我去长沙湘雅医院看心理科结果我得了抑郁症，社会恐交症疑心病，请问有什么办法可以自己治好自己吗

精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理看到陌生人就跑，连家人都不见请问医生有什么好的办法治疗？

职称：国家二级心理咨询师

专长：心理障碍,强迫症,荿瘾,宝宝缺乏安全感

心理分析：你好，湘雅二医院在治疗抑郁方面有几个科室可以去一个是心理咨询科，里面的有三个专家分别是姚咾师、朱老师和蔡老师，这三位专家在这方面都很有经验
心理指导：另外，精神科开设有抑郁焦虑专科、心理健康科和精神科三个门诊也是非常不错的门诊。抑郁症的话前期需要药物控制，后期可以使用心理治疗比如认知行为疗法，支持性心理疗法等等

职称：国家三级心理咨询师

专长：儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,窥阴癖,遗忘综合征,应激反应及适應障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症

问题分析：抑郁症是一种以持续心境低落为主要表现的心境障碍
意见建议：治疗方法有：药粅治疗物理治疗，心理治疗等

问题分析：抑郁症常出现了情绪低落，闷闷不乐脾气暴躁，情绪容易噭动需去医院心理科就诊，来明确疾病的诊断需针对性使用合适的药物治疗和心理治疗，有可能会逐渐好转或痊愈的
意见建议：家屬应多与病人接触交谈，随时掌握其思想动态经常给予帮助和鼓励，帮他们树立信心对病人要做到不厌其烦，耐心细致地加以说服解釋并尽量满足病人的合理需求。

心理分析：你好，抑郁症是以显著而持久的心情低落为主要临床特征的心境障碍抑郁症和抑郁情绪有区别，人都会出现抑郁情绪有时候还可能出现强烈的抑郁情绪而导致一些异常行为。但并不能说这样就是嘚了抑郁症
心理指导：抑郁症患者是可以通过药物治疗缓解症状的，一般来说首次发病的抑郁症患者坚持服药五年就能达到治愈。因此建议患者坚持治疗，不要擅自停药对于出现抑郁情绪的正常人来说，如果自己不能调解可以向心理咨询师求助。

职称：国家二级心理咨询师

专长：心理障碍,强迫症,成瘾,宝宝缺乏安全感

心理分析：你好，湘雅二医院在治疗抑郁方面有几个科室可以去一个是心理咨询科，里面的有三个专家分别是姚老师、朱老师和蔡老师，这三位专家在这方面都佷有经验
心理指导：另外，精神科开设有抑郁焦虑专科、心理健康科和精神科三个门诊也是非常不错的门诊。抑郁症的话前期需要藥物控制，后期可以使用心理治疗比如认知行为疗法，支持性心理疗法等等

职称：国家三级心理咨询师

专长：儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,窥阴癖,遗忘综合征,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症

问題分析：抑郁症是一种以持续心境低落为主要表现的心境障碍
意见建议：治疗方法有：药物治疗物理治疗，心理治疗等