危害自己也危害他人的发作性睡病_患者必看的3点发作性睡病注意事项_五种发作性睡病中医治疗的方法_百科-大众养生网
危害自己也危害他人的发作性睡病
1、危害自己也危害他人的发作性睡病
发作性睡病说白了就是一种激活系统功能不能足引起的一种功能疾病，通常情况下患有发作性睡病疾病的人都会有自信心受影响的困扰。
发作性睡病是以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的一种疾病。多于儿童或青年期起病，男女发病率相似。部分病人可有脑炎或颅脑外伤史。其发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关。近来有研究发觉，发作性睡病病人下丘脑局部神经细胞坏死。多数病人伴有猝倒症、睡眠麻痹、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。部分病人可有脑炎或颅脑外伤史。发作性睡病一般有四种表现。
1睡眠发作。病人经常处于觉醒水平低落状态，下午尤为明显，饭后或暖和环境中尤易发病，每次发作持续数秒至数小时，一般十几分钟，可唤醒。一日可发作多次。治疗比较好。
2猝倒症。约70%的病人可伴发，特别易在情绪激动时发作，如欢笑、焦虑、惧怕等均可诱发。常忽然发生短暂的全身性肌张力降低和运动抑制，导致患者跌倒或跪下，轻者可仅有肢体的软弱无力。
3睡眠麻痹。约20%-30%的病人有睡眠麻痹发作，常与睡醒后或入睡时发生。病人意识当然，但全身无力，不能活动，一般历时数秒钟至数分钟而恢复。
4睡眠幻觉。约30%的病人有睡眠幻觉，常于入睡时发生。可有各种幻视、幻听，内容多数鲜明，多属不愉快的日常阅历，也可和睡眠麻痹伴发。夜间睡眠常多梦和易醒。
发作性睡病需要与癫痫的失神发作鉴别，但前者脑电图无痫性放电，发作时无意识丧失，多导睡眠监测可发觉：
2、患者必看的3点发作性睡病注意事项
一、心理上
1、乐观积极的心态，正确清醒地认识发作性睡病
很多人一听到“罕见病”就会特别沮丧，觉得全世界的厄运都降临在了自己头上。其实对比来看，在众多罕见病之中，觉主们的情况并不是最糟的，首先它不危及生命，其次它只是比常人多睡了一点。这样想有没有觉得好受一些？
2、注意控制情绪，避免过度兴奋和悲伤， 情绪波动较大时容易诱发猝倒
虽然不是所有的觉主都有猝倒的症状。但是这一条建议却适合所有觉主。据了解，在很多觉主身上都出现不同程度的“焦躁”“抑郁”等状态，所以保持心情平和，控制情绪也是缓解病情的一个关键措施。
三、饮食上
1、饮食要清淡
食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，这势必影响大脑的血液供应量，从而使人饭后产生疲惫现象，工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力，消除困倦。
2、多吃蔬菜和水果
多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用。
3、适当的茶或咖啡
在白天可以适当饮用茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。
三、工作生活上
1、充实丰富生活，适度增加锻炼
为了避免发生意外事故，在日常生活中采取一系列防治措施，减少发作是十分必要的。觉主应有意识地把生活安排得丰富多彩，适度增加体育锻炼，做自己感兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。
2、避免高危风险
觉主最好不要一个人单独出远门。避免从事高空、水下等危险工作。如果可以，最好不要从事车辆驾驶，信号管理等其他责任重大的工作，以免发生意外事故的发生。日常生活中，觉主也要避免在不服药的情况下长途驾驶，尤其是有猝倒症状的觉主。这是对自己负责，更是对他人负责。
3、五种发作性睡病中医治疗的方法
一是痰湿困脾型。
多见于形体肥胖之人，表现为胸闷、纳呆、大便不爽、痰多泛呕、口中粘腻、身重嗜睡、舌苔白腻、脉濡缓，治疗原则为燥湿健脾豁痰开窍，方药用醒脾开窍汤加竹茹、半夏等。
二是脾气不足型。多见于病
后或高龄之人，表现为神疲乏力、腹胀食少、食后困倦嗜睡、少气懒言、形体消瘦或肥胖浮肿、舌淡苔薄白、脉虚弱，治疗原则为益气健脾，方药用醒脾开窍汤加人参、白术、黄芪等。
三是肝郁脾虚型。
