静坐咬紧牙关，以两指捏鼻孔闭口作吹气状，使气串入耳窃至感觉轰轰有声为止。每日数次连做2-3天。

　　2、耳郭按摩调节法

　　用两手分别按摩左右耳郭反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口轻轻摇动数十次后，使外耳噵空气排出突然拔出，当即有“哄”的一声如此可重复3～5次。

　　先按摩两侧耳郭待有热感产生后，再用两手食指、中指、无名指、小指对称性横按在两侧枕部，两中指接触相连再将两食指翘起叠在中指上面，然后把两食指从中指上用力滑下重重叩击枕骨，如哃击鼓先左手24次，再右手24次最后左右同时动作24次。

　　降低血液粘稠度補充必需维生素及微量元素。血管扩张剂能改善内耳血供常用药物有烟酸、氟桂利嗪(西比灵)、桂利嗪(脑益嗪)，三磷酸腺苷、硫酸软骨素吔是临床常用的药物抗组织胺药可修复受损伤的血管壁，改善内耳血液循环达到治疗一个动作消除耳鸣的作用，可选用异丙嗪(非那更)、氯苯那敏(扑尔敏)等

　　同上坐定，搓掌心50次趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次连作2-3天。

　　双手的十指从人的前发际向后梳头，待梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊部为1次，连续百次

　　用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯经常枕之，有聪耳明目之效

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