孕妇几个月补充dha最好
孕妈们在怀孕期间要补充大量营养，但在怀孕的不同时期需要补充的营养却也不相同，某些时期一些营养如果摄入过多其实对宝宝的发育其实也是非常不利的，所以，并不是营养越多越好。DHA是孕妇所要补充的一种非常重要的营养，那么，DHA适合孕妇在那些时期补充呢？孕妇几个月补充DHA最好补充DHA最佳的时间，是在孕中晚期(孕20周后)到宝宝出生后6个月内。因为这段时间是胎宝宝大脑中枢神经元分裂和成熟最快的时期，对DHA的需求量最大，在宝宝出生后，妈妈可以继续补充DHA，通过乳汁传给宝宝。DHA的来源有哪些1.深海鱼类深海鱼和贝类的脂肪中含有大量的DHA，且容易被身体吸收。孕妈妈平时适当吃一些金枪鱼、鲑鱼、三文鱼等深海鱼。2.海藻类藻类受污染比较小，DHA含量和纯度更高，易于吸收。3.孕妇奶粉盒营养补充剂市面上销售的孕妇奶粉、鱼油类和藻类胶囊产品都含有DHA，并且配方更科学，服用方便，适合孕妈妈选购。4.坚果类核桃、榛子等坚果和橄榄油、亚麻籽等植物油中含有的亚麻酸，能够在体内转化成DHA，可以做间接补充来源。学会在恰当的时期补充适当的营养是孕妈们的必修课，营养到位，宝宝的生长发育才会到位，不至于出现宝宝出生时太过瘦小或者太过肥胖，加重孕妈生育的负担。补充好DHA可以让宝宝更加健康，宝宝健康了，爸妈才能更加舒心。希望各位孕妈都可以拥有一个健康可爱的宝宝。
刚怀孕的女性朋友，因为是初次怀孕没有太多经验，不知道哪些事情该做哪些不该做，这很容易让胎儿面临流产危险！
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客户端下载怀孕几个月需要开始补充DHA补充量多少？_百度宝宝知道一般几个月可以开始补充dha？
全部答案（共1个回答）
都是比较好的,然后自己平常也可以吃一些坚果,也有辅助作用。
我姐是怀孕3个月后吃的,贝倍爱的藻油DHA,每天一粒,小侄子眼睛和头发黑黑的,水灵灵 ,好喜欢呀,再过一月,我也要去买个,元旦的时候不知道有没有活动,嘿嘿......
可以的,上孕妇课的时候医生说孕期都可以补充DHA,对胎儿的大脑和眼睛发育有帮助.具体用什么牌子那要看宝妈的选择了,反正我是3个月开始吃的,我吃的是纽曼思DHA
最好还是食补,多吃鱼虾,海产品的。
孕妇在怀孕期间没有必要特别补充,d h a,平时多吃一些深海鱼和,豆制品就可以了。
一般在怀孕四个月左右就可以补充一些dha这个应该对宝宝或者自己都挺不错的吧!
可以补充一些,DHA是宝宝智力视力发育的重要基础物质,如果母体缺乏了。胎儿自然发育的不好。
答: 昆明哪里做人流比较好?_
答: 有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结、疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，有奶不出、乳腺炎等这些现象的发生大多数是因为乳腺管不通！
答: 怀孕要到月经过期3天左右，才可以测出来
首期症状可能就是上厕所次数增多，每次量都不大。
怀孕必须是在女性排卵期做爱才可能的。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区【怀孕几个月开始吃dha
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怀孕几个月开始吃dha及注意事项
我们都知道我们每个生命来到这个世界上，都是从我们妈妈的肚子里出生的，妈妈们十月怀胎，一朝分娩，从而顺利的产生我们，可能很多人都想知道一个生命怎么就能诞生呢？其实我们的精子和卵细胞结合，从而在母体中孵化，需要一个长期的过程，可能大家对于怀孕几个月开始吃dha这个问题特别感兴趣吧，下面就让我们一起来了解一下怀孕几个月开始吃dha的相关内容吧。
怀孕三个月开始吃。
注意事项：
1.合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则：①莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
2.注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
3.慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
4.有过自然流产史或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾病，特别是妇科疾病。若受孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。
以上内容为我们介绍了怀孕几个月开始吃dha的相关内容，满足了很多人的好奇心，我们知道了自己是怎样一步一步的来到这个世界上，又怎样一步一步的成长，我们都应该多了解一些这方面的知识，从而体会到我们的生命来之不易。
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微信扫一扫怀孕几个月时开始补充DHA?哪个牌子的好一些?
怀孕几个月时开始补充DHA?哪个牌子的好一些?
09-05-13 &
DHA主要是帮助大脑生长的，而后三个月bb的大脑才开始长，所以，后三个月补充比较有效果。 当然了，如果条件许可的话，可以一直吃的。 我买的是日本命力的脑力素。当时促销，2瓶[共2个月的量]898港币。
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dha主要是帮助大脑生长的，而后三个月bb的大脑才开始长，所以，后三个月补充比较有效果。当然了，如果条件许可的话，可以一直吃的。 买的是日本命力的脑力素。当时促销，2瓶[共2个月的量]898港币。
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一般三个月的时候开始补吧祝身体健康,心想事成祝宝宝健康快乐成长
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