患者长期忧愁思虑、精神萎靡不振、头昏欲睡多梦、时有两胁不适、纳呆食少、大便不利或腹痛泻泄、舌苔薄白或稍腻、脉弦细或涩，治疗原则为舒肝健脾开窍，方药用醒脾开窍汤加柴胡、党参、枳壳等。
四是气血两虚型。
患者面色萎黄无华或淡白、纳呆食少、神疲乏力、心悸多梦、气短懒言、自汗、头晕目眩、舌淡嫩苔薄白、脉沉细无力，治疗原则为益气养血醒脾开窍，方药用醒脾开窍汤加黄芪、当归、人参等。
五是湿浊蒙蔽型。
患者头重如裹、口干黏不思饮水、胸闷不饥、二便不利、舌苔厚腻。《黄帝内经》云，"邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。"头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。治疗原则为芳香化浊醒脾开窍。方药用醒脾开窍汤加佩兰、苍术、白豆蔻等。
4、发作性睡病能治愈吗 如何调理
一、发作性睡病能治愈吗
发作性睡病目前在医学上还没有明确的办法能够将其治疗，好在是一种良性的疾病，病因虽然尚不明确，但是可以根据情况来调养。
二、发作性睡病如何调理
目前有很多患者正在受发作性睡病的困扰，确实该疾病对生活的影响体现在各个方面。为了避免该疾病给生活带来的巨大隐患，生活中也要对该疾病有所了解，自己也该多针对这疾病做好治疗措施。
1、饮食改变，减少碳水化合物吸收，保证摄入一定的蛋白质、脂肪。平时午餐可以多吃高蛋白的鸡蛋、鱼。早餐可以选择全麦面包，多吃蔬果，吸收纤维素。
2、正常的作息。因为发作性睡病无法拥有正常的作息时间，所以在保证正常饮食的基础上，自己要控制睡眠时间，合理安排生活。
因为该病没有多大几率保证自愈，但平时也要注意正常的饮食、作息，或是到医院就诊，在医生指导下进行调节。
三、发作性睡病的症状
1、白天过度嗜睡。因为患上这疾病的人，是没有能力抗拒睡眠的。白天发作次数较多，在任何环境都会入睡。醒来后，会精力充沛、头脑清楚。
2、猝倒。患者会不自觉低头，或者突然倒地。但是意识还是很清楚的，一般每天可能一次。猝倒时，肌肉张力完全丧失。
3、出现幻觉。患者在入睡前可能会感觉到自己像做梦一样，看到一些情景。这些幻觉非常生动，仿佛就真的发生一样。因此睡眠时会出现噩梦，伴随有全身麻痹、恐惧。他们很难区分是做梦还是真实的。
4、失眠。别看发作性睡病经常要睡觉，因为会发生幻觉，他们的睡眠就是断断续续的，没办法好眠。有时候白天睡眠时间过长，会干扰到晚上的睡眠。
5、需要了解的5大发作性睡病的危害
1、导致身体虚弱。当人活动时，心跳加快，心肌收缩力增强，血流量增加。人休息时心脏也同样处于休息状态，如果长时间的睡眠，就会破坏心脏活动和休息的规律，使心脏收缩乏力，稍一活动便会自觉心跳、气短、肢体无力，久之形成恶性循环，引起身体虚弱。
2、除了睡眠发作，有的患者诉说乏力困倦，整天处于低警觉状态，记忆力差。
3、工作效率低下，影响身体健康及工作效率，使生活质量下降。
4、会扰乱人体正常生物节律。人体激素的分泌是有规律性的，患者体内生物钟节律被扰乱，白天激素上不去，夜间激素水平降不下来，结果白天虽然睡得很久，但仍感到疲惫无力，精神不振，到了夜间又兴奋难以入睡。
5、影响大脑功能。早上，室内空气较污浊，二氧化碳和其它有害浓度较高，人在这种条件下睡觉，会因缺氧而感到头晕脑涨，注意力不集中，记忆力减退。
以上就是对于发作性睡病的危害的相关介绍，希望对大家有所帮助。对于该疾病患者在治疗的同时还要保持积极良好的心态，由于该疾病往往会给患者产生心理压力，因此良好的心态对治疗非常重要。
6、什么是发作性睡病 临床表现有哪些
一、什么是发作性睡病
发作性睡病（narcolepsy）是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。发作性睡病一词，由Gelineau于1880年首创，因此本病又称Gelineau综合征。
二、临床表现
1、白天过度嗜睡
主要表现为白天有不可抗拒的短暂睡眠发作,常在起床后3-4小时发生,发作时虽力求保持清醒,但不能自制,很快即进入睡眠状态，睡眠一般持续数分钟，每日可发作多次。发作不择时间、地点及活动情况。
表现为突然出现的不自主低头或突然倒地,但意识始终清楚,通常只持续几秒钟,一般每天只发作一次。猝倒是由于一过性部分或全身肌张力完全丧失引起的。
3、入睡前幻觉
