胃胀气的人用什么可以代替牛奶、豆浆、椰汁。平实很多人早上都会喝豆浆、牛奶，但是胃会胀气的人喝了之后会更严重，但是不喝这些感觉营养跟不上，请问有什么可以代替这些吗？... 胃胀气的人用什么可以代替牛奶、豆浆、椰汁。平实很多人早上都会喝豆浆、牛奶，但是胃会胀气的人喝了之后会更严重，但是不喝这些感觉营养跟不上，请问有什么可以代替这些吗？

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