三七俗称金不换，是心脑血管病最强劲的克星，具有清血、活血、补血的三重作用。三七具有很高的药用价值，具有补血强壮作用，能增加心输出量和减慢心率等。那三七具体有什么作用，随小编一起来看看吧：

高血压、高血脂、高血糖很多人有不同程度的有一点，三七对其有比较好的调节作用，一般坚持三个月左右就会得到比较明显的改善。

三七最主要的作用就是活血化瘀，对心血管疾病患者来说，简直就是天赐良药。一般医生都会让大家吃血塞通颗粒（主要成分为三七），不过那毕竟是药，应急使用最好，平时养生还是坚持吃一点三七更加自然健康。

３、养肝养肺养胃治便秘

三七可以降低肝中胆固醇和血脂类，对脂肪肝很有益处；三七可明显减少心肺的耗氧量，同时清除肺部吸进的毒素和有害菌，保护心肺细胞活力；三七对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。能很好的解决便秘、排毒、肠胃功能紊乱等问题。

关于三七抗肿瘤这个问题大家一直很关注，在这里也可以明确的告诉大家，目前科学家在实验中已经证明三七对老鼠的抗肿瘤是有明确作用的。先不提老鼠和人类的基因是最相似的，至少现在证明的是三七在老鼠的身上对癌细胞具有一系列的抑制作用，所以，对于养生的朋友来说，就当抗肿瘤是吃三七的附加效果吧。

三七能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和提高机体对不良环境的适应能力。

三七能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性，显著降低脑组织和血液中LPO的含量，具有抗衰老作用。

７、调理月经、养护子宫

三七具有活血化淤的作用，对调理月经、养护子宫有很不错的效果。

８、补血养血、祛斑养颜

三七能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。

（1）心脑血管疾病患者；

（2）高血压、贫血人群 ；

（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

（4）体质虚弱、免疫力低下人群

（5）妇女非经期及产后；

（6）烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。

1.用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

2.月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3．早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4．晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

5．孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但是三七产后可以用来补血，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。

6．感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。

７．注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样。

三七粉降三高的搭配食谱

组方：三七粉、丹参粉、天麻粉。

功效：活血化瘀、祛风降压。

用法：三七粉半勺(3-6g)、丹参粉1勺(6-9g)、天麻粉半勺(3-6g)饭后温开水送服。

适用人群：适用于辅助治疗高血压，静、动脉硬化、中风偏瘫等症。

组方：三七粉、山楂粉、西洋参粉。

功效：活血化瘀、补气降脂。

用法：三七粉半勺(3-6g)、山楂粉1勺(6-9g)、西洋参粉半勺(3-6g)饭后温开水送服。

适用人群：适用于辅助治疗高血脂、血脂异常等症。

组方：三七粉、 丹参粉、石斛粉。

功效：益胃生津降血糖。

用法：三七粉半勺(3-6g)、 丹参粉1勺(6-9g)、石斛粉1袋(0.5g)饭后温开水送服。

适用人群：适用于辅助治疗高血糖。