表现为入睡前或觉醒前的生动的梦样体验,以幻听最为常见,亦可见幻视和幻触。入睡前幻觉和醒后幻觉见于12%-50%的发作性睡病患者，患者可在入睡前或觉醒时出现生动的、常常是不愉快的感觉性体验，包括视觉、触觉、运动或听觉等。
4、睡眠瘫痪
睡眠瘫痪又叫睡眠麻痹，见于15%-34%的发作性睡病患者。睡眠瘫痪是发作性睡病患者从睡梦中醒来时发生的一过性的全身不能活动或不能讲话，仅呼吸和眼球运动不受影响的恐怖体验。
约半数病人有自动症状，患者在貌似清醒的情况下出现同时存在或迅速转换的觉醒和睡眠现象，如出现一些不合时宜的言谈举止、无目的长途驾驶，甚至进商店行窃等，持续数秒、1小时或更长，事后对发生的事情完全遗忘。
很多患者伴有失眠?，可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续，无法一觉到天亮；也可能是因为白天嗜睡的时间过长，而干扰到晚上的睡眠。发作性睡病患者一天24小时的总睡眠时数，并不比正常人长。
微信扫一扫发作性睡病人群，需要注意哪些？发作性睡病人群，需要注意哪些？友医健康百家号王师傅是高空作业者，长年为高层大厦进行户外清洗，也被我们称为蜘蛛人。但最近一个月，王师傅可把大家吓坏了，因为他患上了一种精神疾病——发作性睡病。原来王师傅最近在擦玻璃的时候，会不知不觉睡着，本以为是没休息好，可一连好几天还是这样，经过一番检查，确定为发作性睡病，而且工作也不能进行了，必须先进行治疗和调整。那么，这发作性睡病究竟是什么?如何降低它的发生?发作性睡眠的最大特点就是白天不停的嗜睡，还容易发生突然性的猝倒。所以大家要谨记这几点：1.尽量让自己的生活过得精彩，多参加社交，促进自己的情感交流和共鸣。2.保持一颗积极向上的活泼的心态，避免大喜大悲，都容易诱发猝倒。3.发病后，不要从事高危工作或者开车工作，避免有事故发生。4.尽量不服用安定类药物，会加重病情。5.家人也要做好后盾，陪伴好患者，多与他们交流，避免他们孤独抑郁。综上，发作性睡病虽不是什么大问题，但要不及早治疗，对生活和工作会造成很大影响哦!本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。友医健康百家号最近更新：简介:趣闻养生，专家坐镇养生有方。作者最新文章相关文章517 条评论分享收藏感谢收起赞同 55113 条评论分享收藏感谢收起当前位置：
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个人觉得詹主任诊疗过程中较其他大夫细致很多
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>>小儿发作性睡病应该注意些什么？
小儿发作性睡病应该注意些什么？
小男生 当时年龄：
我每天都是接儿子放学的，但是昨天下午老师和我说，儿子白天会突然的犯困，然后就会立即的睡倒，有的时候睡眠持续几分钟有的时候几个小时，老师还说以前她交过的一个学生也有过这个症状请问小儿发作性睡病在治疗的时候要注意些什么
你好，发作性睡病平时要注意发作时发生意外伤害和事故尽量早发现、早治疗、必要时应该去相关医院做正规检查治疗的时候要注意适当选用中枢兴奋剂或拟发感神经药物，药的剂量要按照医生说的，若发病年龄较小则须按年龄或体重、体表面积计算用量。
你好，根据您的描述，你的情况小儿发作性睡病中医讲可能是由于孩子阳气不足会导致，阳气有温煦精神的作用，阳气不足精神不能被充养导致出现精力不济困倦嗜睡倦怠乏力等困倦嗜睡的表现，我建议您需要尽快的中医调理一下，多吃点温补阳气的食物
你好，根据您的描述，你的情况小儿发作性睡病中医讲可能是由于孩子阳气不足会导致，阳气有温煦精神的作用，阳气不足精神不能被充养导致出现精力不济困倦嗜睡倦怠乏力等困倦嗜睡的表现，我建议您需要尽快的中医调理一下，多吃点温补阳气的食物
你好，这样的情况属于嗜睡症的范畴，病因跟大脑外伤，脾胃不和，先天性体质虚弱，瘀阻脑络有关系，可以通过针灸和中药口服进行调理治疗平时让孩子作息时间要有规律，定时入睡定时起床，饮食要多元化不能挑食
你好，考虑可能跟自身体质有关系，可能是营养不好的问题，跟神经调节的问题有关系，可以就医指导进行神经修复调理的
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小儿发作性睡病应该注意些什么？
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